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滋补软黄金霍山石斛

  您到大别山区的霍山做客,主人如果用石斛炖老母鸡来招待的话,那可是当地最高的待遇了。因为这个石斛可是中华" 九大仙草 "之首的霍山石斛,是一种珍稀的药食兼用植物,含有丰富的生物活性物质,如生物碱类、多糖类、黄酮类、酚类等及人体必需的多种氨基酸和微量元素,为近年来养生市场上的新宠,被称为滋补软黄金。
  1  霍山石斛的功效有哪些?
  霍山石斛俗称米斛,主产于大别山区的安徽省霍山县,主要生长在潮湿的绝壁上,或者傍有瀑布飞流的悬崖上,常与石苇、苔藓等附生,通过裸露的外须根吸收周围的水分,湿度影响其光合作用较大。
  石斛中的"石"有"如石之重"之意,"斛"则表示"如斛之容",为古代医者对石斛价值的肯定。
  作为《中国药典》(2020年版)正式收载的药用石斛中的一种,霍山石斛味甘,性微寒,归胃经、肾经,具调和阴阳、阴清热、益胃生津、补肾、护肝利胆、养颜驻容、清咽利喉、明目、抗衰老等功效,对热病伤津、口渴舌燥、食少干呕、病后虚热、目暗不明及经常熬夜、用脑和烟酒过度、体虚乏力的人群非常适用,有增强体质、补水润肤等作用。
  2 如何辨别的霍山石斛?
  由于霍山石斛的生长环境苛刻,产量稀少,因此是石斛中的极品。干品作为商品应用时,通常是通过边加热边扭成螺旋状或弹簧状,称为 霍山石斛枫斗 。作为一种名贵的药材,常有以假乱真出售霍山石斛的现象。那么如何辨别真假呢?
  一闻: 霍山石斛会有淡淡的青草味,不应有硫磺味、烟熏味或其他异味。
  二看: 霍山石斛枫斗有" 龙头凤尾 "的特征,因茎基部形如昂起的龙头,茎梢则状如翘起的凤尾。外观多为暗青黄色,强光下常泛金黄色。打过蜡的干品,则颜色特别光亮。
  三掂: 霍山石斛生长周期长,糖。霍山石斛的胶质在咀嚼片刻后会粘牙,同时有烤红薯皮的香甜味。久嚼后,少渣或无渣。
  四嚼: 看似一颗草,嚼时一颗糖。霍山石斛的胶质在咀嚼片刻后会粘牙,同时有烤红薯皮的香甜味。久嚼后,少渣或无渣。
  五泡: 霍山石斛枫斗茎上像竹节一样的节,泡过后的真品的节距短,一般在1.5 2.5厘米左右;如节距较宽,则可能为仿品。
  此外,如将浸泡三天左右的霍山石斛枫斗晾晒一个小时左右,能折断或折出裂痕者,品质优的胶质会很丰富;如反复折而不断,则大多为仿品,因其内含大量的纤维。
  3 霍山石斛的用法有哪些?
