中医认为用毛巾热敷可以达到温通的效果，所以敷热毛巾这一项简单常见的动作竟然可以缓解治愈十种病痛。各位男士们，别总在女朋友不舒服时只会说“喝点热水”了，以后改说“敷热毛巾”吧，又新颖又有心意!
　　毛巾热敷的方法
　　选择一条洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，每隔5分钟更换一次毛巾，热敷时间持续15-20分钟，每天敷3-4次。
　　注意事项
　　当损伤的部位起水疱或有破损，形成“开放性伤口”时，就不适宜毛巾热敷。扭伤急性期仍有出血、肿胀时更不宜热敷，应等到止血、消肿48小时后再进行热敷。急性腹痛未确诊时和红眼病也不宜用毛巾热敷。
　　毛巾热敷可以治愈缓解的十大病痛
　　用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
　　

　　用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
　　将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。
　　轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
　　早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
　　腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。
　　运动损伤应激期不能进行热敷，可在损伤发生2—3天，如不出血也无肿胀，此时可用热毛巾热敷缓解症状。
　　女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。
　　轻轻敷在打针后起硬结的部位，每次30分钟，边热敷边揉，以促进硬结部血液循环，加速药液的吸收。
　　臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。
　　

芝麻女孩和玉米男孩，来源十宗罪中的故事原型吓人芝麻女孩和玉米男孩都是十宗罪这本书里面的故事，虽然是故事，可是作者事先就已经言明书里面的案件和人物都是有真实原型的，这个真是有点吓人了。1芝麻女孩一个生活在非常贫瘠的农村小姑娘，从女孩考第一奖励太丰盛惊出表情包网友真香啊！近日，一则ldquo女孩考第一奖励太丰盛惊出表情包rdquo的消息登上了热搜榜，引起了很多人的关注，不少网友看到这个消息之后，都纷纷表示ldquo真香啊！rdquo一起来看一下具体夏天初中女孩弯腰不带罩瞬间图片教你防走光技巧夏天初中女孩弯腰不带罩瞬间图片教你防走光技巧夏天来了，女生们弯腰要小心哦！为啥？因为夏天女生弯腰容易暴露，走光就是这么容易。平时我们逛街，女生弯腰时，总会看到女生的胸部。尤其是夏天女孩被陌生男亲醒怎么回事发生了什么经过曝光女孩被陌生男亲醒的消息引起大家的关注热议，那么，女孩被陌生男亲醒怎么回事呢？经了解，男子称其长得漂亮像前女友。据悉，贾某对自己猥亵事实供认不讳，称卞小姐长得漂亮，像我前女友。女孩被打女孩嫌疑人被抓施暴者行凶原因曝光该怎么处罚打女孩嫌疑人被抓到了！这种人就应该受到严格惩罚！据悉，25日15时20分，大连市公安局官方微博通报，女子半夜遭到殴打视频，系6月22日凌晨1时许，发生在甘井子公安分局华东路派出所辖女孩网购1吨洋葱送前男友过程及画面让洋葱呛他流泪一则女孩网购1吨洋葱送前男友的消息热搜上热议不断，了解了详情经过后，真是令人哭笑不得了，具体画面及详情经过内容去了解下吧。1女孩网购1吨洋葱送前男友女孩网购1吨洋葱送前男友这件事情21岁女孩竟是男儿身农村女孩21岁仍没来例假，假两性畸形21岁女孩竟是男儿身农村女孩21岁仍没来例假，假两性畸形21岁女孩竟是男儿身究竟是什么情况，了解最新消息。兰州一农村女孩因21岁仍无月经，到医院就诊。经过检查，患者性别实为男性，存女孩遭养父性侵是什么情况养父因何做出这么无耻之事女孩遭养父性侵是什么情况？一个养父对自己抚养长大的女儿进行了监禁和性侵，其行为连禽兽都不如。19岁女孩小英出生于1999年，大约3个月大时被沁水县某村一户农家所收养。从小养父就对其当事女孩回应鲍毓明抛出聊天记录内容详情是什么情况当事女孩回应鲍毓明抛出聊天记录，以及详情内容是什么情况？据悉，4月8日，媒体一篇上市公司高管涉嫌性侵ldquo养女rdquo报道，揭露了一位养父对养女作出的非人待遇。当事人鲍毓明成一字马女孩高考成绩457分女孩我有书读了近日高考分数线也渐渐出来了，那么，你还记得那个高考结束当天以一字马冲出考场的女孩吗？今天高考成绩出来了，一字马女孩高考成绩457分，高出专业分数线115分，我们一起来看看吧！1一字世界杯冠军榜排名历届世界杯冠军名单及举办时间世界杯夺冠次数排名，统计了从1930年乌拉圭首届世界本至2018年俄罗斯世界杯夺冠次数排名。世界杯冠军榜排名1巴西球队5次2德国4次3意大利4次4阿根廷2次5乌拉圭2次6法国2次7