手术过后,想喝汤进补?这几类人注意,术后一周内不能喝汤
(央视财经《职场健康课》)"夏养三伏,冬补三九",养好三九天,健康一冬天。对于普通人来说,冬季补充营养,喝汤是个不错的养生方式。
冬季喝肉汤的益处
民间有句俗话叫"十病九寒"。寒在中医看来,属于阴邪,易伤人之阳气。中医把这个寒分为两种,一种是外寒,一种是内寒。
外寒:冬天天气寒冷,容易外感风寒。
内寒:夏天,大家贪凉饮冷,会造成脾胃寒凉。再加上生活节奏紧张以及熬夜等不良习惯,会导致身体阳气受损,阴气相对旺盛,表现出手足不温的症状。
冬天喝汤可以帮助我们人体驱除寒邪,从而达到温补阳气的效果。肉汤中加入辛香料长时间炖煮,很多有效的补益成分就炖到了汤里,可以提高食欲,温补脾胃,止疼消胀。
哪些人不适合喝汤?
高尿酸血症患者不宜多喝肉汤。肉汤中嘌呤含量较高,容易诱发痛风;高脂血症患者不宜多喝肉汤,肉汤中脂肪、胆固醇含量较高,患者易摄入过量油脂;高血压患者不宜多喝过咸的汤,避免盐超标。
胃热的人不宜多喝肉汤。肉汤里的香辛料偏温热,肉汤表现为助阳生热生火,会导致牙龈肿痛、口臭、便秘、烦热等症状加重。
胆胰疾病患者不宜多喝肉汤。肉汤中含有大量的油脂。会刺激患者胆囊的收缩,造成炎症加重,诱发胆结石症。
低消耗人群,轻体力劳动者,消耗比较少,运动量低,要少喝一些肉汤,一周两次比较适宜。
手术后如何喝汤进补?
手术后能否喝汤要根据手术的情况不同,以及体质的不同进行调整。
通常术后虚弱的人,可以喝鸡汤或肉汤,既补充营养又容易吸收,对于恢复免疫力有帮助。
对于胃、肠、消化道手术后的患者,一段时间内是不能吃东西的。易感染期过后可以吃水、米汤等流食,后期可以吃药膳肉汤,给患者补充元气。
甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌宫颈癌手术后,术后一周之内绝对不能喝汤。由于术后需要做淋巴结清扫,正常情况下清扫后两三天左右就闭合了。如果喝汤,油从小肠吸收后,先进到淋巴系统,给淋巴造成压力,有可能会造成乳糜露,导致伤口不能恢复。
1月15日的《职场健康课》邀请北京中医药大学附属东方医院肾内科主任医师秦建国、北京中医药大学附属东方医院消化内科副主任医师胡立明、北京协和医院肠内营养科副主任医师康军仁和您聊聊冬季如何健康喝汤。
更多精彩内容敬请收看《职场健康课》
1月15日19:30播出节目
《冬日里的这碗汤,怎么喝更健康?》
转载请注明央视财经
爱过6个男人的她,却孤零零走完自己的一生她的生命里曾经来过6个男人,每一个她都报以真心,她都倾尽所有,但是留给她的却都是伤害。她曾拥有灿烂的童年,美丽的梦想,她也曾拥有秀美的面容,曼妙的身姿,但最后,她却变得臃肿狼狈,孤
狄耐克智能家居产品有哪些狄耐克公司自成立以来,以领跑智慧生活理念,创造卓越生活品质为企业使命,致力于打造安全舒适健康便捷的智慧社区生活环境,产品覆盖新风系统智能魔镜智能门锁等智慧社区相关应用领域。下面就带
儿童电话手表质量问题频发,已变成双刃剑近两年,儿童电话手表的发展十分迅猛。统计数据显示,截至2020年2月,国内儿童电话手表的销量超过5000万只,中国线上市场在售的智能手表约有134个品牌1057类产品,而儿童电话手
在暗黑破坏神不朽中,氪10万美金是一种怎样的体验?暴雪旗下游戏暗黑破坏神不朽推出以来,P2W(paytowin)的氪金模式就成为了热门话题!虽然许多暗黑老粉丝都不太喜欢游戏里花钱就能赢的设计,但是另外一拨人却非常享受氪金带来数值成
黑道圣徒重启版PC版30分钟光线追踪实机演示从画面上看来,PC版的黑道圣徒重启版含有光线追踪的环境光遮蔽技术,但开发商Volition是否计划添加光追阴影全局照明或反射等更多光线追踪效果目前未知。黑道圣徒重启版将于8月23日
友商旗舰机都在用的USB3。0,为什么到了小米就不用大家好,我是数码零零七,今天我们来聊聊为什么小米12s系列仍然不采用USB3。0。市面上使用USB3。0的机型手机还有荣耀与华为部分机型,iQOOQ与realme,也就是OV的子品
为什么很多华为机主,在换下一部手机时,选择了小米手机?最近我们会发现很多华为机主二次换机的时候,都不再入手华为,转而加入了米粉的阵营,纷纷买起了小米11Ultra或者红米K50系列,这究竟是为什们呢?感兴趣的朋友们不妨听我分析分析。华
聊聊魅族的巅峰之作魅族16th如果有一个经典手机的评比,相信会有不少人把票投给魅族16th,无论是其外观还是配置都令用户留下深刻的印象。时隔多年,魅族16th有哪些设计能称得上绝妙?下面一起来看!(魅族16th
人到五十,请收起你的大方再有钱也别浪费在他们身上,没必要俗话说四十不惑,五十知天命,六十而耳顺,五十岁是一个承上启下的阶段,我们不仅要总结出迷茫的人生经验,还要为老年铺平道路,让我们余生的道路更加畅通。年轻时,如果犯了错误,可以及时改正
销量达到1。2亿台索尼PS4进入寿命末期了如今索尼同时销售两代主机PS4PS5,PS4是2013年发布了,索尼最新的财报已经不再公布PS4的销量,意味着PS4已经进入了生命的最后时刻,接近停产了。PS5已经逐步接过PS4的
颜妮曾穿比基尼打沙滩排球,好身材尽显!退役后的生活很精彩颜妮,有着中国女排北长城之称,身材高大,是中国女排的拦网超级小能手。只是,岁月终有尽,因为年龄和伤病,颜妮不得不选择离开国家队,治疗自身伤病的同时,开启一段独属于自己的新的人生旅程