最近有粉丝说，为什么跟同龄人相比，自己看起来要老上好几岁 ？平时身体也不好，眼睛干涩 ，上班久了就模糊难受，头晕乏力 ，整个人都没状态，这是怎么回事？其实这就是简单的肝血不足 了，如果你也有这样的情况，今天的内容千万不要错过！
　　肝主藏血 ，就像一个大坝，控制着身体的血量，当睡觉、休息 这种血的需求量比较少的时候呢，肝就把血收回来。等运动、工作啊血液需求量高的时候肝又会把血液放回四肢。所以说，肝血充不充足 ，会影响到身体活动、睡眠 等各个方面，黄帝内经 说眼睛有了血才能看得见东西，双脚有了血才能走路，手掌有了血才能握得住东西，就是这个道理。
　　那么想要补肝血 呢，不是说像肚子饿 了就吃一样这么简单，上来就补肝血 ，可不一定补得进去。因为肝血不足呢，它不是一天两天的结果了，长期的肝血不足会导致肝气不通 。那肝气是什么作用呢？肝气主动，能推动气血的运行。肝气不足，你补进来一堆的血，血液流不动，对身体来说，不是补，反而是毒！
　　所以想要更好地补肝血 ，不疏肝是不行的。这里我推荐给你两味药，一个是七制香附丸，一个是四物颗粒。
　　那么七制香附丸呢，是一个疏肝理气的中成药 ，如果你两胁闷痛、胀痛，有窜气的感觉，平时心情焦虑、抑郁，唉声叹气 的，那么就可以参考这个七制香附丸，疏肝理气，调畅气机 。
　　然后是四物颗粒 ，这是补血祖方四物汤的中成药，用它来补血 ，效果自然是不用说。像面色苍白或者萎黄，嘴唇、指甲颜色淡，头晕眼花，失眠多梦，一活动就心慌心悸，就可以参考它去改善。
　　这两个药搭配呢，有通有补，气血得养，肝气得疏，肝血不足 的症状自然就消失了，你学到了吗？
　　好了，那今天分享到这里就结束了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳

男孩想长1米8女孩想长1米7，做好8条管理，可能都不是问题新时代新要求，现在全社会对于孩子们的身高学习甚至颜值上，都有了很高的评判标准，这也倒逼着家长们在以上3个方面里内卷。尤其是身高方面，好像男孩低于1米8女孩低于1米7，就丧失了择偶权我来头条写文章关于在头条写文章，发文章。忙里偷散心，好奇心驱使，心血来潮，想来头条写文章。孰不知，我自认为写得再好的文章，发表出去，能看到的人还是很少。多则几万人，少则几千，甚至几百。还不如一个75大球星的颁奖典礼全场欢呼致敬科比，乔丹压轴出场站C位NBA全明星赛的比赛进行，杜兰特队对阵詹姆斯队，杜兰特因为伤病缺阵全明星赛，今天他又迎来了一个噩耗，他的祖母去世了，中场的75大名人颁奖仪式他也将会缺席，塔图姆顶替其进入首发名单，体坛这5个纪录，再过50年都没人能打破张伯伦100分入选体坛有很多世界纪录，很多都被后辈超越了。毕竟体育在不断进步，运动员身体素质也更好，他们在不断超越极限挑战自我。但是有些纪录，最起码在近50年，那是根本破不了，他们领先了同时代太多，李现腹肌，王一博的腹肌，张艺兴的腹肌，看到邓伦的这么有料？李现的腹肌，王一博的腹肌，张艺兴的腹肌，看到邓伦的这么有料？哈喽！大家好！你们最爱的小编又上线啦！如果平时你也很想要了解娱乐圈中的八卦趣闻的话，欢迎关注小编的账号！李现自从大热之后水门桥大放催泪弹，七连隔空对话引亿万人回复盛世如您所愿水门桥从上映第一天开始，可以说是持续感动了很多观众。春节过去了，它的热度仍在持续发酵，成了新年期间不可缺少的热议话题。就在这两天，几条七连隔空对话的视频更是猝不及防地戳到大家的心坎油菜花开，拍好油菜花人像，8个姿势助你拍出美美油菜花人像春季一到，各种花也都争先开放，在即将到来的三月里，成片的油菜花绝对是春天中一道靓丽的风景线，那么在油菜花开之际，我们要怎样拍好油菜花人像呢？下面作者便为大家带来以下8个姿势，助你拍完美的人生人，人这东西，我有时在想，人怎么才能不犯错误，少犯错误，做到完美，实现完美人生呢！看来很难！做个完美的人更难！凡事没有绝对的，只有相对的！对人对事要有科学的评价，只有这样我们才能正今年马斯克要搞3次太空旅游，还有太空行走，连舱外宇航服都有了继去年9月16日灵感4任务之后，马斯克似乎挖到了太空旅游的第一桶黄金了。今年，他甚至至少规划了3次龙飞船的太空旅游项目，分别是2月28日的公理一号第四季度的公理二号和不早于今年11立春是甲状腺黄金保养期，少吃1红2绿，帮助养护甲状腺功能春天是万物复苏的季节，民间有句谚语百草发芽，老病发芽，很多疾病都会在春天反复发作，多为流行性感冒感冒或一些过敏性疾病，所以这个时期是人体保养的关键期。黄帝内经有云春二月，此谓发陈，美美美！2022中国最美春色送给你！看一眼就心醉春寒料峭的二月也没能阻挡鲜花们的盛放情人节当天北京西单的冰川玫瑰傲然怒放在惊艳众人之时也提醒着春天的到来春回大地冰雪消融为您送上2022最美春色在云南腾冲你可以看到山茶花发争芳菲在