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孩子睡觉喜欢满床滚?家长别嫌烦,看孩子在向你传递哪些信号

  带娃之所以累,除了要细心照顾孩子的吃喝拉撒,另外就是孩子好像有无穷无尽的精力,家长们总想找个空休息休息,但娃们好像压根不知道什么是累。
  他们不累就不会消停,到处玩到处跑,家长就得一直陪着,一天下来把人累的筋疲力尽。好不容易熬到了晚上睡觉,想着孩子终于可以安静下来了,家长们也可以好好休息休息了。
  但是没想到,就连晚上睡觉,他们也不老实,夜里上演各种拳脚功夫。从床头到床尾,从床尾到床边,如果床上不装个围栏,早上起来可能都得去床下找人。
  或者有时候家长睡的正香,一只脚从天而降,砸到脸上,瞬间睡意全无。一夜下来,不知道被娃拳打脚踢多少次。
  网上一宝妈开玩笑说,好不容易老大的无影脚停了,老二又开始魔力转圈圈了。
  还有一宝妈说家里的床本来是东西朝向的,早上醒来女儿每次都是南北朝向睡。风水大师说根据磁场,南北朝向睡比较好,然后把床换成了南北朝向,结果女儿又变成了东西朝向睡。
  所以很多爸爸妈妈夜里也不能很好的休息,一晚上得醒来好多次。操心孩子在哪睡着,操心有没有把被子蹬开,会不会着凉感冒等等。
  那么,孩子睡觉为什么不能老老实实踏踏实实的睡呢,为什么总是满床滚呢?
  正常情况下,孩子玩了一天也累了,应该踏实的睡觉才对,如果孩子睡觉不踏实满床滚,家长们不应该嫌烦,应该好好找找原因才对,孩子之所以这样,也是在向家长传递信号,表达自己的不适。
  我们具体来看一看,他们都在表达些什么吧。"我肚子不舒服"
  一般孩子肚子不舒服,没有其他病理性原因的话,都是饮食不当造成的。除了吃错什么东西的情况,大部分都是睡前吃多了东西。
  别说孩子了,我们成年人如果睡前吃多了食物,晚上睡觉也不踏实,更何况是肠胃功能发育尚不健全的孩子。睡眠时间肠胃还需要不停的努力工作,怎么能睡得好呢。
  有些家长怕孩子饿肚子,总是填鸭式喂孩子吃饭,如果吃饭时间距离睡觉时间太短,食物还没来得及消化就进入睡眠状态,孩子肠胃不舒服自然睡不好觉,孩子太困也不会表达,睡觉时就容易辗转反侧,翻来覆去。
  所以晚饭不宜让孩子吃的太多,不宜吃的太晚。如果吃的多了,就给孩子一段消化食物的时间,让孩子适当的玩一会儿,再去睡觉。
  "我想尿尿"
  有个朋友,从孩子还是婴儿时期开始,就习惯在孩子睡前喂孩子一大杯牛奶,因为朋友觉得夜里时间太长,怕孩子饿,如果饿了孩子就睡不踏实。
  孩子小的时候,这样还可以,因为小的时候孩子还不会自主如厕,不管白天晚上都是戴纸尿裤的,所以夜里有便意了都是直接尿纸尿裤了,孩子也没有太多的反应。
  后来随着孩子长大,白天已经可以做到自主如厕,也戒掉了纸尿裤。但是朋友还是在睡前让孩子喝很多牛奶,慢慢发现孩子夜里总是翻来覆去睡不好,哪天睡不好的时候还会尿床。
  这是因为孩子学会自主如厕后,有便意的时候已经不习惯随时随地小便了,但是因为太困又不能主动起来去尿尿,所以睡不好,最后实在没办法憋不住就尿床了。
  后来我建议朋友断掉睡前那次喂奶,或者早点喂,喝完奶后让孩子玩一段时间,解个小便再上床睡觉,孩子也就没再出现夜里睡不踏实的情况了。
  "我太热了"
  朋友一大早瞪着一双熊猫眼过来找我,说夜里被孩子折腾的没睡好,之前孩子都睡的挺好的,不知道咋了,昨晚就是不好好睡。
  我说昨天天气升温了,是不是太热了。果然,朋友一想,昨天天气热,但是还是给孩子穿的之前的加棉的睡袋,可能是太热了。
  第二天给孩子换了个单薄的睡袋,孩子很快像以前一样呼呼睡着了。
  由于孩子新陈代谢快,精力旺盛,对温度的感知比大人更敏感,更怕热。如果大人都感到热的情况下,孩子更觉得热。
