老人动脉硬化饮食禁忌有哪些
动脉硬化是随着人的年龄增长而出现的血管疾病,其规律性通常发生在青少年时期,到了中老年就逐渐加重、发病。
近年来,该病在我国逐渐增多,成为老年人死亡的主要原因之一。
老人动脉硬化饮食禁忌有哪些
猪肾不宜食用
猪肾也被称为猪腰子,据分析,其胆固醇含量相当高,每100克肉里含胆固醇405毫克。因此,患有心脑血管疾病的人应避免食用猪肾,以防止血液胆固醇的增加,缓解动脉硬化的病情。
不宜吃鸭蛋
所有动物的禽蛋都含有大量的胆固醇,鸭蛋也不例外,所以动脉硬化的人要避免食用。经常吃太多对病情危害极大,会加重冠心病和动脉硬化。
不宜吃鹅肉
一方面,鹅肉和鹅蛋都是发物;另一方面,鹅肉和鹅蛋是高脂肪、高胆固醇的食物。因此,动脉粥样硬化患者应避免食用。
不宜喝白酒
有现代学者指出,白酒能使心跳加快,长期饮用会因心脏休息时间不足而使心脏扩大,导致心肌收缩功能逐渐下降。同时,白酒可使胆固醇和甘油三酯浓度升高,最终沉积在冠状动脉内膜壁上,导致动脉粥样硬化,心肌损害更为严重。因此,患有冠心病和动脉硬化的人不宜喝白酒。
不宜吃猪肝
据分析,每100克猪肝中含有368毫克胆固醇,是猪脂肪的3倍多。经常吃猪肝不利于冠心病和动脉硬化的改善,所以适当的饮食对身体是有好处的。
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