体脂率可以算是判断一个人好坏的标准，很多女生都会搞不懂为什么男生的体脂率会比女生的低呢，男生体脂率多少算正常呢，来看看吧。男生体脂率多少算正常 
　　建议保持在15%左右最佳，首先这个值的身材是线条是比较明显的，另外向下能够继续冲击，向上也可放纵畅饮，所以在这个数值内是比较合适的。
　　为什么男生体脂率比女生低
　　主要是因为女性的基因所决定，因为女性生育需要一定量的脂肪作为保证，所以加上雌激素的作用，通常正常女性的体脂率会在18%-25%，而男性肌肉比例更高，基础代谢更大，那么脂肪的比例也就越小。
　　男生体脂率20算高吗
　　通常男性标准的体脂率范围是10-20%，虽然20%在这个合理的范围内，但是想要拥有不错的身形，还是需要再降低一点。
　　男生体脂率太低的危害
　　会很大影响维生素的吸收，尤其是脂溶性维生素，缺少了脂肪载体，身体的激素分泌也会出现问题。所以体脂率也一定要在正常范围内最好。

舌钉和唇钉哪一个更痛舌钉唇钉疼痛排行榜唇钉和舌钉都是现在比较流行的穿孔类型，很多朋友都在纠结打唇钉好还是舌钉更好，下面从痛感的角度上，小编帮大家分析一下。舌钉和唇钉哪一个更痛一般来说，舌钉要比唇钉的痛感更强烈一些。因为打舌钉多少钱一个医院可不可以穿舌钉很多人想要打舌钉，但是不知道应该选择什么样的店，其实普通的医院和美容院都是没有打舌钉这项业务的，想要打舌钉建议去穿孔店或者纹身店，那么打舌钉多少钱呢。打舌钉多少钱一个打舌钉一般正常舌钉几天不戴会长死舌钉不带了洞会自己愈合吗舌钉就和耳钉一样，不过不坚持佩戴的话，都有被愈合的可能性，那么舌钉摘下来多久会长死呢，下面小编为大家介绍一下舌钉的具体知识。舌钉几天不戴会长死舌钉愈合时间和戴的时间成正比的。有些网舌钉是怎么打上去的自己打舌钉如何找位置随着穿孔文化被越来越多人接受，有很多小伙伴也萌生出了打舌钉唇钉的想法，你知道舌钉是怎打上去的吗，下面小编告诉你舌钉的过程。舌钉是怎么打上去的打舌钉一定要去正规消毒的穿孔店，一般穿孔打舌钉疼的厉害不打舌钉有没有危害随着审美多元化的发展，越来越多人追求独特的美感。舌钉也是其中一种，那么打舌钉到底疼不疼呢，下面小编为大家介绍一下打舌钉的相关问题。打舌钉疼的厉害不打舌钉疼不疼是需要依据个人的痛感决打舌钉会失去味觉吗打舌钉怎么刷牙虽然打舌钉会伴有一系列的难题，但是很多追求穿孔的朋友还是会选择打舌钉。打完舌钉之后，口腔的护理工作就变得尤为重要，你知道打舌钉后怎么刷牙吗。打舌钉会失去味觉吗打舌钉只是在舌头上穿个舌钉发炎了怎么办舌钉怎么护理舌钉护理起来是比较麻烦的，因为它打在口腔里面，舌头上是有很多神经分布的，一旦发炎起来就会比较难恢复，那么打舌钉舌头发炎了应该怎么办呢。舌钉发炎了怎么办打完舌钉后伤口大概需要13个月背厚是因为经络不通吗背厚是哪条经络堵塞很多人发现自己的背越来越厚，穿衣服很难看，薄薄的少女背是大家都想要的，背部肥厚的原因有很多，背部肥厚有可能是经络不通导致的。背厚是因为经络不通吗部分原因是因为经络不通，大椎穴淤堵导婴儿肥的脸怎么瘦怎么快速减掉婴儿肥婴儿肥是很多人都有的一种脸型，婴儿肥显得脸肉嘟嘟的十分可爱，是天生的，但有些人觉得脸上有婴儿肥会很显胖，想要瘦脸，去除脸部婴儿肥。婴儿肥的脸怎么瘦婴儿肥的脸就是脂肪脸，最好的就是减激光祛痣会不会留疤？天气凉爽的季节最好我们都知道，每个人都希望自己的肌肤洁净无暇，在平时的日常生活中，有很多人都觉得脸上有痣很影响美观，激光点痣就伸受大家的欢迎与喜爱，那么激光祛痣会不会留疤？天气凉爽的季节最好。激光祛激光点痣凹坑多久恢复？点痣的j四种方法激光点痣是很常见的一件事情，在我们平时的日常生活中有很多人都会去做激光点痣，激光点痣的风险很小，见效快，但是有很多人做了激光点痣之后出现了许多凹坑，那么激光点痣凹坑多久恢复？点痣的