丰胸，是女人久谈不息的话题。因为爱美，因为想增加自身的魅力，所以，想方设法改善胸部的轮廓，丰胸自然是首先会选择做的事情。那么要如何丰胸，丰胸吃什么好呢？小编给你分享6款美味并且又具有丰胸功效的食谱，千万不要错过哦！ 吃木瓜真的能丰胸？ 木瓜丰胸是谣言 在民间，一直有这样一种说法，多吃木瓜能够丰胸。但是，木瓜丰胸是真的吗？是不是就能让像飞机场般的胸部变成傲人的“山峰”呢？其实，木瓜丰胸是谣言。 木瓜，含有木瓜蛋白酶，主要是用来分解蛋白质的。有人说，木瓜蛋白酶能够刺激女性的荷尔蒙分泌，有助于丰胸。但是木瓜蛋白酶，本身就是一种蛋白质，在经过胃时，会被胃蛋白酶分解，所以不会有完整的并且有活性的木瓜蛋白酶发挥丰胸的功效。 而木瓜中含有的维生素A根本也没有丰胸的作用，它并不能刺激雌激素分泌，所以说，对于丰胸，木瓜并没有多大的功效。 吃什么食物丰胸？ 胸部，是女人魅力的一个象征。很多女性都追求傲人的胸部和迷人的事业线，迫切想知道吃什么食物丰胸。下面，小编就跟你聊聊丰胸吃什么食物好。 吃什么食物丰胸：当归鲤鱼汤 原料：当归15克，白芷15克，北芪15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条（约600克）。 做法：将当归、白芷、北芪、枸杞洗净，大枣去核，鲤鱼杀后去肠杂，加清水适量，煮至鲤鱼熟，入盐、味精调味，饮汤吃鲤鱼肉。功效：调养气血、丰满乳房，用于少女乳房发育不全，或促进乳房健美。
吃什么食物丰胸：黄豆排骨汤
原料：猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。
做法：将猪排骨洗净，剁成块；黄豆、大枣、生姜洗净；黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。
说明：此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。
吃什么食物丰胸：花生炖猪脚
材料：花生2汤匙、酱油2汤匙、糖1茶匙、猪脚4两、酒2汤匙。
做法：先将花生、猪脚洗净，并同时放入锅中，加入酱油、糖 、酒直至煮熟。
功效：花生含多元不饱和脂肪酸，能促进胸部细胞变得更加丰满。猪脚含动物胶，可以促进女性尔蒙分泌。
吃什么食物丰胸：蜂蜜酪梨
材料：酪梨、蜂蜜
做法：先将酪梨去皮、切块，并打成酪梨汁，加入适量蜂蜜饮用。
功效：酪梨中含有丰富的不饱和脂肪酸，能使胸部组织的弹性增加，其丰富的维生素A能促进女性荷尔蒙的分泌，使胸部的脂肪始终维持在饱满的状态。