范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

适合春天吃的10道家常菜,好吃好做营养又下饭,大人孩子都喜欢

  @新年美食市集大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味。"今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。 焦溜豆腐
  用料:豆腐1块、香菇6朵、胡萝卜1根、西兰花1朵、白糖1勺、生抽2勺、陈醋2勺、淀粉半碗、葱1颗、姜1块、蒜1瓣
  做法:
  1、豆腐切大块,香菇切块,胡萝卜切片。
  2、豆腐用水焯一下,西蓝花也过水焯一下。
  3、1勺白糖,2勺陈醋,2勺生抽、3勺清水,搅拌均匀备用。
  4、豆腐均匀裹上淀粉,热油下锅煎至金黄。
  5、另起一锅,油热下葱姜蒜,下入胡萝卜,香菇,翻炒一下。
  6、倒入调好的酱汁,水淀粉 翻炒均匀至汤汁粘稠,下入豆腐和西兰花,翻炒均匀出锅。 清蒸鲈鱼
  食材:鲈鱼1条、葱姜、盐、白胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油、热油
  1:鲈鱼处理干净,两面改上几刀,葱姜切丝分出一半用清水泡上(后面油泼的时候用),再切些葱段和姜片。
  2:鲈鱼肚子塞上一些葱姜丝,然后倒一点葱姜水,放白胡椒粉、盐、一点料酒抓匀涂抹在鲈鱼两面腌制20分钟。,
  3:盘底放上葱段、姜片,放上鲈鱼上气后蒸8-10分钟,取出后倒上蒸鱼豉油,放上泡好的葱姜丝,浇上热油即可。 风味茄子
  材料:茄子300克,虾酱,虾皮,鸡蛋,花生油,料酒,盐,淀粉,面粉各适量。
  做法:
  1.将虾酱加料酒、虾皮调成汁;鸡蛋、面粉、淀粉调成糊状。
  2.将茄子两面改成裹衣花刀,浇上虾酱汁,入锅蒸熟。
  3.将蒸熟的茄子挂糊后入锅煎透,出锅改刀装盘。三汁焖锅
  食材:鸡翅、鸡爪、虾、鹌鹑蛋、玉米、
  土豆
  做法:先弄个秘制料汁:2勺料酒+4勺生抽+2勺老抽+2勺蚝油+1勺豆瓣酱+1勺甜面酱+4勺番茄酱+1勺胡椒粉勺辣椒面
  步骤:1.、素菜切块,虾用料酒+姜片腌制;鸡翅划几刀,和鸡爪一起用料酒+姜片+1勺生抽,腌制15分钟左右去腥
  2、煮锅中倒少许油,底下铺上各种素菜,上层铺上肉,倒上料汁,焖35分钟左右,出锅放点青蒜点缀就可以了茄丝尖椒炒肉丝
  食材:茄子、尖椒、猪瘦肉、油、葱、白糖、盐、鸡精、香醋、淀粉
  做法:
  1、尖椒,茄子,猪瘦肉都切丝,葱切末备用;
  2、锅内油热,放入猪瘦肉炒香,放入葱花同炒;放入茄子继续炒,加少许白糖,适量盐
  炒至茄子开始发软时,放入适量老抽调色,后放入尖椒;
  3、炒至所有菜熟时,放少许鸡精、香醋翻炒均匀;
  4、出锅前,淋入少许水淀粉,即可。大葱烧海参
  原材料:发好的海参3个,大葱半根
  调料:盐,生抽,料酒,老抽,蚝油,淀粉,姜
  制作过程:
  1、大葱清洗干净后横着切小段。
  2、海参需提前泡发,也切成小块。
  3、小碗中加入1/3小勺盐,生抽、蚝油、料酒各1汤匙,1/2汤匙老抽搅拌均匀;准备一点水淀粉。
  4、炒锅烧热加植物油,下入大葱和姜煎一会,待大葱表面微微发焦控油捞出。
  5、加入事先兑好的调料汁和半小碗清水,放入海参煮4~5分钟。
  6、用水淀粉勾个薄芡,加入大葱翻炒均匀即可。芝香糖醋里脊
  准备原料:猪里脊300克,白芝麻50克,姜末少许,辅料准备生抽,料酒,蚝油,白糖,盐,鸡精,玉米淀粉即可。
  第一步:把猪里脊洗净切成均匀大小的长条,而后以料酒,生抽,蚝油腌制10分钟后裹上干淀粉备用;
  第二步:锅中准备稍多一点的油,6成油温炸里脊肉至表皮金黄捞出控油;
