范文健康探索娱乐情感热点
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

牙线的选购技巧牙线有哪些种类

  现在越来越多人开始注重口腔的清洁卫生问题了,牙线是平时很常见的一种祛除牙齿残留的异物的产品,很多人都有使用牙线的生活习惯,那么下面就由5号网的小编来为大家介绍牙线的选购技巧,牙线有哪些种类?牙线的选购技巧
  牙线棒
  如果不方便双手操作牙线或者够不着你最里面的牙缝也可以选择它。
  无蜡牙线
  适合牙缝不是很紧的人士使用。
  上蜡牙线
  如果你的牙缝比较紧,上蜡牙线更为容易的滑进牙缝。
  特效牙线
  分为较硬部分、纤维部分和普通牙线部分。专为戴上固定矫治器和固定桥修复的特殊人群使用。
  扁平牙线
  这种较厚的带状扁平牙线主要针对那些牙缝较宽的人士设计。
  超级牙线
  如果你的牙齿之间的缝隙空间不同,这种有弹性的牙线更适合你。将牙线拉直变细以后可清理正常间隙的牙缝,而将拉直变细进入牙缝以后的牙线放松便会变粗,即可清理较宽的牙缝。
  其实,使用哪种类型的牙线并不重要——只要你使用它就好。选择一个你喜欢的,不会损伤牙龈的牙线,并且至少一天一次用它清理牙缝。
  使用牙线不仅清除了塞进牙缝中的食物,更关键的是对预防牙齿侧面龋齿和保护牙龈健康、预防牙龈炎牙周炎至关重要。所以,当你下次去看牙医时可以跟医生要一些不同类型的牙线样品,或者请他们给出专业建议。这样你就可以试出来哪一种是最适合你的!
  牙线有哪些种类
  含蜡和无蜡牙线
  一些牙医喜欢含蜡牙线,他们觉得摩擦力比较大,有助于清洁牙结石及牙菌斑。事实上含蜡牙线和无蜡牙线并没有明显的差距,含蜡牙线的效果仅仅是稍好。另一方面,有些人发现含蜡牙线比无蜡牙线更容易在牙齿之间移动。
  特氟龙牙线
  这种类型的用牙线使用起来又快又轻松。因为它是由特氟龙制造的,这意味着它不会粘在从你的牙齿之间,它运动起来非常容易。
  带状牙线
  这是厚度比常规类型厚的牙线,主要用于牙齿间隙大的情况。它是一种理想的新型牙线。它也是光滑的,可以在牙齿之间顺利滑动。
  振动牙线
  振动牙线易于使用,并有额外的优势。.但是他们也比其他传统牙线更昂贵。
  带棒牙线
  这种牙线是由尼龙制成,使用方法与其它任何一种牙线相同。不同之处是末端戴一根硬棒,不用缠在手上。另外对于牙齿矫正时比较方便的通过弓丝牙齿的间隙。
  矫味牙线和无味牙线
  有一些牙线添加了矫味剂,例如薄荷、水果味。使用起来口感很好,更令人愉快。还有一种用含氟牙线,能够防止蛀牙。
  牙线的具体使用方法
  牙线由多股细尼龙丝组成,具体使用方法是:
  1、取一段长15-20cm的牙线,两端并拢打结形成一个线圈。
  2、用双手的食指和拇指将线圈绷紧,两指间相距1-1.5cm,将此段牙线轻轻通过两牙之间的接触区域,做拉锯式动作。不要过分向下加压,避免损伤牙龈。
  3、将牙线紧贴一侧牙面的颈部,并成C形包绕牙面,牙线紧贴牙面并进入到龈缘以下,上下反复摩擦,刮除牙面上的牙菌斑。
  4、每个牙面重复4-5次.随即将牙线包绕同一个间隙的另一个牙面,重复以上动作。
  5、每清除完一个区域的牙菌斑后,以清水漱口,以漱净被刮下的菌斑。
  如何选购牙线