  热的时候,孩子就会蹬被子,把手和脚丫等都露出来散热,如果还觉得热的话,就会来回翻滚,试图寻找凉快舒适的地方让自己安睡。
  所以,如果看到孩子蹬被子等睡不踏实的情况,可以摸摸孩子的头部颈部背部,看是不是有汗,适当为孩子减少衣物,或者减少被褥。
  "我不困"
  孩子如果白天睡的太多,晚上就不好好睡了,虽然孩子比大人需要更多的睡眠时间,但也不是没有限度的,有的家长让孩子午睡时,一睡几个小时,睡一下午,中间吃吃饭隔不了多长时间又到晚上睡觉时间了。
  这个时候孩子可能根本没有睡意,很难入睡,即使被家长勉强哄睡着了,也不能进入深度睡眠,容易满床滚,睡不踏实。
  所以家长们要合理安排孩子的午休时间,白天不要睡太多,以免晚上迟迟不睡,或者睡不好。
  "我太兴奋太紧张了"
  孩子大脑尚未发育完善,不像大人一样可以随时切换状态模式,如果在白天,特别是睡前给孩子安排比较紧张刺激的游戏,玩的太嗨,孩子很兴奋,那晚上孩子入睡后,大脑可能还处于比较兴奋亢奋的状态,睡觉时就容易拳打脚踢,滚来滚去,好像自己还在玩的状态中一样。
  或者白天的时候,孩子受到了家长的批评,或者心里承受了很大的来自外部的压力,孩子大脑处于紧张压抑的状态,那晚上睡眠质量也会比较差。
  所以,白天或者睡前,不要让孩子过于激动刺激,也不要在睡前批评斥责孩子,让孩子在伤心的心境中入睡。
  孩子睡觉满床滚,爸爸妈妈们不要只顾着感叹孩子睡觉不老实,要认真识别孩子发出的信号,弄清楚孩子睡不好觉的原因,帮助孩子解决问题,孩子睡得香,爸爸妈妈也才能睡得好。

全球第8889个取消所有COVID19旅行限制的国家地区危地马拉与圣基茨和尼维斯是最新宣布取消所有与新冠病毒相关的旅行限制和游客入境要求的两个最新国家。取消的限制包括取消对入境旅客的所有新冠病毒检测和疫苗接种证明要求,现在将只是建议,而2015年,身家400亿的刘汉被判死刑后,在押赴刑场时神情恍惚2015年以前,在四川省有一个很大的民营企业汉龙集团。集团董事长刘汉,身家资产达到了400亿元,是当地一位有名的大富豪。让汉龙集团和刘汉名扬天下的日子,是在2008年的5月12日,2岁出道片酬1800万,被亲爸后妈吸血多年,17岁终于开始反抗父母生养孩子,孩子回报父母,原本是天经地义的事情。然而,一些啃老族和啃小族的出现,白白坏了这种优良之风。尤其是那些心安理得地啃小,将孩子当成摇钱树的父母,想想真替孩子心疼。小小彬2河北电信云网发展部总经理卢云鹏技术出身其实干了很多年这一级别运营商财经吴碧慧文河北电信近年的业绩发展深受集团认可,公司原一把手已被调去担任集团第一大战略大省公司广东电信总经理。而网络建设完善正是河北电信好业绩发展的前提,目前河北电信云网发展给糖尿病患者买水果,首选哪一种?看看你猜对了吗水果本身是甜的,由于摄入糖分会引起血糖升高,因此有一些人可能会认为水果是禁忌食物。实际上,水果是健康饮食的一部分,糖尿病患者适量食用水果是完全可以的。那么,糖友可以吃哪些水果呢?本突发,腾讯净利润下滑56向它学习今天,腾讯发布二季度财报,净利润186亿元,同比下滑56,直接被腰斩与一季度相比,环比下滑了20形势看起来很紧迫。近期,外界能明显地感觉到腾讯正不顾形象地猛瘦身,流露出刀架脖子的危现役防阵次数排行榜詹姆斯仅排第四第一位身高仅1米83在NBA这个世界篮球的顶尖舞台中,流传着一句至理名言进攻赢得胜利,但防守才能获得总冠军。联盟并不缺乏才华横溢的进攻手,但善于防守的球员,放在当今NBA时代才是最宝贵的,尤其是那些角巨贪张明杰敛财3。5亿,566名下岗职工被逼上绝路,女儿是知名歌手巨贪张明杰敛财3。5亿,566名下岗职工被逼上绝路,女儿是知名歌手黑龙江省最高人民法院于今年三月二十四日,驳回黑龙江省哈尔滨市原国家发展委员会副主任张明杰的上诉。张明杰,身家将近三从200元片暴跌至20元片!