  第三步:锅中留油,爆香姜末,加80毫升水淀粉(稍微比以往稀一点),适量的蚝油,料酒,生抽,白糖,盐,鸡精,均匀炒制后,倒入炸好的里脊肉,适当翻炒2分钟,而后撒上白芝麻即可出锅品尝。小酥鱼
  食材:罗汉鱼500克、鸡蛋1个、盐少许、鸡精少许、胡椒粉少许、面粉半碗、葱花少许
  做法:
  1、把罗汉鱼挤一挤处理干净并用清水淘洗两遍控水,撒入盐腌渍15分钟
  2、将面粉中磕入鸡蛋磕入,再加半碗凉水、胡椒粉调拌均匀
  3、放入罗汉鱼调拌裹匀
  4、锅中多放油,烧至6成热,放入罗汉鱼炸至微微金黄捞出来
  5、然后再放入锅中复炸至金黄即可捞出,撒上葱花即食玉米淮山海参汤
  食材:猪骨300克、冰冻海参2条、玉米2根、淮山30克、姜2片
  做法:
  1、海参提前半天放冷藏格解冻,洗净后切段,焯水捞起。
  2、玉米切段、淮山洗净、猪展洗净切块,焯水捞起。
  3、将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有食材武火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用。生焗鲜鲍仔
  主料:大连鲜鲍500克,头
  辅料:蒜子100克,生姜150克,香菜10克,葱花10克
  调料:生焗酱20克,味精2克,鸡粉2克,白糖1克,老抽2克,炸鸡油10克,一滴香20克,胡椒粉2克
  制作:
  1、先将鲍鱼洗净,打花片,然后吸水,加入调料腌2分钟
  2、蒜子、姜切角,直锅下油炸成金黄色,盛起备用
  3、把沙锅烧热下油,加入炸好蒜子、姜角,再摆放已腌制好的鲜鲍,盖好,慢火焗6至7分钟,起菜时。
  我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。

杨影,那个世界冠军乒乓球节目主持人缘何输给高菡,她成绩如何?昨天浏览信息的时候忽然看到了世界冠军杨影的一篇文章。自解说完2019年世锦赛以后,杨影已经两年多没在央视亮相了。现在央视解说乒乓球项目的主持以美女高菡为主,偶尔杨子忠也解说。为啥杨2021年度男女十佳中长跑运动员即将过去的2021年,是绝对的田径大年,对于中国中长跑项目,东京奥运会和陕西全运会,史无前例的在半年内接连开幕。追逐自己的梦想,并为之努力的人,都是可敬的。综合本年度国内外大赛,包2022年世界乒乓球的十大胡思乱想新的一年来到了,一觉醒来已经是2022年,世界乒乓球会在这新的一年有什么变化呢?这里小编也负责任地告诉大家,不会有太大变化,中国乒乓球队垄断冠军不会有质的改变。不过既然是新年,也不新华社十佳运动员正式出炉!为何偏偏没有全红婵?2点原因太扎心不久前,新华社评选出的2021年度中国十佳运动员名单正式出炉,这份名单中涵盖了多个项目,包括苏炳添马龙吕小军张雨霏等多位奥运冠军获此殊荣,他们的入选可谓是实至名归。但是有网友却在质乒坛王祖贤王皓,面部相似度高达90,真的不是亲戚吗?明明是直板横打第一人反手最强者,却接连收获3枚奥运单打亚军,王皓也算是前无古人了。喜欢乒乓球的一些老球迷应该知道运动员时期的王皓人气绝对不比现在的张继科马龙要低,当时的王皓可以说就折叠屏看腻了,这种手机才是我想要的旗舰最近实在是太多折叠屏手机了。就拿12月来说,前脚OPPO推出了旗下首款折叠旗舰FindN,后脚华为就秀出了针对高端女性市场的P50Pocket。不过,还有许多比较保守的机友对折叠屏奥卡福或联手尼克杨,广厦四少全力冲冠20172018赛季,浙江广厦队在主教练李春江的带领下进入总决赛,然而被辽宁队击败,只能遗憾获得亚军。最近两个赛季,广厦队均在季后赛中被辽宁队淘汰,因此球队总经理缪守寿决定加大投入北京首钢揪出水货球员,外号本土第一小前锋,出场35分钟得2分北京首钢揪出水货球员,外号本土第一小前锋,出场35分钟得2分亲情提示亲爱的读者,如何能每天能读到这样的体育资讯呢?