三月天湿气重，多吃这几种碱性食物，排出多年湿气。现在生活压力大，饮食不规律，生活习惯不良等等都会导致人体湿气的产生。那大家知道祛湿的方法吗？祛湿的食物又有哪些呢？
　　三月天湿气重，多吃这几种碱性食物
　　生姜加上上好的老陈醋泡一泡，不仅将那火气压制下去了，还带来更为丰富的营养价值。浓郁的口感，每一口都是那么的香脆，独具匠心的制作手法赋予食物独特的美味，既能够有效滋养身体的同时还能够起到除湿的效果。
　　身体中的湿气会导致虚胖，脸上冒油光，所以可想而知湿气多么可怕，祛湿茶是家中必备的茶饮，只要去除了身体中的湿气，那么肥胖也会慢慢的离你远去，让它来改变你的生活状态。
　　无论是真胖还是虚胖，都可以选择冬瓜荷叶茶瘦身。冬瓜荷叶都是利尿渗湿的食材，冬瓜荷叶茶具有利尿消肿，排毒瘦身的功效，是夏季解暑祛湿和减肥的利器。
　　小青柑普洱茶，主要作用为氧化脂肪、减肥，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解，因此备受胖友的青睐。挑选新会优质青柑，采摘后掏出果肉，填入普洱茶制作而成。冲泡后汤色橙红透亮，茶汤醇厚，汤感细腻，回味爽适有甜感，有浓厚陈香味。（来源：网络）

抗衰老中药中西医证实有抗衰老作用的十大抗衰老中药中医对抗衰老早有认识，我国最早的药学专著神农本草经，收载365种药物，其中列为上品的有100多种。被列为上品的中药，为无毒有强健身体作用的补药。经过长期的实践，中医又不断发现新的有最补养人体正气的食物有哪些中医推荐十大补气食物说话有气无力行动拖拖拉拉浑身没劲一动就满身大汗心悸头晕面色苍白老爱感冒helliphellip这样的人，中医称作ldquo气虚rdquo，源于先天不足后天脾胃不和久病不愈年老体衰以铁锅不能炖的菜，这五种食物用铁锅会中毒（图）铁锅不能炖的菜，这五种食物用铁锅会中毒（图）铁锅可谓是遍布全国，一直以来都是大家烹饪的主要工具，且啥吃的都习惯在锅里过一遍，然而你知道吗，这五种菜不能用铁锅烧，不然有可能会中毒。1发黏豆腐吃不得小心中毒告诉你豆腐能放多久豆腐的保质期是多久？豆腐的保质期很短，一般都是现买现吃。如果发现豆腐黏糊糊的就丢掉不要吃了。这样的豆腐已经滋生了细菌不宜食用。豆腐经常放上一段时间就发黏了，有人说发黏的豆腐跟臭豆腐4个症状表示肝脏中毒了4食物能帮肝脏排毒人体最大的排毒器官就是肝脏了，如果这个部位运转不足就会使毒素停留在体内，引发各种疾病。其实身体有肝毒是有明显症状的，一旦发现有异常不妨吃4种食物能解毒哦！4个症状提醒你肝脏ldqu午睡最佳时间午睡多久最好？午睡对于经常用脑的人很重要，很多人都有午睡的习惯，午睡的好处可以帮助人们缓解疲劳，使身体得到休息，增强体力。可是，什么时候午睡最好？午睡最佳时间是几点？午睡多久最好？今天小编就来告2019年是什么生肖年阳历2019年是什么生肖年2019年是什么生肖年？2019年阴历的天干地支为己亥，生肖属猪，即2019年是阴历己亥年属猪的生肖年。己亥年，是平地木命，所以民间亦称2019年为土猪年。从命理上讲，己属土，亥属不吃晚饭的危害长期不吃晚饭的危害（晚饭的重要性）不吃晚饭的危害一日三餐是从古流传下来的，每天吃三顿饭当然是有它的道理的。可是当今社会中，有一部分减肥人群，想要拥有一个苗条的身材，就将晚饭给省略了，说是这样可以减肥。如果早上睡过头王者荣耀最强英雄排名王者荣耀2017最强十大英雄王者荣耀这个手游自公测起，就深受许多玩家的喜爱，现在也一直都是手游排行榜的第一位。而每个喜欢玩王者荣耀的小伙伴都都会有自己最拿手的英雄，那么王者荣耀最强英雄排名又是怎样的呢？大家一白娘子真实身份曝光我们竟被骗了20年（图文）揭秘白娘子真实身份原来我们竟被骗了20年白娘子真实身份曝光原来我们竟被骗了20年？相信大家都知道，俺们的小白是千年蛇妖来着，但是ldquo人是人他妈生的，妖是妖他妈生的rdquo，2个人吃海底捞多少钱海底捞两个人吃300够吗火锅是很多年轻人都很喜欢的，不管是聚餐还是约会火锅是首选的。那么2个人吃海底捞多少钱海底捞两个人吃300够吗？2个人吃海底捞多少钱海底捞两个人吃300够吗？这个主要是根据两人所点的