某些严重疾病会导致噩梦
　　1、心脏病
　　瑞典一项研究发现，噩梦增多与心律不齐和间歇性胸痛存在重要关联。该研究还发现，在频繁发生噩梦和睡眠糟糕的40——64岁女性中，胸痛和心律不齐明显增多。
　　2、糖尿病低血糖
　　凌晨睡出了心慌甚至噩梦，尤其到了冬天，这种迹象比较明显的糖尿病患者要警惕低血糖的突袭。冬天是夜间低血糖的高发期，昼短夜长，糖尿病患者如果得不到及时的能量补充，容易发生低血糖。
　　夜间低血糖一般出现在凌晨1——3点钟左右，如果感觉这个时间段会出汗、心慌、做噩梦，第二天起床以后还会头痛，感觉没睡好、乏力，都要警惕自己是否出现了夜间低血糖。
　　3、帕金森病
　　英国《柳叶刀·神经病学》杂志刊登研究表明，如果在快眼动睡眠期常因为噩梦而出现尖叫、哭泣、乱打乱踢等现象，这些人群罹患帕金森病及其他神经退化性疾病的危险会大大增加。
　　4、睡眠呼吸暂停
　　研究发现，如果噩梦增多，常梦见溺水或窒息等无法呼吸，最好到医院检查是否存在睡眠呼吸暂停的问题。睡眠呼吸暂停会导致缺氧，严重扰乱深睡眠阶段的睡眠质量。
　　5、焦虑或抑郁
　　研究表明，焦虑症或抑郁症患者会频繁做噩梦，平均每周做3次以上噩梦的人群，在5年内，患精神疾病的几率比正常人高出5.7倍。
　　除了频繁做噩梦要注意，做梦时手舞足蹈，甚至会根据梦境说话或运动，那就更要特别注意，最好去医院检查，尤其是男性和60岁以上的老年人，梦见打架就真的在床上乱踢乱动，梦到逃跑或跳跃就真的跳下床等。
　　6、吃某些药也会引起恶梦
　　》（1）抗精神病药
　　》（2）心血管系统药
　　》（3）抗菌素
　　》（4）抗病毒药
　　服用上述药物的患者，如出现多梦、噩梦的现象很可能是药物副作用所致，应及时咨询医生是否需要调节药量或更换药物。
　　分享几招赶走噩梦
　　1、从容面对生活中的压力，有什么事慢慢来，调整好生活节奏；
　　2、仰卧睡觉时，不要把手放在胸口和肚子上；
　　3、被子选用重量较轻的；
　　4、晚上不要吃得太饱。

图昔日的旗舰机皇浅评iphone7的优缺点苹果的第一代大屏手机iPhone6plus的问世标志着苹果正式进军大屏领域。接下来iPhone的设计就沿袭了iPhone6的风格，最强的iPhone7也是如此。要说今年苹果iPho图海螺沟冰川森林公园带你领略不一样的美四川真的是被上天眷顾的地方，人杰地灵，有青城山的青山绿水，峨眉山的日出云海，九寨沟的海子瀑布，还有我们今天要聊到的现代低海拔的海螺沟森林冰川。海螺沟位于有蜀山之巅的贡嘎山山下，贡嘎图非旗舰的配置oppoa59s却有旗舰的体验OPPO近年来可谓口碑销量双丰收，尤其是自家的R系列产品线利润可观。那大家是否知道其实OPPO还有A系列的中端产品呢？其中OPPOA59s就是最好的代表作。纵观这几年OPPO在线下图桂林到阳朔风光无限旅游攻略介绍桂林这里的山，平地拔起千姿百态漓江的水蜿蜒曲折洞中怪石，鬼斧神工，于是形成了山青水秀洞奇石美的桂林四绝，而自古就有桂林山水甲天下的美称。都说广西的桂林山水风光冠绝天下，桂林市的阳朔图努比亚z17mini评测最具性价比的中端机努比亚已经不是几年前的品牌了，现在的努比亚已经开始在高端和中端有了不小的享誉度。特别是努比亚的Z更是其旗舰担当。那努比亚z17mini能否捍卫中端的位置呢？首先此次努比亚z17mi图黄果树瀑布要玩多久一个旅游观光胜地黄果树瀑布始于明代旅行家徐霞客，经过历代名人的游历传播，成为知名景点。黄果树大瀑布的成因要上溯至2亿多年前的中三叠纪，那时黄果树一带沉积了一套巨厚的碳酸盐岩。随着生活质量的提高，越图重磅旗舰耀世发布带你了解三星s8发布会三星作为全球出货量第一的厂商，在产品的研发和定位上都是很明晰的。高端的S系列主攻旗舰定位，和苹果平分秋色。那2017年三星的最新旗舰S8能否捍卫高端市场呢？三星S8此次的升级中可谓图福州开元寺介绍一个地处南方的千年古刹福州开元寺建于南朝梁太清三年，是福建省现存的比较古老的寺院。这个寺院原称为灵山寺，后改为大云寺，唐初又名隆兴寺，唐开元二十三年改为今名。1关于这座寺的历史这是一个存在历史是悠久的寺图对于细节的完美把控梦想旗舰魅族mx3魅族一直是大家心目中小而美的智能手机厂商，特别是魅族的创始人黄章对于产品对于的MX系列的重视程度是众所周知。那标志梦想的MX3是不是消费者认可的旗舰呢？曾经以MP3为主要业务的魅族图凤凰山门票多少在费用方面它是很特别的凤凰山位于深圳市宝安区，珠江口东岸，山系呈南北走向，纵跨西乡福永沙井公明等地，主体位于西乡与福永境内，其主峰为福永与西乡的界山大茅山，海拔376米。1关于这座山的位置介绍这是一座非图乐视电视发展迅猛推出四款新产品从2012年乐视宣布进军智能电视产业开始，至今已经四个年头有余了。这四年多，乐视电视遭受了不少质疑声。不过，乐视电视却依旧风雨前行，将产品做到极致。乐视从宣布进入电视行业开始，就一