俗话说＂眼睛是心灵之窗＂，在自媒体时代，眼睛的使用率越来越高，眼睛出现问题也比较多；所以，你有没有每天花一点时间保养自己的眼睛呢？有人说：＂人的衰老是从眼睛开始的＂，是因为眼睛周围的肌肤是最脆弱、最薄的；经常喜欢揉眼睛感染沙眼的机率就会增加，眼部出现细纹也是因为经常揉眼睛的原因。可见一张平凡的脸，只要有一双熠熠生辉的眼睛就会看起来很年轻。像小孩子的眼睛眼白和黑眼仁的分布很清晰，看起来水汪汪的很年轻。不论男性还是女性，最先衰老的就是眼睛，所以抗衰的第一步就是保护眼睛：
　　眼睛穴位图
　　一、正确涂眼霜是保护眼睛的第一步
　　眼霜的使用年龄没有固定的一个标准，主要根据自己的皮肤状态来确定，有的人15、16岁就会出现眼部细纹、无光泽感，有的人30多岁会面临眼部凹陷，细纹、眼袋下垂，只要出现了以上现象就应该及时使用眼霜。眼霜的选择根据个人皮肤来选择质地，一般选择清透易吸收为主，以按摩的手法吸收千万不要过度拉扯皮肤，如果眼霜没有吸收或者选择质地较稠的眼霜会出现脂肪粒，所以眼霜要选适合自己的不要以为追求大牌哦。
　　眼霜按摩手法
　　二、保护眼睛四步走方法
　　要避免眼睛过早衰退，就要好好保护眼睛及时做到抗衰：
　　食疗养眼
　　1.多吃清淡少吃油腻食物，如果长期下去会出现高血脂、高血压、高血糖，随之而来的就是高血压眼底病变、糖尿病眼底病变。
　　2、多运动、少用眼，多望远、少近看；通过远近视野的交替可以放松眼部肌肉防止视疲劳。
　　3.巧护眼，多眨眼，当感觉眼睛不适疲劳时，连续眨眼10—20次，通过分泌泪液滋润眼球。
　　4.不抽烟，多喝水：研究表明，晶体混浊的发生与缺水有关。平时可以吃枸杞子、龙眼肉、杭菊花、绿茶叶等泡茶喝。这些食物有较丰富的维生素A、C，有滋养肝肾明目的作用，长泡水喝有利视力。体重偏寒的人可将绿茶替换成普洱茶。
　　三、眼保健操很有效
　　眼保健操图
　　常工作中除了以上方法，眼保健操也是很有效的一种改善眼睛问题的方法。大家利用空余时间练起来。
　　关爱眼睛就是关爱生命，爱自己是终身浪漫的开始，不管工作多忙，都要抽出一点时间来养护我们的眼睛，这是对自己健康负责哦！

都说酒是陈的香，古墓里挖出的酒能喝吗？还真有人尝过一口中国白酒的历史源远流长，现存的很多酒厂，历史都超过了千年，在四川贵州等地，有全国最大的蒸馏酒产区，包括赫赫有名的茅五剑，都出自这个地方。现代人喜欢喝酒，古人同样也是这样，从传下来的4元一杯的蜜雪冰城要上市，靠的是接地气吗？网络截图你爱我，我爱你，蜜雪冰城甜蜜蜜还记得蜜雪冰城的主题曲吗？2021年，一首朗朗上口的蜜雪冰城甜蜜蜜，乘着短视频的东风迅速舞出圈。眼下，蜜雪冰城正在冲击IPO的大舞台。近日，据今晚你熬夜了吗？熬夜是指人们晚上在工作或者学习之后，因为各种原因而没有办法入睡的现象。但熬夜对人体危害是比较大的，会引起很多疾病。所以大家一定要注意休息，不能再熬夜了。熬夜的危害，不仅仅如此！1引怎么有效应对红血丝？脸部红血丝是由于面部毛细血管扩张，或一部分毛细血管表浅引起的面部发红发热现象，丝丝纵横交错，如蜘蛛网般，分散或者连片分布，皮肤薄而敏感，过冷过热情绪激动温度突然变化时脸色变得更红。如何拯救显老的颈纹最近看到一句话，女生侧睡长眼尾纹，不侧睡长颈纹，想美可太难了仔细一想也是，很多人不惜花重金往脸上砸，紧随其后的颈部护理却被忽略，以至于有些人看脸20岁，看脖子30。可以说颈纹是个跟男士洗面奶哪个牌子最好，小哥哥都在用的洗面奶爱美不仅是女人的专属，现如今对于众多男同胞而言，也非常重视肌肤护理。在护理的过程中重点还是在于皮肤清洁，如果这方面没有做好，那么接下来所有的工作全部都是无用功。清洁肌肤不仅只是在瑜最近火了一种混搭穿法叫丝袜球鞋，比你想象中高级多了时尚潮流的涌现，总是来的出其不意，小白为何要学穿搭？为的是修饰不完美的自身条件，并且不断追求更好的自己。大部分人对于时尚，总是抱有一种不理解的态度，那么我们不妨换个角度来看，时尚本飞天散瓶继续下跌！