瓜子大家都吃过吧，但有人说瓜子含油脂，吃瓜子就像在喝油会发胖的，这是真的吗？其实，适量少吃瓜子不容易发胖的，但经常吃瓜子或大量吃瓜子是很容易导致长胖的，另外，吃瓜子这2种情况就不要吃了，会有害的，一起去了解了解。      1吃瓜子会胖吗
　　吃瓜子会让人长胖是真的，但适量吃瓜子不会发胖。
　　一些正在减肥的朋友听说瓜子里面含有油脂，就不敢多吃了，其实大可不必的。瓜子里面除了油脂还含有矿物质、维生素等，适量吃一些是不会发胖的，反而对身体有一定的一出。但物极必反，钟爱吃瓜子的也得注意。
　　瓜子本身营养很高，其中维生素、蛋白质、油类含量都非常高，如果过量食用会造成身体肥胖，所以吃瓜子一定要适量。
　　如果真是钟爱吃瓜子，那么可以选择一下2种情况：
　　1、控制吃瓜子的量
　　适量吃瓜子对身体是有好处的，想要不长胖的话，每天吃瓜子最好能够控制在1把以内。
　　2、正确时间吃瓜子
　　瓜子是一种高热量的食物，吃了之后能增加饱腹感，所以吃瓜子的时间可以是在饭前吃一把瓜子，这样能够帮助减少食物中热量的摄入。      22种瓜子不要吃
　　第1种：发霉的瓜子不要吃
　　发霉的瓜子含一种有害的细菌黄曲霉素，如果食用对于身体来说有潜在是威胁，所以一旦瓜子出现发霉变苦就不要在食用了。另外，瓜子最好是吃多少买多少，不要一次性买太多，储藏不当很容易发霉的。
　　第2种：焦糖味的瓜子
　　吃瓜子最好是词原味的瓜子，目前市面上有很多味的瓜子，但瓜子味多了其健康的指数也就下降了。增加瓜子的味道是有利于销售的，但食品的健康与否并没有考虑到。例如焦糖味的瓜子里多了添加剂，味道是好了，但不以利于健康。所以，多味道的瓜子还是尽量要少吃，或不吃。

历史上女儿国竟是这样繁衍后代女儿国的原型（图）历史上女儿国竟是这样繁衍后代女儿国的原型（图）历史上真实的女儿国，他们是靠什么繁衍后代的呢？对于女儿国的记载最早可以追溯到先秦时期山海经，历史上真的有女儿国吗，她们又是在什么地方呢西游记之女儿国女儿国无男人为何生生不息？西游记之女儿国西梁女国，也叫女儿国，一个全是女人的国家，自混沌开辟之时，不曾有过男人至此，直到，唐三藏的出现，女子们才算开眼界了，此生终于有幸见到个男人。西游记原著中，女儿国国王有金庸小说排名汇聚金庸影视小说人物大排名金庸小说排名汇聚金庸影视小说人物大排名一按对联排名金庸是宁少勿滥的作家，他每部人物情节主题描写不重复，他曾将其作品的第一字作一对联，十四个字正好是十四部武侠小说飞mdashmdas沙漠里的流沙真能把人活生生吞下去吗？原来我们都被骗了沙漠里的流沙真能把人活生生吞下去吗？原来我们都被骗了其实我们都被电视剧和电影里面的情节给骗了。有的科学家就此也做了一些实验，这些实验同样也是选择了一些沙漠中的流沙，然后科学家经过一黄瓜是绿色的，为什么要叫黄瓜？名字由来的故事（图）黄瓜是绿色的，为什么要叫ldquo黄rdquo瓜？名字由来的故事（图）黄瓜明明是绿色的，为什么要叫ldquo黄rdquo瓜而不是绿瓜？黄瓜原名叫胡瓜，是汉朝张骞出使西域时带回来的。新车磨合期2018新车磨合期十大注意事项新车磨合期2018新车磨合期十大注意事项教你2018新车磨合期注意事项完整攻略。我们都知道，新车买回来都有一个磨合期，那新车磨合期注意什么呢？下面一起来看看2018新车磨合期注意事贴这么多年的创可贴原来贴错了，这样贴才正确贴这么多年的创可贴原来贴错了，这样贴才正确，99的人都不知道。创可贴，又名ldquo止血膏药rdquo，具有止血，护创作用。它是由一条长形的胶布，中间附以一小块浸过药物的纱条构成。广东发生低俗婚闹不忍直视婚闹为何屡禁不止一种低俗婚闹的视频引起大家的关注。据悉，网传杏坛发生低俗婚闹。获悉情况后，公安部门迅速开展核查。经初步调查，辖区暂未发现存在视频中的有关情形，也未接到相关警情。广东发生低俗婚闹啥情地铁喊卧倒引恐慌是什么情况详情真相到底是个什么梗一则地铁喊卧倒引恐慌的消息引起大家的关注，地铁喊卧倒引恐慌这是什么情况呢？在地铁上听到有人喊卧倒，的确是会让人心慌的，据悉，这是两男子为拍视频所致，详情到底是个什么梗？一起来了解下2022适合发朋友圈正能量短句汇总30句适合发朋友圈的正能量短句30句1要努力呀！为了想要的生活，为了人间的烟火气，为了今天的风和月。2人生一趟，积极向上，不畏将来，不念过往。3懒于解释，也无谓能否做个好人，活得不尽纯粹高级含蓄的骂人话拐弯抹角不带脏字的话越毒越好的句子1老天爷在造你的时候，一定是谁在中间打了个岔，他忘记给你放双商了。2你别和我说话，因为我听不懂，在别人的眼中看来，我和一条猪在吵架是一件很愚蠢的事。3我啥时候说你不要脸了？我的意思