冢本高史（绘本故事） 不知从什么时候开始，网上涌现了一批吸猫成瘾的人群。 这些人很神秘，他们可能自己并没有养猫，但却会悄悄关注很多晒猫的up主。 平时高冷的他们却经常对着手机里的猫咪视频照片，露出老母亲般的微笑。 据吸猫成瘾人士透露，吸猫是因为猫咪令他们感到＂治愈＂。 而猫的治愈能力，还真的有科学依据：研究显示，猫的陪伴可以大大减轻抑郁症。 心理学家Alan M Beck的研究显示：当人们在抚摸爱宠时，压力会减少。 具体的生理变化包括血压降低、心率下降、肌肉舒张等。 同时还会暂时降低皮质醇的水平，也就是降低压力荷尔蒙。 国外很多老人院和护养院，也越来越多地利用猫来进行疗养，称之为动物辅助疗法。 俗话说：吸猫一时爽，一直吸猫一直爽…… 就算暂时没条件养，也阻止不了人们隔着屏幕云养猫的热情。 如果你是吸猫人士中的一员，那么今天要推荐的这部影片，就是为你量身打造的。 在春节复工的第一天，看一部这样的影片，再治愈不过了—— 岩合光昭的猫步走世界 导演: 岩合光昭 编剧: 岩合光昭 / 塚本高史 类型:纪录片 上映日期: 2012-08-06（日本） 集数：74 单集片长: 60分钟 这部由NHK制作的纪录片《岩合光昭的猫步走世界》，豆瓣评分高达9.4，被爱猫人士奉为《吸猫圣经》。 摄影师岩合光昭，走遍数十个国家和地区，拍摄当地的猫咪原住民。 他的足迹遍布爱琴海，阿特拉斯山，伊斯坦布尔等等，让人们在吸猫同时还能领略世界各地的风土人情。 边旅行边吸猫，最治愈的生活也不过如此吧！ 有网友评论说：云养猫者、重度吸猫患者的福音，看完心情舒畅，悠闲宁静，五星治愈推荐。 据说《岩合光昭的猫步走世界》还是喵星人中收视率最高的节目，不少铲屎官发现自家猫咪也喜欢看这部片，甚至还拍下猫咪看节目的样子。 如果你家有猫，也可以试试和它一起观看。 在这部纪录片中背着相机穿街走巷的大叔叫岩合光昭，是一位著名的动物摄影师，尤其擅长猫题材。 他为广大吸猫人士提供了大量猫片福利，是吸猫界教父般的存在。 岩合光昭本人自带神奇的亲猫体质，片中的他总是能轻而易举获得陌生猫咪的信任与亲近，因此他的镜头总能捕捉到猫咪最自然的一面。 岩合光昭似乎有着能跟猫咪沟通的神奇能力，路遇流浪猫会亲昵地跳上他的膝盖， 打滚求抚摸更是家常便饭。 甚至领他去看自己隐秘的家和小孩。 岩合光昭，1950 年出生于东京，毕业于日本政法大学经济学系。 然后毕业后的岩合却子承父业，成为了一名野生动物摄影师。 他的作品两次登上《美国国家地理》封面，是日本首次获此殊荣的摄影师。 年轻时的他最爱拍的是野生的大型动物，北极熊、非洲象和美洲豹……都是他的拍摄题材。 但真正令他声名大噪的却是他镜头下的猫。 他几乎拍遍了日本的猫，并且出版了很多关于猫的摄影集。 包括《日本的小猫们》《津轻四季小猫物语》《岛猫》《和猫一起散步》等。 事实证明撸猫会上瘾，之后的岩合光昭将镜头转向了世界。 他用纪录片的形式，拍下了旅行途中遇到的各种猫咪。 岩合光昭通过拍猫，给日本带来了大约两兆日元的经济收入，几乎相当于一年的动漫收入，这让岩合光昭声名大噪。 这一切都始于30岁时，岩合到朋友家做客，惊讶地发现对方养了28只猫咪，他觉得这样的生活一定很糟糕。 但住了一段时间后，发现猫咪和人类的日常相处非常和谐。 自此，岩合也沦为一名彻头彻尾的吸猫人士。 那些在城市和乡村里自由自在穿行的猫咪，成了绝好拍摄对象。 他的拍摄总是从黎明时分开始，因为猫喜欢在这个时候外出活动。 岩合是把猫当成野生动物，而不是宠物去拍摄的， 岩合光昭说：＂猫就是小狮子，而狮子就是大猫。＂ 在纪录片《岩合光昭的猫步走世界》中，岩合光昭走访了50多个国家。 他发现不同地区的猫咪，多少有着当地的气质。 ＂猫和人一样，遍布世界各地，跟人有地域性一样，每个地方的猫和当地人的气质也有相似之处。