【职业病快走开！哪些方法能赶走上班族的疲劳症？】对于上班族来说，每天都要面对电脑工作难免会感觉浑身不适。这些不适感如果不及时调整的话就会埋下疾病种子。你知道上班族该如何保持健康状态呢？小编来给大家支招啦！能赶走上班族的疲劳症的方法，职业病快走开。
　　哪些方法可以赶走上班族的疲劳症？
　　不要长时间久坐
　　如果你在开放式的办公室工作，绝对要好好利用、工作到一个阶段就要站起来动一动，和同事互动也算！而如果是比较小型的办公室，妞妞们也可以利用上厕所或用餐时间离开座位走走。
　　办公桌颜色可以缓解工作压力
　　我们可能没有办法决定办公室的颜色，但至少我们可以在办公桌上加点小巧思！色彩心理学权威Angela Wright建议，如果你的工作是需要创造力、源源不绝的灵感的话，可以在桌上多放一点亮色系的小物─黄色尤佳；而如果是相对需要冷静思考、沉稳办公的工作，暖色或米色调的物品有助于纾压，使你情绪不那么紧张。
　　多晒晒太阳有益健康
　　你的办公室照得到自然光吗？美国芝加哥西北大学曾发表过一则研究，得到若一整天待在办公室，没有照射到太阳光，每天晚上平均入睡时间将比有晒太阳的人多出46分钟的结论。我们都知道睡眠影响我们的健康很大，因此就算你一整天待在室内办公，也绝对要抽空到窗边晒晒太阳喔！
　　柠檬香提神醒脑办公效率高
　　日本一则研究指出，办公室的味道也会影响员工心情和表现，特别是柠檬香、茉莉花香和薰衣草的味道，对於办公效率能够有所提升。专家建议可以自行用一两滴精油混合水，DIY出淡淡的好闻香气，使之自然扩散至办公室各个角落。
　　桌上放盆栽缓解眼睛不适
　　在办公桌上放置一盆小小的盆栽，有什么好处呢？英国艾希特大学研究指出，绿色植栽对缓解眼疲劳有一定的辅助作用，另外还有助于提升45%的创造力，也有助于人专心，对办公室的空气清净也有帮助，进而让你心情变好！
　　办公室太冷容易引发关节炎
　　美国康乃尔大学研究显示，温度对与工作生产力是有影响的，其中介与摄氏21度到25度之间最好。但如果你无法决定办公室内的温度，至少绝对要准备御寒用的毯子、小外套，别让自己冷着了，以免引发关节炎、感冒等疾病。

亲人去世怎么安慰很实用的句子简单分享（全文）亲人去世怎么安慰？亲人的离去，是一件悲痛而无奈的事情！该怎样去安慰那些人呢？一起来看看。生老病死，一切都是自然现象人生自古谁无死，只要常活我心中。节哀吧，走的人不希望你不快乐。生老网红肌肉袋鼠去世是什么情况得了什么病让人惋惜网红肌肉袋鼠去世是什么情况？一只网红袋鼠Roger因衰老而死亡，从小养育它的巴恩斯先生于上周六宣布了它的死讯。12岁的肌肉袋鼠罗杰去世了。袋鼠罗杰所在的保护区已经在在脸书号上公开了奈雪怼喜茶抄袭是怎么回事详情真相背后内幕（图）奈雪茶创始人彭心日前发朋友圈ldquo怒怼rdquo喜茶抄袭mdashmdash抄完霸气石榴，又抄软欧包！新式茶饮行业发展如火如荼，说到最近最火的两大头部茶饮，喜茶和奈雪茶必不可少抖音主播教室摆拍合适吗及经过详情结果一条女教师在课堂上摆拍抖音的视频热传，10日女主播擅自进入全军乡熊家河小学，中午休息时间要求学生配合拍抖音视频，造成不良社会影响，结果相关部门介入，将追究相关人责任，同时，抖音官方日本高温致57人死什么情况具体原因及高温如何防暑近日，7月下旬日本因温度持续上升导致的高温天气，已经导致约57人死亡，1800人被送医。另外了解到7月29日至8月4日一周内，因中暑而住院的人数高达1万8347人，57人因中暑死亡火焰山景区气温飙升72摄氏度火焰山景区酷热高温引体验火焰山景区气温飙升72摄氏度火焰山景区酷热高温引体验2018年6月17日，新疆吐鲁番市，当天，著名的新疆吐鲁番火焰山风景区热浪扑面，景区ldquo炼丹炉rdquo里的巨型ldquo50度高温席卷印度热死人的现象常发生，各种不满吐槽50度高温席卷印度热死人的现象常发生，各种不满吐槽50度高温席卷印度，民众吐槽能活下来的都是精英。又一次，夺命热浪再次袭击印度。目前，印度的北部在热浪的侵袭下，气温高达47，部分地两女子高温下吵架8小时双双气晕街头（图）两女子高温下吵架8小时双双气晕街头！8月16日晚，安康城区一洗浴店门前，两名中年妇女双双晕倒在路上，事发地点位于闹市区，不少路人围观，原来两女子是因为债务纠纷而ldquo扯筋rdqskt散伙饭是怎么回事正所谓好聚好散Faker却遭吐槽skt散伙饭是怎么回事。skt的推特更新了大家吃散伙饭时的照片，好多年没看见faker这么开心的笑容了，过年的衣服都提前拿出来穿了。SKT的队员坐在一起吃饭，但是从照片里面可以看出211毕业的快递小哥获职称认定快递小哥学历引发网友热议近日，从211院校毕业的快递小哥张进获得了快递助理工程师证，这一时间在网上引起了广泛的关注，不少网友对于快递小哥张进的学历以及工作，发表了自己不同的看法，一起来看一下。1211毕业快递公司全面复工用人难的问题仍有出现近日，各大快递公司现已经全面复工了，包括申通韵达中通等等，但是因为疫情还是没有完全的控制住，很多人不能按时到岗或者说不愿到岗，用人难的问题仍有出现，一起来看具体的情况。在2月9日的