9月27日茅台酒及各大品牌白酒最新行情贵州茅台酒市场建议零售价为1499元，出厂价969元。但由于市场供不应求品牌价值等原因在市场上很难买到原价的茅台酒。以下价格来自互联网大数据以及各大平台整理而来，供大家参考。茅台系超市里被忽视的5款零食，实则美味又平价，遇到可以放心囤随着社会发展，人们所面临的生活压力越来越多，大多数年轻人经常会在下班之后到超市去逛一逛来放松自己的身心，顺便还可以囤购点喜欢的零食，为自己平时忙碌枯燥的生活增添些色彩。许多朋友走到ios16。0。2值得升级吗由于之前发布的16表现不是很理想，所以苹果最近ios16。0。2正式版正式更新，本次更新主要是修复了复制粘贴的弹窗逻辑和部分用户遇到的使用第三方APP拍摄遇到的抖动问题导致照片模糊最新20229月最新高级锐化PS插件，没有比这更专业本期带来最新专业图像锐化PS插件FranzisSHARPENprojects4中文版可独立使用，也可作为PS插件使用包含超多专业编辑功能和多达33款预设领取提示评论区随意评论关注私桂林在广西首批公布行政许可事项清单！清单之外一律不得违法实施行政许可本报讯（记者徐莹波通讯员田亚华）日前，市人民政府印发了桂林市行政许可事项清单（2022年版）（以下简称清单），全面落实行政许可事项清单管理制度，进一步明晰全市各级行政许可权力边界规父母分居期间，子女可否主张抚养费？法院这样判父母在离婚诉讼中或离婚之后，未成年子女可以请求不尽抚养义务的一方支付抚养费。然而，在父母分居而未离婚的情况下，未成年子女还能主张抚养费吗？近期，南宁市青秀区人民法院审理了一起这样的好漂亮！中国奥运冠军夫妻女儿长大了，神似父亲，天赋炸裂赵雪儿，2013年9月3日出生，刚刚9岁，却已经是中国花样滑冰值得关注与期待的选手，为什么？只因为她的父母是申雪赵宏博！如今，赵雪儿已经长大了，神似父亲，天赋也是相当炸裂。申雪赵宏俗语耳大有福，耳小命苦如何理解？古人为什么会有这种说法？俗语作为语言文化的一部分，在民间流传广泛，因其通俗易懂，备受人们所喜爱。关于五官方面，在民间有一句俗语耳大有福，耳小命苦。俗语很容易理解，就是说耳朵大的人有福气，耳朵小的人命运不好提醒这6种食物或是寄生虫的重灾区，宁愿不吃，也要少碰随着人们生活水平的进步，近年来越来越多的人开始关注健康饮食。然而，经济水平的提高也让我们认识了更多的美食。餐桌上的食物种类越来越多，而各种肉类食品也早已成为餐桌上的常客。俗话说得好十大战略深度看丨打造更多高质量发展绿色引擎本报评论员金秋时节，龙子湖新能源实验室揭牌。作为第三批省实验室，龙子湖新能源实验室将聚焦风光电高效转化生物质能源及材料等六大科学任务开展科研攻关，为河南乃至国家能源结构优化和低碳智祝融号最新发现，首次看清火星乌托邦平原浅表结构利用祝融号火星车次表层探测雷达回传数据，我国科研人员再获新成果。在祝融号着陆区数米厚的风化层下，存在着两组由粗变细的沉积地层，可能反映了约35亿年至32亿年以来火星表面多次被水活动从钝化到形成底部结构需要多久？这个抄底时间段要重点关注今晨美联储宣布加息75个基点，A股三大指数整体走出低开探低回升，上证探3092后快速拉回到3100之上，一度翻红最高上冲3125，由于量能跟不上冲高回落，遇阻5天线，收在3108，深度解析合创Z03合创Z03，相信很多人都已经在路上看到过它的身姿了，方方正正有些后现代主义的外观设计不免让人多看几眼，不过它的整体风格仍然是家用车的既视感。但千万别小瞧了它，它和大多数新能源汽车品恐龙灭绝之谜6千万年前有几个陨星撞击了地球？6600万年前来自太空的陨星冲向地球，坠落在现在的墨西哥湾的地方，导致恐龙灭绝。伴随那颗陨星击中地球的还有其他陨星吗？在地球遭到巨大陨星撞击的那天，坠落地球的陨星是否不止一个？这些计划2030年前后发射，天问四号要去木星和天王星（观察者网讯）两千年前，著名诗人屈原在诗作天问中向上天发问，展现了探索宇宙的精神，天问因此成为了我们行星探测工程的名称。当地时间9月18日至22日，第73届国际宇航大会（IAC）在