大家好我是中医朱大夫，现在的很多人呢，总感到身体疲惫不堪，整天提不起劲，经常呢头晕乎乎的，看东西模糊不清晰， 有时候呢吃的也不多吧，还总觉得肚子胀得不行，大便呢稀稀拉拉的，跑厕所跑的特别勤，还总是感到心悸不安，晚上睡不着觉，夜梦特别多，特别是一些女性呢经期血量还会变少，血色变浅 等等，那像出现了上述的情况呢多见是心脾两虚了。
　　首先呢我们先来说一下，什么是心脾两虚，简单讲呢就是心气虚和脾气虚，我们都知道脾呢主运化吸收，主要作用呢就是将吃进去的食物转化为营养物质供人体吸收，并且呢为气血提供生成之源，那如果脾气虚呢，消化功能就会出现异常，气血生成无源，所以就会出现神疲乏力啊少言懒语啊心悸失眠啊等症状；
　　并且呢心主血脉，意思就是说呢血液的运行呢需要气的推动，由此输送至全身，所以说气血呢就相当于供应身体生命活动的能量，那如果心气虚了，气血不足，导致血不养心，那就会出现心慌失眠啊胸闷气短啊四肢乏力啊等症状 ，那我们该怎么调理呢？那今天呢朱大夫为大家分享一个神奇的中成药，横扫失眠多梦、头晕乏力、脾虚腹胀、健忘心慌。
　　这个中成药呢就是参芪五味子片，主要由五味子、党参、黄芪、酸枣仁组成，可以起到益气健脾、安神宁心的作用，适用于心脾两虚所导致的失眠多梦、头晕乏力、腹痛腹胀、健忘心慌等症状，
　　党参和黄芪两味药呢有着补气养血 的作用，可以将心脾两虚损失的气血补回来；酸枣仁宁心安神 ，可以缓解心慌失眠 ；五味子呢收敛固涩 ，可以将补的气血收拢起来不至于外溢。好了今天呢就和大家分享到这里了，关注朱大夫，健康有进步！

麒麟山一起自驾游吧俺家小妹提了新车以后，一直让我带她出去兜风兼练车。我说你自己网上搜索景区自己去不就得了，死活还要我带她组团一起，说我经常出去潇洒，比较了解。我也是无语了，你说开你的车还好。关键她的下一个是谁？蔡振华昔日左膀右臂落网，杜局无故缺席足协重要会议中国足坛版狂飙仍在继续！3月29日，又有两条大鱼落网，分别是前中国足协副主席于洪臣以及中超公司原总经理董铮。这也意味着自从李铁被抓后，中国足协前任现任高层已有7人接受调查，分别是刘1胜3负！辽宁被广东反超，季后赛危机凸显，卫冕冠军成空谈？莫兰德的回归首秀，砍下12分10篮板3盖帽，痛击了上海队，让辽宁卫冕的呼声变大。后续，面对山东又是8分13篮板2盖帽。球星云集的辽宁队看上去卫冕希望真不小。可在这样的呼声下，辽宁队扬帅联赛选秀实时监控归化球员在新帅扬科维奇的率领下，中国男足通过本月集训及与新西兰队的两场热身赛完成了初步重建。扬科维奇与全队返回中国后，将立即投入到新一轮工作中，通过考察职业联赛，遴选出更多球员补充到国足阵美媒评关键能力前五的球星科比第四，詹姆斯第二第五雷阿伦雷阿伦是NBA历史上最出色的射手之一，在库里之前创造了许多三分记录，投篮姿势非常标准优雅，所以被叫做君子雷。除了出色的得分能力外，雷阿伦也是一位大心脏球员，多次在关键时刻利拉德将会身披紫金球衣联手詹眉？开拓者摆烂重建，如此现实可行自开拓者为利拉德开出天价续约合同之时，也许便已注定球队未来距离总冠军渐行渐远，甚至掉出夺冠行列渐行渐远一方面，利拉德接近五千万的薪水已然封堵球队补强空间，由此注定利拉德身边多是资质TCL巴西合资工厂第1000万台电视机下月下线，年内还将引入冰箱洗衣机中国巴西商业研讨会3月29日在北京举行。专程来参会的TCL实业海外营销本部巴西分公司总经理岳海平对外透露，TCL进入巴西市场并且在当地成立合资公司六年来，为巴西市场提供了大量优质家唐嫣这次的瓜，有点大啊！得罪这么多人，她真的要退圈了？自从结婚生女后，唐嫣就很少出现在大众视野了，和同级别的85花比，她的状态可算得上是要养老了。就这样神隐的唐嫣，最近捅了大篓子。此次事件，让她得罪了粉丝资本品牌，以后唐嫣在圈内的处境通讯希望把中国成功经验复制到非洲！跨境电商给中非经贸带来新机遇新华社北京3月28日电希望把中国成功经验复制到非洲！来自埃塞俄比亚的内尔在获得清华大学深圳国际研究生院的数据科学和信息技术专业硕士学位后，回国创办了一家本地在线支付公司。内尔表示，杨幂的闺蜜，刘恺威的现女友，被曝怀孕2个月杨幂作为话题女王时不时就会上一次热搜，不过最近这一次的热搜跟她可没什么关系，是他的前夫疑似要结婚了。据港媒曝出的消息，刘恺威的现任女友李晓峰已经怀孕2个月，此消息一出，震惊了一众网盘点那些年出轨的女星一董洁，出演金粉世家和天若有情走红。饥不择食地和王大治搞了一出窗帘门，被拍个正着。二李小璐，年纪轻轻就获得金马影后，与贾乃亮结婚后生下甜馨，但是在2019年10月30日，一段李小璐