  1、对一些难以用手使用牙线的人,可选用小的牙线架;
  2、可以选择添加薄荷或其他让人喜爱的香料的牙线,也可以是那些添加氟化物及其他抗菌成分的牙线;
  3、如果通过接触很紧的牙间隙时,牙线会磨破或撕成细丝条,这时可选用上蜡或有被衣的牙线;
  4、若用牙线会作呕,可选用一些其他清洁方法。(对大的牙间隙,用牙间刷或牙签更合适些。)
  5、选牙线时最好不要选择树杈状的牙线,这种牙线较短,难以进入牙周袋内,而且一根只能清洁一颗牙齿,相对较为浪费。最好选用卷成轴状,可以随意拉取的牙线,或弓形线。
  何时使用牙线:
  温馨提示:对大多数人来说每日使用一次牙线就够了,使用的最佳时机推荐在晚餐后睡觉前。刷牙前或刷牙后都可以用牙线,一定要做到的是:使用牙线后应漱口,将脱落的碎屑冲洗出。

每天做120俯卧撑和200深蹲的人相比这3点相信你会满意真实经历分享,每天做俯卧撑和每天做深蹲身体的变化,每天做120俯卧撑和每天做200深蹲的人相比,下面分享3点差距让你一目了然,看似简单又不起眼的深蹲与俯卧撑便是很不错的选择。每天做深蹲的好处(男人必练)男人练好深蹲女人受不了深蹲的好处(男人必练)男人练好深蹲女人受不了深蹲的标准动作图解男人练深蹲,让你意想不到的5大好处。深蹲是我们平时健身不可忽略的一套动作,这个动作无论是男性还是女性,长期坚持训练对我瑜伽只是拉伸?每日瑜伽手把手带你零基础入门随着大众健身意识的增强,瑜伽这项有益身心的健身运动已逐步被更多人熟知,很多人通过瑜伽实现了自我蜕变,在成长的路上遇见了更好的自己。然而,也有一部分人觉得瑜伽就是拉伸肌肉和筋骨,对瑜坚持每日瑜伽一切都会随之而来现今时代瑜伽早已发展成了一种男女老少皆宜的健身运动。许多演员歌手如莫文蔚孙俪王子文等平时都有练瑜伽的习惯,大街上看起来形体不错的姑娘们私下里大多也都是瑜伽爱好者。甚至越来越多的男性因为专注所以专业每日瑜伽品牌TVC上线!现如今,瑜伽这项流传了千年的健身方式已经悄然走进千家万户,成为了一种普及性很高的运动。作为全球最大的线上瑜伽教学平台,每日瑜伽日前全新推出了一支ldquo因为专注所以专业rdquo顺着岳大腿内侧上抬高瑜伽姿势强健大腿内侧瑜伽顺着岳大腿内侧上抬高瑜伽姿势?下面可以强健你大腿内侧肌肉的瑜伽姿势,记住,想强健大腿内侧肌肉,本文介绍的8个瑜伽姿势,一定要学会。瑜伽1反向战士式非常不错,且有效的拉伸大腿瑜伽动作同房姿势108种实用女性瑜伽掰腿姿势图解女性练瑜伽姿势对于自身的身体有着不可估量的好处,不管是在和爱人同房中还是生活中,都可以激发满满的活力,同房姿势上还可以更加的优美,让老公馋上你的身体,下面教你正确的去掰腿做起来是很ins上的瑜伽各种位体图解个个都是大神(绝对干货)介绍下ins上超火的那些瑜伽大神们做的瑜伽图解,瑜伽是一种生活方式。哪怕平时工作再忙,也要留给自己瑜伽的时间,一起跟着大神们学做瑜伽吧。1缓解肩颈疼痛的瑜伽序列在做这组序列时,要保瑜伽每天必练8个动作新人瑜伽基本动作十二式瑜伽每天必练8个动作,女人每天坚持练一练,气色真的不一样了!如果你每天坐着8个小时以上,你必须得来练这个瑜伽动作了,瑜伽是一种很好的健身养体的有氧运动,坚持练习瑜伽不仅促进身体血液女子和男教练练瑜伽被偷拍这姿势男友看了要发狂女子和男教练练瑜伽被偷拍这姿势男友看了要发狂爱美是女人的天性,特别是婚后的女子,结婚后生了孩子,看到镜子里自己臃肿的身材,实在难受,有人叹叹气也就算了,反正结婚后这是必然的事情,几瑜伽基本动作十二式图片美女示范瑜伽基本动作套图瑜伽基本动作十二式图片瑜伽基本动作套图,瑜伽动作图片美女示范套图系列,共12张,从不同角度分解瑜伽基本动作,很经典哦瑜伽基本动作套图,瑜伽动作图片美女示范套图1瑜伽基本动作套图,瑜
