我们经常会听老人讲，怀孕了不忌口，小心生出来的孩子很可能不健康。可见，在长辈眼中，孕期饮食对于能否生下健康宝宝至关重要。
　　从现在的科学角度上看，孕期的饮食营养对于胎儿起了绝对性的作用，一方面会影响腹中胎儿的健康发育，另一方面关系到出生后宝宝的身体素质。
　　准妈妈应该知道，孕期饮食营养诚然重要，但饮食卫生更为重要。对含有弓形虫的食物，孕妇应该提高警惕，避免发生一些意外。
　　然而有些准妈妈由于孕期缺乏一些常识，最终导致悲剧的发生。接下来，看一个真实事例。
　　小陈和丈夫结婚两年后，终于如愿怀孕上了。但是到了预产期，产下宝宝后，却发现宝宝先天性脑部畸形，身体的骨骼也发育不良。对此，家人一时难以接受，痛哭起来，小陈更是自责不已。
　　原来，小陈怀孕前本来就是烧烤的爱好者，没想到怀孕后她也没想过忌口。反而，孕期食欲不振的她，隔三差五就跑到路边摊上说烧烤，而且经常吃得都是一些羊肉、牛肉等。更让人不解的是，生性懒惰的她，由于前几次孕检结果良好，她对于后续的检查便心不在焉，没有按时去医院孕检。
　　后来，经过医生的分析，胎儿出现的畸形情况很有可能与小陈孕期贪吃烧烤，从而感染弓形虫有关。
　　据了解，在怀孕早期的时候，急性感染弓形虫容易导致胎儿脑积水、小头畸形、死胎等，即使成功生下胎儿，也可能面临脑瘫、智力障碍等畸形。因此，为了能够生下健康宝宝，准妈妈们要注意饮食卫生，预防感染弓形虫。

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