现在出去外面水果档很多都在摆卖柚子，那吃柚子有什么样的功效呢?其实吃柚子对身体健康是很有好处的，一起来看一下吃柚子都有什么好处吧。
　　10、除痰止渴
　　能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
　　9、补血健脾
　　柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。
　　8、减肥
　　早上——以高蛋白高营养为主，推荐牛奶1杯+面点1份，多加1/3个柚子;中午饭前——饭后食用1/3个柚子;晚上同中午。
　　注意：适当控制淀粉(你知道你有哪种淀粉胖吗?)和油脂的摄入量。要保证每天有一个左右柚子的摄入量，减肥期间，不要过度节食，而影响身体的基本新陈代谢。如果你是寒性体质，每日柚子的摄入量可适当减少。
　　7、预防中风
　　由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。
　　6、健胃、润肺
　　具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。
　　5、降低血糖
　　新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。
　　4、增强体质
　　柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
　　3、降低低密度脂蛋白
　　柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。
　　2、降低血液中的胆固醇
　　柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇。
　　1、有利于心脑血管病及肾脏
　　柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)最佳的食疗水果。

晚上在鞋子里放入这一物，一个月不会臭也不用洗了！晚上在鞋子里放入这一物，一个月不会臭也不用洗了！生活当中最尴尬的事儿就是一脱鞋子，各种味道就扑鼻而来，整个人都不太好了！那这种时候怎么办？！好多朋友为了不让屋子里的人遭殃，就会把鞋桂平挖蛇事件是真的吗？是真是假揭晓（图）桂平挖蛇事件是真的吗？是真是假揭晓（图）2009年一则桂平挖蛇事件引发很多人的关注，说是在桂平有一处地方施工队挖到了一条16。7米长的大蛇，16。7米的大蛇我们听都没有听说过，这类赵薇黄晓明分手内幕揭三人大学恋情内幕黄晓明和赵薇毕业多年来，两人既没有合作拍过戏，也很少一起出现在公众面前。黄晓明出名后，关于他和赵薇的大学恋情也在圈内开始流传，后来黄晓明承认自己曾经暗恋过赵薇，而他和赵薇给公众若即揭开阴兵借道真相令人惊悚（真实存在）揭开阴兵借道真相令人惊悚（真实存在）有关地狱是否真的存在，虽然各界争论了很多年，但这个人死之后究竟会去哪的问题一直没有答案。随着科学家的不断研究，地狱是否存在已经有了答案。而阴兵借等拔智齿太久自杀背后始末详情是怎么回事？近日，一则等拔智齿太久自杀的消息受到关注，乍一看，不少人会想，这不至于吧。不过，据悉该事件其实没有那么简单！英国一名男子牙痛多天后自杀，他的母亲在死因裁判法庭上说，男子生前说他ld公积金调整期到来发生了什么变化揭晓是怎么回事公积金调整期到来是怎么回事呢？据悉，从7月开始，你领到的工资条可能会有一些变化，其中一项就是住房公积金。因为每年六七月份，全国各地都会调整住房公积金的缴存基数缴存比例和月缴存限额。吓唬男友跳站台拿生命闹着玩具体详情怎么回事女子吓唬男友跳站台，车子来了突然从站台中央冲出，要不是有人快速拉着就危险了，这是在拿自己的生命闹着玩啊！据了解，发生这一惊险一幕竟然是女子为了吓唬一下男友，她刚被拽上来，高铁车头驶立冬的谚语关于立冬的谚语有哪些立冬的谚语，关于立冬的谚语有哪些？立冬的立是表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。立冬节气到来，江南农事正忙着抢种晚茬冬麦。快递取件强暴客户完事后继续送快递（图）快递取件强暴客户完事后继续送快递9月14日傍晚5时许，一名中通快递员来到29岁的湖南籍受害者家中取件，起了色心，对受害者实施了强暴，之后逃离现场。受害者随后报警。张先生说，受害者身月季和玫瑰的区别，月季和玫瑰简介和图片月季和玫瑰的区别分享，月季花简介及月季花图片和玫瑰花简介及玫瑰花图片分别介绍。芳香扑鼻的月季花和美艳大方的玫瑰花一直深受大众喜欢。那么月季和玫瑰的区别是什么呢，下面将提供月季花图片暖气费怎么算全国暖气费收费标准2016大揭晓暖气费怎么算随着采暖季的到来，很多用户都在问，暖气费怎么算？暖气费标准是多少？其实，这个很难有一个统一的标准，因为各地的暖气费标准都不一样。通常，暖气费都是按照住房面积收取，面积越