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失眠食疗法,这么吃让你夜长梦少
哈喽,大家好!欢迎大家来到健康知识书院!让我们用知识指导生活,健康每一天!今天我要给大家聊聊关于失眠总失眠吃这些?失眠是很常见的一种现象,一般多出现在工作压力大的人身上长期失眠会对
绿原酸是什么东西,真的能减肥吗?
咖啡已经成为现代人主流的一种饮品。不少人每天都会来杯香浓的咖啡,不但提神,而且近来网络上也风传喝咖啡能帮助补充绿原酸,有利防癌减肥的说法,引起了不少网友关注。那么,究竟什么是绿原酸
肾病影响办事能力吗?别担心,适当为之,有益身心
在中国人眼里,肾一直以来都与办事能力挂钩。一个人如果得了肾病,就是肾虚,就说明办事不利。实际上,这个观念中有个很大的误区中医的肾和西医的肾说得不是一回事!中医西医的肾并不一样肾在中
直播预告首届三模式创新肾病专科建设高峰论坛
首届三模式创新肾病专科建设高峰论坛导读为了认真贯彻落实中共中央国务院关于促进中医药传承创新发展的意见,充分发挥首都医疗资源优势,积极推进全国医院特色专科建设,打造一批特色品牌医院,
夏季养生正当时赵医生发自医院门诊观察的夏季养生警示
小满节气,天气越来越热!医院门诊来看病的病人却越来越寒!这话是怎么说呢?原来近日,多位患者就诊都出现了寒证。来一起看看患者甲,女性,53岁。一进门就说大夫,我最近每天早上起来,打喷
三甲医院医生带你认识血小板减少,防治方法都在这里
大家常常听到血小板减少这个词语,有不少患者听到就觉得害怕,认为这是一种很严重的病症,其实不然,血小板减少在疾病初期得到及时治疗,就不会导致病情不断恶化,从而降低治疗难度。一般来说血
互联网医院在线问诊,将成为强而有力的医疗资源补充,未来可期
如果不是危急重症,先别急着去医院,赶紧上网问医生。在2020年,新冠疫情令人们变得寸步难行足不出户的生活,在这样的环境下,线上经济迅速发展。同时,在这一背景下,也将线上医疗推向了风
吞蝌蚪喝蟑螂水吃鸽子粪,你被偏方秘方坑过吗
个月前,家住武汉蔡甸的3岁女孩欢欢(化名)左手无名指不慎受伤,在附近医院接受了简单的缝合治疗。一周后,伤口上的纱布脱落,欢欢奶奶用橡皮筋加固,橡皮筋滑落后,又用创可贴进行包扎。其间
韩国胃癌发病率世界第一,与泡菜到底有没有关系?
根据世界卫生组织WHO的最新数据显示韩国人的胃癌发病率全世界最高,这种疾病在西方则比较少见。据统计,经常吃韩餐的人群中95以上患有相关胃肠疾病。胃癌为何在韩国高发?跟吃泡菜有关系吗
韩国或成世界首个消失的国家,困扰无数家庭的问题该怎么办?
专家警告韩国或成首个消失的国家韩国首尔市政府3日表示,2020年韩籍居民登记人口为966。8465万人,外籍居民登记人口为24。2623万人,合计991。1088万人。这是首尔市人
所有人都用一套营养餐?那你错了,不同体质饮食习惯也不同
体质禀受于先天,得养于后天。体质是先后天因素共同作用的结果。先天禀赋决定着个体体质的特异性和相对稳定性,而后天的环境因素营养因素精神因素又使机体体质具有动态可变性。改变后天的种种因
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颠覆认知的抗衰水果排行榜
糖果和苦瓜摆在你面前,你会选择吃谁?果皮苦涩,你会选择把它丢掉吗?爱吃口感好食物的人要注意了!你很可能把最能抗衰最能保护心脏的食物给丢掉了!今天,告诉大家一个颠覆认知的健康观念越难
中医专家提醒你会躺的人不生病!这些避病的妙招,中老年人都得学会
人人都说锻炼好,但是有很多中老年人不具备外出锻炼的条件,他们又该怎么获得健康呢?其实,这样休息也是锻炼!1。小憩20分钟适当地休息是减压神器,能提高工作效率,也更有利于心脏健康。研
谷雨前后,记得食用这些食材,可以当饭吃,顺应季节越吃越年轻
谷雨前后,记得食用这些食材,可以当饭吃,顺应季节越吃越年轻北方的春季终于来了。大多数人还在穿秋裤,这是乱穿衣的时候,年轻人穿上春装了,老年人还是棉服。注意保暖准没错,别感冒。吃点清
谷雨养生先护脚,泡脚时候加艾叶等,赶走湿寒气,气血更畅通
今天我们迎来春季的最后一个节气谷雨。此时已是暮春时节,暖风伴着细雨,氤氲在天地间。新绿由幕后走到台前,一片盎然扑面而来。最美人间四月天,但谷雨时节,降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,
不论男女,坚持喝开水冲鸡蛋,这5大好事或会不请自来
鸡蛋,又可以叫作鸡卵或者鸡子,是母鸡所生产的卵,鸡蛋含有大量的维生素,矿物质和高生物价值的蛋白质,是人类常食用的食品之一。每百克鸡蛋含蛋白质14。7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其
糖尿病人能吃花生吗?答案来了
花生是我们日常生活中常见的食物,营养价值也很高。我们习惯于把花生划分为坚果,但实际上花生上属于豆科,只是营养成分上和坚果类似。与动则几十元一斤的坚果相比,花生可以称得上是物美价廉的
光吃蔬菜水果就不上火,不上火就不会口腔溃疡?错
俗话说,牙疼不是病,疼起来真要命!这句话用于形容口腔溃疡也合适不过,尤其是对于隔三差五就起溃疡的人而言,更如梦魇一般,不敢张大嘴巴说话,吃东西也较平时要慢半拍,严重影响生活质量。时
年龄越大,越要多吃肉?专家提醒过了54岁,或要适当多吃2种肉
人体正常运转,离不开食物的摄取,通过补充食物,来提高自身的免疫功能以及抵抗力,同时需要脂肪,维生素,微量元素,水分,其他营养物质的支撑来帮助机体运行。不同的食物,会给人体带来不同的
胃痛不一定都是胃病!今天聊聊胃痛背后的那些事儿
几乎每个人都经历过胃痛,引起胃痛的原因很多,有的是胃本身的问题,有的是其他部位的疾病但是以胃疼的形式表现出来,下面我们就来详细说说胃本身问题导致的胃痛痉挛吃了凉的刺激性食物,引发胃
西红柿不能随便吃?提醒这3类人,平时尽量少吃,要听劝
西红柿是常见的一种食物,既可以当蔬菜,也可以当水果,西红柿中含有很多微量元素和维生素,能够给身体带来很多好处。西红柿的做法多种多样,还有很多人喜欢生吃,不过建议大家还是要做熟了吃,
喝茶能代替喝水吗?喝茶需要注意什么?
分享梳理茶内容,喜欢的朋友点个关注哦!我们一天需要摄入的水量在2000mL左右,为了补充水分,只喝茶不喝水行吗?茶水茶水,茶的主体是水分,有茶喝就不必喝水了吧?喝茶需要注意什么?其
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