这周的脱发门诊，还是如老样子般邂逅了不少新老朋友，比如18岁的小王。 实话说，他走进诊室的那一刻，还是略微有点吃惊…忍不住仔细核实面前的这个＂油腻大叔＂，是否真是挂号系统上那个名字看起来清新脱俗的少年？ 为了对头发这件事儿刨根问底！今天，我们就来了解一下＂掉头发＂这件事儿！一、毛发的生老病死 对毛发而言，毛囊是非常重要的！ 毛囊能为毛发提供丰富的营养，使毛发经历从出生到衰老死亡的过程，每根头发都有它曲折的一生： 1. 头发从毛囊的底部长出——头发的生长期 毛囊的底部是头发生长的源泉——毛母质细胞，毛母质细胞会进行疯狂的生产加工！为我们卖命的输出头发！并让头发茁壮成长！ 2. 头发出现衰老、退化及脱落——头发的退行期、休止期 经历了疯狂的加班，毛母质细胞耗尽了自己的精力！开始变得＂力不从心＂，头发停止了生长。最终，头发再也不能从毛母质细胞获取＂能源＂，头发也就出现了最终的脱落！ 当然，死亡其实也意味着新生！头发脱落后的毛囊，会开始新一轮的生老病死历程！这能保证我们不断有新头发长出！ 二、为什么会掉头发？ 正常人约有6万到10万根头发，其中约有90%-95%的毛囊处于生长期——它们是健康生长的头发； 而剩下的5%-10%则处于休止期——它们是可能会脱落的头发，这就是说，即使是一个健康的正常人，每天也会掉50-100根头发！ 三、这些原因会导致头发越掉越多！ 1. 遗传基因 如果你父母中的一方或双方有脱发的历史，那么你变秃的几率将会大大增加！ 2. 年龄 衰老也意味着头发越来越少！可以说，＂秃头＂是进化成中年男人的必然历程！ 在Science杂志第6273期的内容中，科学家们发现：衰老会导致DNA的损害，导致我们的毛囊干细胞被破坏，头发也会变细、变少！ 3. 雄激素 在我们身体中，有一种叫睾酮的雄激素，它会导致一种叫雄激素性脱发的疾病！这种脱发不仅会发生在男性，也能发生在女性！可以说，是祸及大多数人的＂脱发原罪＂！ 4. 精神状态 尤其在期末考、高强度的工作期间，不仅洗头时一撸一大把，扫地时也能发现遍地可见的头发丝儿！这是因为，压力大、紧张、焦虑等大脑里面不好的情绪，会通过下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴），导致皮肤的慢性炎症增加，加剧脱发的情况！ 5. 不规律的作息 脱发的小伙伴还有一个共同点——酷爱熬夜，且特能熬！程序猿们就是最典型的代表了。 6. 喜欢＂薅＂头发 无论是有意、或无意的＂薅＂头发，都会给头发带来牵拉，导致头发的脱落增加。甚至有一些焦虑、紧张的患友，会不自主的一直拔头发，导致一种叫＂拔毛癖＂的疾病。 7. 感染 毛囊是毛发的发育福地，如果出现了毛囊的发炎，会导致毛囊被破坏，无法孕育出健康的头发，从而出现脱发的现象； 8. 过敏体质、免疫异常 过敏也会加剧脱发！这是因为，免疫集团的势力可波及全身上下的每一个细胞！一旦累及到毛囊，就会导致脱发的出现！ 9. 饮食异常 饮食也是头发的营养来源！对一头美丽的秀发而言，蛋白质、维生素、微量元素都是非常重要的，当它们缺乏或摄入不足时，我们的头发也会变黄、变细、变脆弱，甚至出现脱发。 如维生素D、维生素A、维生素B，以及铁、锌、硒等，都是对毛发的健康生长很重要的营养元素，它们的缺乏，也会加重掉头发的现象。四、不花钱的生发秘笈！早睡早起头发好！不骄不躁，陶冶情操！少烫发、少染发！没事儿别＂薅＂自己的头发！不挑食、不节食！饮食均衡很重要！不妨多摄入一些红色肉类、牛乳、坚果、谷物、海产等，它们含有丰富的微量元素。 