1、消斑养颜茶
　　取川七5克，西洋参10克，珍珠粉3克，白茯苓15克，玫瑰花5朵，红枣(去核)15克。将上述药材洗净后置于杯中，加入1000毫升的沸水后盖紧杯盖，冲泡约20分钟后即可饮用，可每日饮1剂，在饭后饮用。消斑养颜茶具有化斑美颜的功效，可长期饮用。
　　2、薏仁莲子粥
　　取薏仁150克，莲子50克，红枣(去核)五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。将薏仁淘洗干净后置于冷水中浸泡三个小时，捞出沥干水分后待用。将莲子去心，用冷水洗净后待用。将锅内加入1000毫升的冷水，放入薏仁，用旺火烧沸后，再加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖熬成粥即可食用。薏仁莲子粥具有美白保湿的功效，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
　　

　　3、山药枸杞粥
　　取粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。将粳米洗净后置于冷水中浸泡一个小时，捞出沥干水分后待用。将新鲜的山药去皮，刮洗干净后切成小丁待用。将枸杞子用温水泡开后待用。在锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开后转用小火熬至软烂即可，食用时可根据个人口味加入适量的白糖和蜂蜜。山药枸杞粥具有补血养颜，消除色斑的功效，适合有老年斑、色斑的女性食用。
　　4、补气红枣茶
　　取东洋参、黄芪、麦冬、红枣各15克。将上述材料洗净后放入锅中，加入2000毫升的清水浸泡30分钟，用大火煮沸后转用小火煮10分钟即可饮用。补气红枣茶具有补血益气的功效，适合有色斑的女性食用。
　　

　　5、橘子山楂粥
　　取粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。将橘子剥皮后撕去筋络，逐瓣分开，再用竹签去掉橘子核，将橘肉切成小三角块待用。将山楂洗净后一切为二，去掉种子后待用。将粳米洗净后置于冷水中浸泡一个小时，捞出沥干水分后待用。在锅内加入1500毫升的冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开后转小用火熬成粥即可，食用时可加入适量的白糖。橘子山楂粥具有美容护肤，去斑养颜的功效。
　　

首尔全面禁止屠狗是怎么回事禁止屠狗背后的原因究竟是什么近日，韩国首尔传出禁止屠狗的消息，这到底是怎么回事呢？禁止屠狗的原因是什么？一起来了解下。首尔全面禁止屠狗首尔禁止屠狗消息一出来，引起不少市民的支持，特别是爱狗人士，禁止屠狗以后就女博士床上放玩偶被通报这到底怎么回事？近日来，一条关于ldquo呼市一高校不允许博士研究生宿舍床上有布娃娃，逾期不整改取消奖学金资格rdquo的消息在大学生社交平台上被转发，ldquo摆放布偶影响奖学金评选rdquo的三峡坝区神秘动物怎么回事神秘动物是什么画面曝光一段视频在当地热传有网友在三峡坝区拍到神秘动物，体型硕大数米长，像游蛇一般在水中移动。对此有人推测说是蚺，属于在水中生活的大型蛇类动物。三峡坝区神秘动物怎么回事近日，关于三峡坝区的人类临死前一秒钟十种奇妙感受死前1秒感受揭秘临死前1秒钟的14种感受揭秘死前1秒钟的14种感受美国著名心理学家雷蒙德穆迪博士在研究过150个濒死体验者（经历过ldquo临床死亡rdquo后复生的人）的案例之后，试图为人们揭开王老吉和加多宝是怎么回事了解由来捋一捋恩恩怨怨王老吉和加多宝是怎么回事了解由来捋一捋恩恩怨怨大概有很多小伙伴在每一次去超市买饮料的时候，对王老吉和加多宝都会有这样的感受。这不是一样的饮料吗？哎，有什么区别吗？为什么改名啊？有谁脚上长湿疹痒的厉害怎么办？湿疹用什么中药洗效果最好ldquo每年到夏天，我的脚气就特别严重，脚底和脚背有很多小水疱，痒的让人难以忍受，各种脚气乳膏都用遍了，还是年年犯，真的让人束手无策了！rdquo脚痒不一定是脚气，也有可能是足部中药药用知识一览表，太难得了！家庭必备！中药药用知识一览表，太难得了！家庭必备！中医药是中国的瑰宝，经验丰富的老中医，可以用它们来对付百病，我们更可以将其用在食疗之中，调养自己的身体。常用中药灵芝固本祛邪，神仙上药人参每熬中药用什么锅熬中药正确方法及用什么锅熬最好熬中药用什么锅很多人都会经常熬中药，熬中药是很有学问的一件事情，要注意火候，时间以及水量等等。在日常生活中，熬中药是很常见的一件事情，很多人都会经常吃中药来调理身体，尤其是中老年人中医可能毁在中药上卫计委副主任绝非危言耸听今天上午，在中国的中医药白皮书新闻发布会上，国家卫计委副主任国家中医药管理局局长王国强表示，中药的质量问题资源可持续问题对中医的发展至关重要，下一步将推动中医药标准化中长期发展规划diss是个什么梗，怎么火起来的diss是个什么梗，怎么火起来的经常在网上看到diss这个词，这是什么意思呢？diss是什么梗？diss谁是什么意思？diss是怼的意思吗？diss这个词是怎么火起来的？diss用悲情假期正流行具体详情什么是悲情假期悲情假期正在流行，人间惨剧发生地吸引越来越多游客。旅游产业又出现一个新兴全球性现象悲情旅游亦称黑色旅游。据悉，越来越多的游客受到电影电视剧或新闻的影响，慕名到曾经发生过自然灾害和死