部分芯片价格雪崩,供需关系生变暴涨暴跌下,芯片行业悄然生变。雪崩的芯片价格不到一年时间,电控芯片的价格就从200元片暴跌至20元片,如此暴涨暴跌的价格发生在科技领域,让不少人都感到惊讶和不可思议。一款来自意法半是妻子亲,还是兄弟姐妹亲?前言妻子和兄弟姐妹都是我们非常关键的人,在这个时候,可以说不分彼此,因为前者,你需要有良好的基础才能够取悦后者,后者你需要有良好的感情才能够保证一生的幸福。很多人都说气质比较轻,其李晨空降小杨哥直播间,超高人气惊呆李晨,网红实力瞬间碾压明星昨晚跑男大黑牛李晨,突然空降小杨哥直播间,直播间一度爆笑连连,往下看小小羊原来是小杨哥,用女生号帮陈哥涨粉,真的太不容易了,开播五分钟,直播间人气突破了170万,30秒的时间,点赞孩子有必要睡午觉吗?这项研究,可能颠覆你的认知前两天,一位宝妈在群里发出求助。说她儿子3岁了,一直没有午睡的习惯。眼看着9月份就要入园了,这位宝妈担心孩子到了幼儿园不午睡,会被老师训斥。因此,她想培养孩子午睡的习惯。可任凭她怎北京延庆3天2晚永宁古城大探索今天来给大家推荐北京周边的人文探索营活动哟,感兴趣的宝子们继续往下看呀北京延庆,京城屏障永宁古城。这里不仅是防卫首都的军事重地,也是沉淀了千年文化的要塞哦,有诸多的历史故事,还留存当周口店北京人遇上海外社交媒体直播中国网8月18日讯近日,中国网海外社交媒体直播团队走进周口店遗址博物馆,带领全球网民云游这处位于北京房山区的世界文化遗产。这里是7020万年前的北京人2010万年前的早期智人31万一个北京人在内蒙古的足迹中国正北方!美丽内蒙古!十几年来,或独行或与家人或与朋友多次去广袤无垠的内蒙古旅游!那里有森林有草原有沙漠戈壁,全境东西全长2000多公里,疆域横跨东北华北和西北地区。截止目前,西挑战常规的九阴真经3D就从地宫秘境下手最难过的其实不是武侠游戏不好玩,而是武侠游戏不敢于革新,对于很多玩家来说,武侠游戏就只有一个难忘的印象,那就是太常规了!常规到网游和单机几乎都傻傻分不清楚,你说这还有什么玩下去的欲话题游戏按摩狂更名beatrefle率先登陆Steam原定于8月4日在Switch上推出的美少女新游按摩狂因为各种争议已经延迟,发售日期未定,8月1日今天本作更名为beatrefle率先登陆Steam平台,官方重申游戏内容并没有太多改OMG以下克上爆冷击败V5,WE正式成为LPL首支备战S13的战队随着第八周的比赛全部结束,目前LPL夏季赛进度来到了第九周,在半个月后LPL也将正式结束掉夏季赛常规赛的所有赛程并进入到季后赛。在昨天的比赛中,第一场Bo3是由OMG对阵V5,第二梦幻西游再也无法打造的神宠,双技能组合成为传说,见过吗?梦幻明天就要全服放出新的锦衣了,大家可以说都是在格外期待,一些服务器已经提前穿上了,另外一些服务器则还是在等待。这次我们来看一只连善宠还有一线的铠甲和一只召唤兽宝宝吧。TOP1顶峰原神新活动想抬大剑角色却难抬,大剑角色没落根源在哪?原神最新的活动残像暗战应该有不少玩家尝试了。按照设定上说,应该是主角见证年轻时候的迪卢克,穿着年轻时候的皮肤殷红终夜锁条战国的一系列关卡。不过有一个很大的问题是,很可能迪卢克自己,截至目前,盘点那些百瓦大电池的手机1RedmiK50Pro搭载天玑9000旗舰处理器,采用台积电4nm工艺制程,高性能,低功耗,性能与功耗完美平衡,日常和游戏表现非常稳正面是一块6。67英寸的三星E4发光材料的AM华为P50E价格低至3000元,要入手吗?很多小伙伴都在期待华为Mate50系列发布,新机来临旧机降价,华为P50E跌至3000元左右,之前一直在观望的小伙伴可以考虑一下哦,入手之前先了解一下详细的配置。华为P50E采用直
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