＂ 纽约的猫咪，一看就是城里猫见过世面，一副淡定从容的样子，就算在人来人往的披萨店门口也能睡得很香。 香港一间中药铺里的猫咪从小拿药材当玩具，这是分分钟就能开药方的节奏啊。 台湾寺庙中的猫咪悠然走过供桌，无视眼前虔诚的信徒，仿佛在帮神明清点贡品一般。 冰岛农场中的猫咪是和小羊一起长大，睡在草料中的它总是要跟小羊＂抢被子＂。 在盛产咖啡的牙买加，连猫咪也喜欢咖啡豆，它们喜欢睡在盛放咖啡豆的篮子中，闻着咖啡香睡大觉。 这部纪录片还贡献了很多经典的搞笑表情包—— 我是猫，为什么尝到了狗粮的滋味？ 看我华丽的转身，艾玛地有点滑…… 冬天打工人的上班路。 无论什么路况都不能阻止我下班的步伐。 很多人羡慕岩合光昭的工作，拍猫还能名利双收，岂不美哉？ 然而想拍出动人的猫片，并不是一件简单的事。 为了寻找猫，带着沉重的摄影器材走街串巷是日常。 ＂一天走20~30公里是经常的事，脚也经常酸痛，但是一定要走，不走是找不到的。＂ 在纪录片中，我们还看到的岩合经常是趴在地上。 有时为了捕捉精彩的瞬间，一个姿势要保持好几个小时。 谈到拍摄技巧时他说： ＂猫咪的视线是很低的，每当用镜头对准它们时，我首先会屈膝，我感觉只有这样放低镜头，才能充分拍下她的独特气质。＂ 有些摄影师喜欢摆拍或强迫动物，但是岩合光昭总是耐心地等待。 在意大利拍摄一只猫老大时，他等了三天，最后甚至在相机后睡着了。 ＂一定要从猫的角度去思考。无论是家养的宠物，或是未被驯服的流浪猫，猫，就是猫，它有自己的脾气和性格。有些自称猫咪主人的人也许会告诉你，他们‘有一只猫’，但我觉得猫并不这样认为。猫咪们会觉得‘我养了一个人类’。因此，千万不要做猫咪不喜欢的事情噢。＂ 这番话足以反映岩合光昭是真的爱猫之人，也许这就是他自带亲猫体质的原因吧，要知道猫咪往往能觉察到人类身上不同的气场呢。 在京都神社拍摄时，那里的猫咪无论如何不愿意亲近镜头。 岩合光昭就每天早上和它们打招呼，给它们喂食。 就算猫咪不领情，他也谅解地说：起床气谁都有嘛，猫咪也不例外。 面对不愿互动的猫咪，就需要根据对猫咪习性的了解，去预测猫咪的动作。 能预测它们的行为，就能拍到想要的画面。 如果猜对了，心中还会暗自高兴。 很多人都觉得自己拍的猫有点丑，不知道怎样拍好看。 岩合光昭说：不是构图和光线的问题，而是没在猫咪开心的时候拍摄。 比如这张照片里的猫咪，胡须向前伸，说明紧张，斜眼看镜头，是因为对镜头感到恐惧。这样不放松的状态，怎么能拍好看呢？ 遇到胆小警惕性高的猫，岩合光昭总是很有耐心。 京都歌舞伎家的猫咪只对主人小姐姐亲近，岩合光昭与它相处了3个月还是摸一下都不行。 只要岩合光昭一靠近，它就躲到顶柜里。 为了顺利拍到它最自然的一面，岩合放弃了强行靠近。 他撤掉三角架和照明灯，只留一台摄像机在房间里，终于拍到了这只小猫肆无忌惮撒娇的样子。 岩合光昭说：＂每当有些失落，看到猫就被治愈了。 看到猫在地上打滚，看到猫在当地的奶农那儿蹭奶喝，看到猫和人在一起玩闹，就感觉到了一种欣喜。＂ 我想，所有养过猫的人都会有这样的体验。 有人说猫是人类在都市生活中亲近自然的一种方式，因为它们是半驯化的动物，保留着属于自然的野性和温情。 真是这样的它们抚慰了很多都市人焦虑的心情。 猫咪不仅仅是宠物，还是给很多人带来安慰的心理治疗师。 30岁开始拍摄猫咪的岩合光昭今年已经71岁，如今的他还在继续拍猫。 除了摄影集、纪录片，还出了猫主题的电影。 岩合光昭一直坚信，猫如果幸福了，人就幸福，人幸福了，这个地球就会幸福。这也是他孜孜不倦拍猫的原因。 记得宫崎骏的动画《猫的报恩》中有句台词： ＂当一个人用心去创造一样东西时，它便有了灵魂。＂ 正是用心去拍摄猫，岩合光昭才会有今天的成就，这大概就是猫的报恩吧。