中医上常说少不沾色，壮不沾湿，老不沾怒，为什么这么说呢？今天我就来给大家讲一讲，并教你如何正确参考中成药，来帮你补肾，祛湿，疏肝！
　　首先少不沾色，意思就是说人在年轻的时候要注意节制，不要过度的纵欲，不然最容易损耗的就是我们的肾精，在中医上认为，肾精的作用是维持人的生老病死，可化生气血，阴阳来共同维持人体的健康成长。
　　肾精不足的危害有哪些？
　　一、肾主骨生髓，肾精不足，骨髓失养，症见：腰酸腰痛，两腿无力。
　　二、肾开窍于耳，肾精不足，耳窍失养，症见：耳鸣，耳背，耳聋。
　　三、齿为骨之余，肾精不足，牙齿失养，症见：牙齿松动，牙龈萎缩。
　　参考用药：五子衍宗丸、二精丸、七子填精口服液。
　　壮不沾湿，这句话的意思就是说人在壮年的时候身体本应该是很强壮的，如果在这个时候你不注意自己的饮食作息，每天大吃大喝，容易伤及脾胃，当脾的运化功能失调无法运化水液和食物，就容易在体内堆积成湿。
　　湿气重的危害有哪些？
　　一、脾为气血生化之源，脾虚湿盛无法生化气血，症见：面色萎黄，疲倦乏力。
　　二、脾主四肢，脾虚湿盛，水湿在体内泛滥，症见：四肢沉重，形体臃肿。
　　三、脾为生痰之源，脾虚生湿，湿聚成痰：症见：痰多、咳痰、舌淡苔白腻。
　　参考用药：补中益气丸、参苓白术散、二陈丸。
　　老不沾怒，意思就是说人到了老年的时候一定要保持一个愉悦的心情，心情不畅很容易伤到肝气，当肝不舒了，疏泄失调，一身的气就会不通。肝气不舒的危害有哪些？
　　一、肝气不舒，肝阳上亢，症见：高血压，头晕，眩晕。
　　二、肝气不舒，肝火旺盛，症见：胸闷，两肋胀痛，湿热，口臭，口苦。
　　三、肝气不舒，肝郁克脾，症见：食欲不振，肚子响，爱放屁。
　　参考用药：安宫降压丸、龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸。
　　以上就是今天给大家分享的内容了，我们下期再见！

苏州园林狮子林狮子林苏州四大名园之一始建于1342年（元代），是中国古典私家园林建筑的代表之一狮子林位于苏州城内东北部。因园内石峰林立，多状似狮子，故名狮子林。狮子林平面呈长方形，面积约15亩。苏州首次开评数字经济工程职称，3个专业可报来自苏州人社部门的消息，苏州市首次数字经济工程职称评审近日已启动，包括集成电路工业互联网区块链三个专业，申报人员可在规定时间内进行网上申报。苏州人社部门持续深化人才评价改革，率先在48500年ampampquot僵尸病毒ampampquot复活，仍具感染性！这次是人类先动的手加拿大乐活网lahoo。ca三三综述猜猜看，下图是什么？蘑菇？某种贝类？都不是，这是人类复活的近五万年前病毒的照片！（图片来源CTVNews）近几年全球变暖现象愈发严重。北极的永久两会专访全国政协委员中国科学院院士刘忠范应借鉴台积电三星发展模式积极培育芯片龙头企业如何打造具有全球竞争力的集成电路产业链是业界关注的焦点。近日，全国政协委员中国科学院院士刘忠范接受中国电子报记者独家专访时表示，培育具有国际竞争力的龙头企业，是完善集成电路产业布局全国政协委员央行行长易纲谈金融监管改革据金融时报，3月7日，受国务院委托，国务委员兼国务院秘书长肖捷作关于国务院机构改革方案的说明。其中，金融监管体系迎来重磅调整。3月8日上午，中共民建工商联界委员分组讨论国务院机构改董进代表用新兴数字技术增强低碳中国制造国际竞争力北京日报客户端记者高枝应对气候变化已成为全球关注的话题。近年来，部分国家和地区纷纷出台政策，要求进口产品提供碳排放信息，高排放产品需要承担额外的税费。全国人大代表北京微芯区块链与边信息时报报道凌玮科技这些广州企业技术全国一流信息时报报道广州日报报业集团旗下综合性城市性新锐日报信息时报，在3月9日A05版专题报道全国两会，关注广州高科技企业。关于凌玮科技的报道原文转载如下自动驾驶数字经济工业互联网物联网寻访茶马古道云南勐腊县易武镇你好！我是茶有道道，点击上方关注，我们为你分享健康生活的方方面面。西双版纳勐腊县易武镇是茶马古道的起点，也是是普洱茶的发源地，现今易武古镇和茶马古道至今保存完好，古镇里还有存活千年罗斯6年前我说热刺引援不行被罚工资，现在说这话就没事了被沃特福德解约的前热刺左翼卫丹尼罗斯昨晚在天空体育阴阳热刺队内的众多问题。你说他们有最好的球场你可以有最好的房子，但如果里面的家具不是最好的，那房子那么好有什么用呢？我仍然希望进入被指机海战术？一加李杰系全面布局，友商降价或因库存压力继1月和2月相继发布AceAce2后，3月7日，一加又发布了今年第三款手机新品Ace2V，新机将于3月13日上午10点正式开售，起售价在两千元档，为2299元。连续三个月每月发售一微信不发朋友圈的，基本是这几种人，很准微信朋友圈，经过了人们几年的熟悉和喜欢后，已然变了样从前，大家都积极地分享身边的一切，一首好听的歌，和家人朋友的合影，欣赏的公号文章，心情随感，统统都可以发到朋友圈而现在，很多人逐