不吃晚饭能减肥吗?不吃晚饭的害处?俗话说早吃好。中吃饱,晚吃少。,但是并不是意味着晚上可以不吃。很多女孩为了减肥不吃晚餐,这样真的有效吗?不吃晚餐有什么害处呢?吃什么可以减肥呢?不吃晚饭可以减肥吗其实不吃晚饭是可以靠墙站立能减肥吗?晚饭后怎么减肥?减肥是一种时尚和健康方式,有人说靠墙站立可以减肥这是真的吗?靠墙站立减肥要注意什么呢?晚饭过后是减肥的大好时机,你知道晚饭过后怎么减肥最好吗?小编来告诉你晚饭后减肥的几个简单方法!驼背是什么原因造成的驼背的危害驼背是现在很多人都有的一种体态问题,驼背非常影响一个人的形象气质,驼背让人看起来毫无精神,我们平时可以通过锻炼去改善你的体态,那么驼背是什么原因造成的?驼背的危害。驼背是什么原因造肥胖纹是什么肥胖纹怎么来的肥胖纹非常影响我们身体肌肤的美观,很多人都长了肥胖纹,肥胖纹消除起来很难,肥胖纹一般常出现在肥胖的人身上,有的不胖的人也会涨肥胖纹,肥胖纹就是长在身体皮肤表层一道一道的红白条印子。肥胖纹是胖了还是瘦了消除肥胖纹最好的方法在我们平时的日常生活中有很多人都因为身上的肥胖纹太多,导致夏天的时候都不敢穿短袖短裤出来,觉得很影响身体美观,肥胖纹胖了瘦了都会长,主要是皮肤延展收缩收到了伤害。肥胖纹是胖了还是瘦不胖为什么会有肥胖纹教你肥胖纹怎么消除肥胖纹是很多人身上都有的一种白色皱纹,一般是腿上最容易长,肥胖纹多数出现在肥胖的人身上,由于脂肪太多拉扯皮肤而产生,很多不胖的人身上也有,都是由于局部肌肉快速增长造成。不胖为什么会肥胖纹瘦了会消失吗如何预防肥胖纹的产生肥胖纹是很多肥胖人士身上都有的一种皱纹,现在是一个以瘦为美的时代,大家都对减肥瘦身超感兴趣,肥胖纹的产生也很影响美观,一般瘦了之后肥胖纹也不会消失,那么如何预防肥胖纹的产生。肥胖纹肥胖纹会越长越多吗肥胖纹和妊娠纹有什么区别肥胖纹是很多人都很苦恼的一种身体皮肤问题,导致肥胖纹的原因有很多,最常见的就是肥胖导致的,如果你的肥胖情况越来越严重而且自己也不做任何处理措施,肥胖纹是会越长越多的。肥胖纹会越长越肥胖纹可以消除吗肥胖纹如何消除肥胖纹大家应该都听说过,肥胖纹是很多人身上都有的一种皱纹,肥胖纹一般是由于体重增加过快,导致皮肤拉扯,就是突然长胖造成的,一般情况是不容易消除的,严重需要手术才能。肥胖纹可以消除吗女生平背和背沟的区别为什么胖也有背沟看见很多又背沟的明星穿晚礼服都会很好看,背沟要有型才会好看,那么女生平背和背沟的区别是什么呢,为什么胖也有背沟呢,下面一起来看看吧。女生平背和背沟的区别背平和背沟还是有很大的区别,虚胖如何减肥呢虚胖和实胖的区别有什么呢减肥是所有女性在夏天里共同的话题为了能穿衣好看女生也是拼了命的减肥,但是今天小编在这里就要和大家讲一下虚胖是如何减肥的呢,以及虚胖和实胖的区别。虚胖如何减肥呢1。从运动方向减肥运动