八字奶是什么意思八字奶好看吗如何改善八字奶

　　八字奶是什么，有关注娱乐的人应该都知道，是指女星胸部往两边撇。呈“八字状”。最早是由吴仁惠在2011年第16届韩国釜山电影节上亮相而被娱乐媒体发现的。八字奶对于女性来数，是避之不及的，那如何纠正八字奶呢，一起来了解下。
　　经常听到娱乐八股提到八字奶，那么八字奶究竟是什么意思呢一起跟小编来了解下。
　　八字奶，指的是女性的乳房两乳外撇。呈“八”字的，就是八字奶。八字奶，网络最早出现这种说法是在2011年第16届韩国釜山电影节。在开幕红毯上，韩国女星吴仁惠穿着长裙亮相，由于着装过于性感，引起在场众多人士的关注。这套礼服成为焦点话题不是因为价格高，而是因为其大胆的裸露程度，在网上很快引起网民们的激烈争论。
　　美国时尚网站也在2011年10月7日介绍了吴仁惠在第16届釜山国际电影节红地毯上穿的服装。
　　“八字奶”吴仁惠在红地毯上穿的火爆裙装出现在外国时尚网站上，吸引了人们的眼球。
　　对于吴仁惠的这套大尺度性感造型，韩国网站用“十九禁”、“羞愧”、“不敢直视”、“非常规”等语言来形容。也正是因为这身礼服，让原本默默无闻的她瞬间登上了各大网站的搜索排行榜，登成为当日娱乐新闻的头条！
　　下面给大家接受预防八字奶的诀窍以及八字奶如何纠正。
　　

　　如何改善八字奶？
　　1、穿戴合适的内衣
　　要改善胸部外扩，3/4罩杯内衣是最好的选择，可将向外发展的胸部往内集中，使胸型看起来较丰满，而胁边加宽的内衣可加强固定，不再变成外扩欧巴桑，另外罩杯间隔小的胸罩，能让乳房能向中心点靠拢，可以加快改善外扩的程度。因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异，因此购买时一定要试穿喔！
　　另外，还利用上洗手间的时间，只要有机会就调整一下内衣及肩带位置，让乳房和内衣始终保持在正确位置；有些人因为胸部外扩而不正当的使力让乳房集中，这样拉拢的胸部乳沟反而会成为大鸿沟，你的胸部也就变形了，所以还是渐进行事，不要求短线突击。
　　

　　2、常做美胸运动
　　多做“拜拜式”等美胸运动，加强按摩乳房可预防下垂，改善外扩的情况，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，使胸型日渐集中，如果你是属于运动型女孩，一定要记得穿运动型内衣，除了能吸湿排汗，还可以降低运动时乳房的晃动，避免胸部下垂外扩。
　　推荐运动：胸部外扩收拢式
　　●双臂移到胸前，两个手掌合拢。
　　●吸气，两掌用力紧压，使肘水平展开。
　　●保持以上姿势，一边吐气一边挺直上身，使胸部感到有拉力，仿佛上身的前后和胸部被拉伸开的感觉，保持10秒后放松身体。反复5次。
　　

　　如何预防“八字奶”？
　　1、预防胸部外扩需求买一件好的文胸，具有塑型的那种。
　　2、平常有空的时分或是洗澡是用手给胸部做按摩，从外往里，从下往上，尽量的给胸部做提升的和收紧的动作，背部脂肪多的话也可尽量的往胸部推（脂肪是能够游走的）。假如你的身体很安康的话，可试试洗澡时用冷热水交替的洗，办法是往上和从外往里冲洗。最主要是坚持，胸部就会变得跟圆满。
　　3、睡觉姿势以仰卧最好，以免侧身挤压乳房。选择乳罩以不使乳房有压迫感为宜。
　　4、每日清晨或夜晚做数次深呼吸，可使胸部得到充分发育。
　　5、适量吃些鱼、肉和乳制品，可以增加少量脂肪，保持乳房的丰满。
　　温馨提示：很多女生只把注意力放在脸上，一有松弛皱纹马上紧张兮兮花大把钞票保养美容，却忘了老化是全身性的，另一个美丽的武器“胸部”，也会因为老化而松弛下垂，胸部一样需要天天保养与呵护，从现在开始，行动起来吧
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