点击右上角的关注按钮即可,您的关注将是我创作的最大动力!北京时间2张外龙流泪是觉得对球员及家人有亏欠希望球员回家好好陪家人北京时间1月3日消息,中超联赛收官战,三场保级大战同时拉开战幕。重庆队凭借着罗皓和孙凯的破门,21逆转武汉队成功保级!赛后发布会上,张外龙表示感谢球员们克服困难完成保级任务,希望球太子与足球最残暴的球迷VS最荒唐的球员郑重声明此文章为原创,未经作者授权,不得转载或者抄袭,违者一定会受到举报和制裁(鉴于作者之前的一些文章被人抄袭到网易上面已举报,已妥善处理,所以在这里特别强调这点,剽窃行为必定会受那些球员的独门绝学江湖上混,总要有个独门绝学才能扬名立万,就像现在热播的雪中悍刀行里,李淳罡的绝学是两袖青蛇,同样,李寻欢的小李飞刀,乔峰的降龙十八掌,欧阳锋的蛤蟆神功一样,都是自己的标签,所以我们
证券股掀起涨停潮,沪指大涨106个点,这次企稳了吗雨过天晴,拨开云雾见月明今天的A股市场就如这两句话所说一样。上午A股市场全线高开,但是三大股指却呈现高开低走的趋势,沪指,深证成指两大主板指数的跌幅更是一度扩大至1。3023是今天8强出其五!伊藤美诚爆大冷,国乒已占3席,陈梦王曼昱王艺迪强势WTT新加坡大满贯赛事,女子单打18决赛已经结束了5场的较量,五人已经抢到了8强的门票,让人意外的是,3号种子伊藤美诚爆出大冷门,13早早出局陈梦王曼昱王艺迪强势晋级,已经出炉的五昨夜美股大涨,周三股市应对策略是什么?2022。03。16。0651,星期三昨天大A出现了两年来的最大单日跌幅。彻底给这两年新开户的股民朋友们上了一堂风险教育课,什么叫做趋势为王。什么叫做不要抄底,什么叫做风险控制,资世界是一扇窗,了解世界,从一套世界历史绘本开始最近的俄乌战争,让很多人对两个国家的历史渊源有了更多的关注,像我这种一向对他国历史不感冒的人,因为孩子无意冒出的一句稚语,妈妈,为什么他们要打仗啊也认真去了解了事件的来龙去脉。我告大巴河,我的摇篮黄河巴河我熟悉那一段,是从毛蛋沱开始的。再往上,就是文崇与龙会了。文崇我至今没有去过,至于龙会,那已经是属于过去达县的地盘了。毛蛋沱这个名称怎么来的?我实在是不知道的。但我小时候听3。15春山香三月中旬的一个傍晚,我从云林寺上院出来,沿水泥道,徐徐下山。沿途绿柏深深,芳草依依。一股带有一丝甜味的玫瑰花香随风扑鼻而来。我寻香而去,发现了路边一处,人高的翠柏被厚厚藤枝缠绕,洁速效救心丸,你会正确使用吗?不少人曾听说过这样一句话要想人平安,家中常备速效救心丸硝酸甘油阿司匹林。其中硝酸甘油和阿司匹林讲的人太多了,我想大家也了解了很多,我们这次就和大家讲解一下速效救心丸。速效救心丸可谓2022年3月18日焦点图近日,桂林市两江四湖景区的桃花竞相绽放,吸引众多市民前来观赏。李凯摄(广西新闻网广西日报)连日来,南宁市青秀山变成了一片姹紫嫣红的花海,黄花风铃木桃树等纷纷进入了盛花期,让游客流连古老水下滑坡的发现将有助中东国家意识到海啸的危害性迈阿密大学罗森斯蒂尔海洋和大气科学学院的一位地球科学家在红海的附属地亚喀巴湾发现了古代水下滑坡和相关海啸的证据,这应该是对中东许多国家的一个警告。海洋地球科学系教授兼系主任SamP太阳风暴将在ampampquot直接袭击ampampquot中照亮天空,并可能在本周的任何时间发生世界各地的人们都可以看到极光,这是一种在高纬度地区经常看到的灯光秀,预计在风暴期间将进一步向赤道看到。专家预测了本月太阳风暴袭击地球的确切时间。科学家预测了太阳风暴袭击地球的确切时还记得十八岁的天空中的裴老师吗?她居然演了黄子韬的妈妈十八岁的天空裴老师小鱼儿怜星宫主,新剧给黄子韬演妈很多8090后的记忆中,有一部国产青春剧,或许是可以媲美当年风靡的台偶的,而这部剧也让观众们认识了作为演员的金莎,那时候她还叫蓝菲