炒苦瓜的做法（炒苦瓜，切记不要直接炒）炒苦瓜，切记不要直接炒，下锅前多做2步，不苦不涩，鲜香又入味
　　夏天有很多时令蔬菜，苦瓜就是其中之一，像苦瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜这些，都是这个夏天，我们家常吃的东西。即使有些我不爱吃，也得让自己多吃一些，毕竟营养价值很高，很适合夏天食用。
　　苦瓜，顾名思义，就是一种味道很苦的瓜，但却是我的最爱。而且如果处理得比较好，苦瓜是基本上没啥苦味的，如果你炒出来苦味特别浓，那就说明你的做法不正确。
　　炒苦瓜，直接下锅炒是错误的，下锅前的一些技巧需要掌握起来。
　　下锅前，我习惯多做上2步，然后再来下锅炒，不得不说这样的方法实在太赞了。这样炒出来的苦瓜，不苦也不涩，鲜香又入味，连小孩子都不排斥了。如果大家也喜欢吃苦瓜，这2个关键步骤别错过。
　　【炒苦瓜】
　　食材：盐、油、鸡蛋、苦瓜
　　1、准备1根苦瓜，把苦瓜清洗干净之后，我们再将其对半切开，切开之后的苦瓜，是不是可以看到白色的瓤子？
　　2、这些东西不能留，一定要挖干净才行，不光是把瓤子挖干净，而且残留在苦瓜壁上的白色的物质，也要用勺子刮干净。直至苦瓜中一点白色的物质都没有了才可以，这样苦瓜才不会发苦。
　　3、下面我们就可以把苦瓜切片了，切片之后也不要直接炒，焯水这一步不能少。锅里烧一锅开水，烧热之后加上一勺盐，再把苦瓜放进去，焯烫1分钟左右捞出，控干水分放一旁备用。
　　4、取几个鸡蛋，打在碗里，加上少许盐，搅拌均匀。锅中加上少许油，烧热之后倒上鸡蛋液，然后不停翻炒。不要完全炒熟，炒到半熟之后，我们把控干水分的苦瓜倒进去，个鸡蛋一块儿翻炒。
　　5、待其彻底炒熟之后，根据个人口味，再往里面加上少许食盐，炒匀后即可出锅。
　　炒苦瓜要想好吃，去除其苦味是很关键的，进入三伏天之后，来一道苦瓜炒鸡蛋，美味又有营养，喜欢的小伙伴们可以做起来哦，注意把这2个小窍门用上。
　　烹饪小贴士：
　　1、炒苦瓜，第一个关键步骤，就是把白色的瓤子全部挖掉，一点都不能留下。
　　2、第二个也就是焯水，焯水之后的苦瓜，不仅更容易熟，而且焯烫过程中它的苦味也可以减弱。

我这辈子有过你（我这辈子有过你真好）我这辈子有过你（我这辈子有过你真好）在你人生有限青春的芳华岁月里，你曾发出过这辈子有过你真好的感叹吗？是否总是错过然后又重拾起来，永远如初地爱着和被爱，女人呀女人，不管如何在希望与长安兴融中心（北京市西城长安兴融中心怎样？）长安兴融中心（北京市西城长安兴融中心怎样？）又到了小区点评时刻了，今天为大家介绍的小区是长安兴融中心，这个小区的一些配套情况大家是比较关心的，小凯为大家做了整合一小区的基本信息长安北京旅游攻略必去景点（北京旅游不可错过的景点）北京旅游攻略必去景点（北京旅游不可错过的景点）北京作为我们国家的首都，有着非常多的景点，可以说每天都有人在北京旅游，每天也都有人在去往北京旅游的路上。无论是现代化建设还是历史景点，甘南旅游景点大全（甘南必去的十大景点）甘南旅游景点大全（甘南必去的十大景点）甘南是甘南藏族自治州的简称，是全国十个藏族自治州之一，位于甘肃西南，地处青藏高原东北边缘和黄土高原过渡地带，甘青川三省结合部，是藏汉文化的交融饰品哪里买（哪里买表便宜）劳力士在哪买最便宜？劳力士肯定是日本买最便宜而且劳力士的水鬼，国内各种缺货在日本的中古店呢，经常还能捡到漏经常你能碰到全新大全套的水鬼宝珀在哪买最便宜？宝珀就去迪拜买阿联酋长们特别幼儿用品（必备5样母婴用品）幼儿用品（必备5样母婴用品）必须是生完宝宝才有资格给孕妈们安利好东西，毕竟用过才知道到底好不好用！今天安利的每一件都是从宝宝出生以后要用到的日常刚需品，每一件利用率都极高！No。1孕妇生活用品（生完才知道，好用到爆的母婴用品）孕妇生活用品（生完才知道，好用到爆的母婴用品）好用到爆的母婴用品大揭秘，让我们在养育路上，不再盲目买买买！1睡袋投降书睡袋和分腿式睡袋大多数的宝宝都有惊跳反应，穿着投降式睡袋睡觉安鹅卵石铺装（鹅卵石铺路，谁都想得到）鹅卵石铺装（鹅卵石铺路，谁都想得到）鹅卵石拿来铺路，是谁动动脑子，都能想得到的主意，但水景周边用上一圈鹅卵石做排水沟，这个想法至少目前除了他，我还没有见过其他人用过乍一看，还以为水甘肃古浪县（古浪县举办庆祝建党100周年文艺演出）甘肃古浪县（古浪县举办庆祝建党100周年文艺演出）为庆祝中国共产党成立100周年，进一步丰富党史学习教育形式，推动党史学习教育走深走实。6月12日，古浪县在黄花滩综合养老服务福利中那一年我当了鸭子（我当鸭子队长的那些年）那一年我当了鸭子（我当鸭子队长的那些年）前几天，看到这样一条视频洪水来袭，救援现场，鸭子边游水边看热闹，被民警强势劝离，来了个走你。很多人评论洪水无情，人间有情。我评论的是鸭子同是车膜什么牌子好（汽车太阳膜哪个牌子好？）车膜什么牌子好（汽车太阳膜哪个牌子好？）比红外线更可怕的是，紫外线。夏天开车对司机来说是非常痛苦的，紫外线的伤害不仅会影响肌肤颜色，严重的还会晒伤，甚至你都不知道还要用很多护肤品才