参考文献： Ralf, Paus, Petra, et al. Neuroendocrine Perspectives in Alopecia Areata: Does Stress Play a Role?[J]. Journal of Investigative Dermatology, 2009. Skalnaya M G , Tkachev V P . Trace elements content and hormonal profiles in women with androgenetic alopecia.[J]. Journal of Trace Elements in Medicine
为什么重庆房价不高（重庆西彭房价为啥便宜）假学者若愚，一个痴迷于房产投资理论研究的假学者，重庆楼市活地图，擅长宏观楼市走势分析！这里没有长篇大论，让你云里雾里摸不清状况，若愚老师属于实战派，已为上千人提供过有价值的买房建议路虎和宝马哪个好（路虎和bba哪个有面子）有80万的购车预算，不说在车市随便挑，也基本上都没什么难度，就连BBA品牌也能看看高档车型。如果说买SUV，更多年轻人都会倾向于运动属性更强的宝马品牌，在SUV领域，路虎也是绕不开电脑为什么会卡（电脑太卡怎么办？）心心念念买了一台主机或笔记本，准备与朋友开黑来一盘紧张刺激的吃鸡，可是进入游戏后频繁卡顿掉帧，到底是什么原因导致的呢？通过这篇文章小A将帮助大家通过几个简单步骤，在不更换硬件的前提苹果退货多久（苹果退货检测严格吗）Hello，欢迎来到2亿iPhone用户都在用的爱思助手。我们知道，国行的苹果产品支持14天退换货。而近日随着西方国家迎来感恩节黑色星期五剁手星期一等购物狂欢活动和圣诞节活动影响，ap什么意思（ap是什么意思网络用语）无线AP是啥，相信还有一部分小友不太清楚。AP（AccessPoint）就是无线接入点，它是用于无线网络的无线交换机，提供无线信号发射接收的功能，也是无线网络的核心。无线AP是移动男人为什么喜欢紧的（女生的胸贴着男生是什么感觉）都知道足球是男人的运动，虽然有女足，不可否认男子足球的观赏性比女子足球强很多，看电视转播，各大联赛洲赛转播的都是男足。当然，中国是个例外，女足比男足好看多了。同样，篮球排球等等也都过敏性鼻炎怎么治能除根（过敏性鼻炎怎么治愈最快）小孩过敏性鼻炎病案我记得清楚，患者杨某，男，43岁，港口人，身高黑廋，进门就说张医生，我听某某的鼻炎在你这里治好了，今天特地来找你看的。其反复鼻塞鼻痒打喷嚏流清涕10十几年。每年都打印机驱动在哪个文件夹（惠普打印机驱动文件名）打印机是一种连接在电脑上的打印设备，能够打印电脑上的各种文件。但是打印机买回来，首先要做的就是安装驱动。那么打印机驱动怎么安装呢？首先我们需要到hp官网下载对应系统的驱动程序，然后凤凰有什么好玩的（凤凰古城小吃排行榜）凤凰古城，位于湖南省湘西土家族苗族自治州的西南部，自然资源丰富，山水洞风光无限，曾被新西兰著名作家路易艾黎称赞为中国最美丽的小城，与云南丽江古城山西平遥古城媲美，享有北平遥，南凤凰禹州怎么样（禹州发展前景如何）河南日报（2021年10月26日第15版）法国圣戈班禹州高性能科技材料项目奠基仪式刘依美摄国家级水利风景区禹州颍河林水生态长廊全国文明城市创建志愿服务在行动全国文明村鸿畅镇李金寨村自考本科是什么（自考本科的含金量高不高）自考本科现在是含金量最高一种考试，但是由于通过率不是特别理想，所以报考的人数并不是特别多，适合有大量时间学习的人报考。自考本科含金量高吗有什么用自学考试本科学历有用吗。很多人总觉得