马上就要惊蛰了,不管有钱没钱,要记得3吃2不喝,才能顺应时节
时间过得很快,眼看着就要迎来春天的第三个节气惊蛰了。
3月6日就是惊蛰了,惊蛰的时候正好就是春耕的信号。这个时候也是天气慢慢的变暖了,早晚的温差很大,这个时候一定要在饮食上多注意。所以马上就要惊蛰了,不管有钱没钱,要记得3吃2不喝,才能顺应时节。
一要多吃香椿芽
正值春暖花开之际,很多人都会选择吃芽,这也是中国人的传统。春天的嫩芽新鲜又有营养,吃起来十分美味。
这个时候很多人都会吃香椿芽,,因为香椿芽每年的季节只有这么几天,吃不上就只能等到明年了。
刚刚上市的时候香椿芽的价格也是比较昂贵,一斤都可以买到百元左右,但是等到这几天的时候香椿芽的价格已经没有那么贵了,想吃的朋友可以抓紧吃了,毕竟惊蛰过后也就要过季了。
二要多吃梨
春天的气候比较干燥,所以很多人都会很容易上火,这个时候最好的水果就是梨了。
梨子的营养价值很高,而且对上火也是很有作用,这个时候我们就可以选择多吃冰糖炖雪梨或者是银耳雪梨汤,都是非常不错的选择,做法也很简单,大家在家里也是随时可以做。
要是不想做汤的话,生吃也很不错,而且还方便。
三要多吃茼蒿
惊蛰过后,茼蒿的口感就会变得不如之前好吃,所以这几天就是茼蒿的最佳食用时间。爱好茼蒿的人也是不能错过,毕竟这个时候就是当季,等到之后吃起来的味道就会不如现在这好吃了。
茼蒿的做法也是不难,很多人都会选择拿来涮火锅,这是最简单的做法。其实除了这么吃之外,清炒茼蒿也是很好吃的菜,就看大家的口味是怎么样了的。
一不喝凉水
惊蛰前后,很多地方都是连绵不断的春雨,所以气温一直也是变化不定的。
这个时候我们为了自己的身体,还是要少喝一点凉水,大量的喝凉水也是会对身体产生不少的刺激,很有可能会引发感冒。
二不乱喝酒
惊蛰是很重要的节气,在这之后很多地方都要开始准备春耕了。
春耕对于农民来说是非常重要的,这是一年很好的开始。所以为了庆祝春耕的开始,很多人在这一天都会选择喝点酒庆祝一下,但是这个时候我们还是要多注意,虽然可以喝酒,但是也不能乱喝,不是什么酒都可以喝的。
这个时候喝酒我们就要选择纯粮酒,因为纯粮酒喝起来不会上头,毕竟大家惊蛰过后都是要开始春耕的,喝的太多身体也是受不了的。选择白酒的时候大家还是要仔细的挑一挑,毕竟现在市面上有很多的白酒都是鱼龙混杂的,一不小心还会买到假酒。
要是不知道选择什么酒的时候,这款叫做三君台珍藏酒的酱酒就是不错的选择。
这款酒产自酱酒的核心产区,酒质自然是不会差的。酒厂从原料开始就十分的用心,精心甄选当地的优质红高粱,搭配赤水河的河水,历时6年多才可以成酒。
酿造人是之前在茅台工作过几十年的,如今早已退休的范应华,在退休之后他没有闲着,而是继续在自己热爱的酱酒事业里面,这才有了我们今天看到的三君台珍藏酒。
开瓶之后,酒香浓郁,入口之后更是可以体验到酱香的味道,喝起来不像别的白酒那样刺激,而是有一种绵柔的感觉,能够感受到酒体很醇厚,而且层次分明,很多人喝过之后都说不错。
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