喉咙疼,不舒服!不妨试试这些
盐蒸橙子(缓解咽喉肿痛)
① 用少许盐将橙子表皮清洗干净
② 在橙子顶部向下4/1处切开
③ 往切开的橙子上放一勺盐,用勺子在盐和橙子间戳几下,使盐渗透进橙子里
④ 盖上橙子盖放入蒸锅,待锅中水开后蒸20-30分钟即可
(橙子富含维生素C,有抗氧化、解毒、胶原蛋白合成,促进铁的吸收等功效)
红糖葱段姜汤(发热喝)
① 葱段2段、红糖2块、生姜3片、红枣3颗
② 将所有食材放入锅中倒入300-400ml水略加搅拌
③ 大伙烧开后转小火炖15分钟左右即可
(葱、姜一起炖可驱寒、杀菌、发汗解表、温胃、祛寒止吐的作用,可用于治疗风寒、感冒等功效)
冰糖雪梨(咳嗽喝)
① 雪梨由顶部向下5/1处切开
② 将雪梨中的梨肉和核用勺子挖出
③ 放入2-3块冰糖,适量红枣片、矿泉水
④ 盖上梨盖放入蒸锅,待锅中水开后蒸20-30分钟即可
(梨为寒性水果,具有生津益脾和胃降逆的功效)
电解质水(疏通鼻塞)
① 用少许盐将柠檬表皮清洗干净切片
② 将柠檬片、冰糖、盐和温水倒入杯中搅匀
今天!(真美)时间飞快,白天黑夜交替之间,昨天已经走远,今天慢慢流逝,而明天也正在到来人生短暂,春秋四季轮回之间,年少已经不再,转眼已至中年!一天天经历,一点点变老,终于明白,世间难留是时间,人
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从表达瓶到520,江小白十年只做了一件事这是深氪新消费第858期分享10年来一直顶着压力搞年轻化的江小白,为什么转身投入传统市场的腹地?作者黄晓军来源深氪新消费IDxinshangye2016封面图网络2012年中,明星
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