很多人习以为常的健康小常识、养生小知识，其实都是错误的，不仅不利于身体健康，反而会对身体产生很大危害。每天一分钟，带你纠正错误习惯，走出误区，健康常在。
　　洗牙后牙齿一般是不会变白的。洗牙是通过超声波洁牙机或手动洁治器，清除牙齿表面的菌斑、软垢、牙石、色素等。健康的牙齿不是大多数人想象中的白色，而是淡黄色。
　　牙齿颜色的改变有内源性和外源性两种因素造成。
　　内源性的因素包括：四环素牙、氟斑牙等，都是在牙齿生长发育期间，由于服用了四环素类的药物，或者由于地区的水源中含氟量超标，导致牙齿的颜色和结构发生了改变。另外，牙髓炎症导致牙髓坏死，牙齿的颜色会逐渐变成灰黑色；随着年龄的增长，牙本质的颜色加深，牙齿会呈现黄色。
　　外源性的因素是指经常喝咖啡、喝茶、抽烟，或长期服用色素深的食物，在牙齿的表面会有色素沉积。
　　对于内源性因素造成的牙齿颜色改变，洗牙是无济于事的；对于外来沉淀色素，洗牙可以清洁干净。
　　通过洗牙清除菌斑牙石和大量的色素，让牙齿恢复了本来的颜色，而并不是洗牙让牙齿变白的。

情绪文案一别两地同风雨，我望明月月望你头条创作挑战赛当你学会了装傻，懂得了扮哑，渐渐你就会明白，心知肚明的事，其实不必言说，言不由衷的人，也没必要去拆穿。思想不在一个高度，没必要互相征服，认知不同所处角度不同，做好自己人如何去承受巨大的苦难抄书打卡第十一天我不知道应该怎样来解释这本书，这本书的题目叫活着，作为一个词语，活着在我们中国的语言里充满了力量，他的力量不是来自于喊叫，也不是来自于进攻，而是忍受，去忍受生命赋予我们的责任，去忍如何让一个人重新爱上你，听听过来人怎么说头条创作挑战赛能让一个人重新爱上你的方式，那一定是断联。要让他听不到你的声音，看不到你，感受不到你。记住断联一定要断得彻底，千万别害怕被替代，总好过错在关系中消耗自己。断联，真正触现在年轻人精神分裂思想混乱，都是互联网给害得？身边的年轻人抑郁的是越来越多，每天做的很少，却想的很多。他们充满思想，但同时也充满了矛盾，看完这些之后，仔细想一想自己是不是也这样呢？只要精神正常，身体健康那都是凤毛麟角的了！907连胜NBA第一！骑士重建完成，轮休双枪干湖人，詹皇该落叶归根了北京时间11月5日，NBA当今最强连胜诞生，克里夫兰骑士队11288狂虐活塞豪取7连胜！而本场比赛，骑士队的后场双枪全部缺席，米切尔和加兰德在这场关键性的大战当中，集体选择了轮休，全锦赛团体8强出炉！国乒3大主力爆冷输球，今天诞生决赛名单北京时间11月4日，全国乒乓球锦标赛团体八强名单正式诞生，让人感到非常意外的是，国乒三大主力陈梦王楚钦林高远都出现了输球的情况，而陈梦与其领衔的山东女队已经出局，山东男团的世界冠军轰37432，全场高呼MVP！对不起乔治，你已经单换不了他了快船能够组建豪华战舰，还是因为2019年的那一波补强。先是裸签伦纳德，又通过大交易换来伦纳德。当时快船送出的筹码很丰厚，雷霆根本无法拒绝，足足7换1，除了5个首轮签，还有亚历山大这勇士惜败鹈鹕！库明加统治攻守，兰姆和杰洛姆挖宝成功，普怀废了北京时间11月5号勇士和鹈鹕的比赛，这场比赛勇士很干脆，直接让维金斯库里汤普森和格林轮休，锻炼年轻球员，以此来更好检验年轻球员的表现。所以全场比赛勇士都无法占据优势，而且末节多次迫勇士四大主力缺阵不敌鹈鹕惨遭5连败！英格拉姆复出26分NBA常规赛11月5日继续进行，本场比赛勇士这边库里汤普森格林和维金斯全部缺阵。而鹈鹕这边则是英格拉姆复出！最终，鹈鹕以114105战胜勇士，勇士遭遇5连败！首节开始，普尔三分助攻郑州动物园开园了，你能来看看吗？郑州动物园的动物也随着疫情已经二十天左右没有营业了，它们的心情是不是也很烦躁，往常的人来人往，疫情期间的孤单寂寞它们是不是也能感受的到。终于动物园在11月5日起恢复开园，对外开放了广州人有多爱地下商场？天河区这三个地下商场，一个比一个位置好这里是刘小顺的旅行和生活研究所。说到地下商场这种商业形态，大概十几二十年前，在全国各个城市都是很流行的，相信大家应该不会陌生。尤其在地铁变得越来越普及之后，各种各样的地下商场越来越