   鲜品的清热力强,热病伤津液者宜,一般可榨汁喝,也可煲粥、煲水吃;干品对胃虚挟热伤阴者为宜,主要是泡酒、泡水服或煎服。
  (1)煲汤: 将老鸭1只宰杀洗净,放入瓦煲中,依次加入石斛、虫草若干、瘦肉适量、姜片和适量清水,大火煮沸,改小火煲2个小时,加盐、葱调味,即可。上火时或夏天服用最好,可生津止咳、益气解暑。
  (2)煎水: 罗汉果、石斛加水,以大火煮开后即可饮用,于当天喝完,可天天服用。罗汉果可补脾润肺、生津化痰,石斛养阴清热、益胃生津。
  (3)煮汤 :将石斛、党参、当归放入砂锅内,加适量清水,用大火烧开后,再用小火煎1个小时,拣出党参、当归,喝汤。对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力的亚健康人群有一定的保健作用。
   (4)调羹 :银耳浸泡后,撕成瓣状,加入冰糖和水,烧开后倒进已打成粉的石斛,再打入1个鸡蛋,待水开后即可。坚持经常服用,对久病体弱、肺虚久咳、高血压、血管硬化、神经衰弱等患者会有明显疗效。但脾胃虚寒者应少食。
  (5)熬粥 :鲜石斛、花生米适量加入适量糯米熬粥,可清热生津、养阴润燥、补虚扶赢,适用于咽干津少、咳嗽痰少、脾胃阴虚、便秘,乳汁清稀者。

赵心童的天赋被浪费了!麦克马努斯他应该早点到英国学球北京时间2022年5月30日的最新消息,斯诺克名宿阿兰麦克马努斯在接受采访时表示,中国90后天才球员赵心童应早点到英国学球的,因为他觉得世界排名第六的球员目前有点浪费自己的天赋。在64,恭喜贝卢斯科尼!8分钟丢2球加时连入2球,小米兰升入意甲北京时间2022年5月30日凌晨的2点半迎来了2122赛季意乙升级附加赛决赛第二回合的较量,由有小米兰和米兰小号之称的蒙扎队做客PK比萨队。蒙扎成立于1912年,距今已有110年历令人窒息的三个扑救!他把金球奖抢了过来,塞给了本泽马从纳瓦斯到库尔图瓦,皇马在门将位置的更新换代做到了极致,他们永远拥有一堵不透风的墙,这也是他们为什么能在近8年5次夺得欧冠冠军的原因。同样是跟切尔西的合同只剩下一年,当时皇马用了1万幸!亚洲网坛一姐遭遇枪击事件,赶紧逃到房间躲藏,事后爆粗口亚洲网坛现在涌现出许多技术出众的运动员,日本选手大坂直美更是成为大满贯冠军,被大家称作亚洲网坛一姐。如今,这位亚洲网坛一姐遭遇惊魂时刻。原来,大坂直美在美国遭遇枪击事件,万幸的是大洛国富在巴甲进球了,艾克森也进球了,李铁脸会红吗?自从归化几个巴西球员之后,大家对他们期望有点高,认为国足有他们加入,球队实力提升几个档次,但前提是主教练要重用他们,如果把他们当成摆设,即使梅西和C罗来了,也没有用,本土教练和球员生涯罚球超8000分的10大球星,哈登仅第9,榜首是无冕之王在篮球比赛当中,罚球命中是重要的得分组成,许多历史级别的得分手都是罚球高手,但也有例外。比如沙奎尔奥尼尔生涯罚球出手13569次,高居历史第二,但他的罚球命中率仅有52,靠罚球仅仅2022年5月29日生猪价格行情外三元生猪省市今日价格(元公斤)较昨日涨跌安徽省15。910。02山东省16。050。07浙江省16。560。12江西省15。890。08福建省16。550。01江苏省16。140禽肉价格一吨上涨7088元,养殖人下半年或将迎来近三年最好行情近日,海关总署公布了今年四月份我国畜禽肉进口的数据。四月份,主要畜禽肉进口59万吨,总量环比持平。而进口金额却出现大幅上涨,环比增长了55。4。其中禽肉进口总量为5。68万吨,环比粤港澳车展余承东称华为造车不吃独食,何小鹏吐槽芯片价格被爆炒几百倍21世纪经济报道记者宋豆豆深圳报道两年前,受疫情影响,北京车展的举办时间推迟了五个月两年后,这一车圈盛会再次因疫情推迟。作为今年上半年国内唯一的一场大型车展,如期举办的粤港澳大湾区章子怡不去戛纳在家享受生活!穿2万的裤子在豪宅种菜,相当奢侈这次的戛纳,原本以为作为评委的章子怡会现身,但是她却以视频的方式现身戛纳,看不到章子怡在红毯上的精彩表现,也让不少人失望,而不去走戛纳红毯的她,到底在忙些什么呢?不久前,章子怡晒出甜妹女星人到中年割子宫走美艳风,有人脸成发面馒头最近,娱乐圈着实有些风平浪静,因此浪姐3就成了大众讨论度较高的话题了,里面的30位姐姐更是大家关注的重点,其中甜心教主王心凌更是其中的佼佼者,凭借一己之力为观众带来一波回忆杀。其实
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