头伏吃什么馅的饺子好(头伏适合吃什么馅儿的饺子?)
头伏吃什么馅的饺子好(头伏适合吃什么馅儿的饺子?)
进入三伏天
相信大家都是
酷暑难耐
而且很遗憾地告诉大家
三伏天,长着呢
今年三伏天从7月16日开始
至8月24日结束
整整40天·初伏:公历2020年7月16日(农历五月廿六)——2020年7月25日(农历六月初五)
·中伏:公历2020年7月26日(农历六月初六)——2020年8月14日(农历六月廿五)
·末伏:公历2020年8月15日(农历六月廿六)——2020年8月24日(农历七月初六)
虽然没有办法左右天气,不过,在这样的日子里,可以做些美食犒劳辛苦的自己。
做点什么好呢?俗话说头伏饺子二伏面,头伏就应该吃饺子。
我们一直强调饺子是一个非常完美的食品,到底完美在哪里?主要在5个方面。
第一,肉菜结合。饺子本身就是一种非常好的食物,能把肉菜混在一起。
第二,营养不丢,饺子皮不破,所有的营养都合在一起,可以一口气把一个完整的平衡营养体吃进去了。
第三,饺子比较软,好消化,对肠胃"友好"。
第四,一般的水饺都是非常温和的做法,对营养破坏少,油含量低。
第五,吃完饺子可以再喝点饺子汤,喝完身上微微出汗非常舒服。
那么,有什么饺子馅适合头伏吃呢?
给大家推荐胡萝卜。
胡萝卜一年四季都有,没有明显的季节区分,不过在天热的时候,特别是夏季,胡萝卜的营养价值更高。
因为夏季胡萝卜的营养素含量比其他季节来的更饱满。此外,夏天吃还可以防晒,β胡萝卜素转变为维生素A以后,可以起到保护皮肤、防止晒伤的作用。
现在很多美容产品里都添加胡萝卜素和维生素A,结合其他维生素共同起到护肤作用。其实适当吃点胡萝卜,作用不见得比直接涂在脸上差,而且由内而外的修补来得更长久。所以建议大家头伏吃胡萝卜馅的饺子。
下面是一个胡萝卜饺子小食谱,供大家参考。
胡萝卜猪肉水饺
·原料·
胡萝卜350克,木耳15克,猪肉馅150克,饺子皮、其他调味料适量。
·做法·
①胡萝卜洗净晾干,切碎,木耳洗净泡发、切碎。
②将胡萝卜、木耳、猪肉混合在一起,加适量的油和盐拌匀。为防出水,在调馅的时候,菜不要一次性倒到肉馅里搅拌,可以逐渐加,再搅拌,在这个过程中,菜里的水分会慢慢被肉给溶解吸收,营养流失减少。
③逐个包好饺子,锅中烧水,煮熟即可。
手机定位追踪免费版本(来教你怎样定位别人的手机)手机定位追踪免费版本(来教你怎样定位别人的手机)在这个移动互联网的时代,智能手机成了人们不可或缺的东西,但是有时候手机丢失就会很心疼,今天以华为为例教给你们怎么用一台手机来定位另一
古巴比伦医学(巴比伦的这些辉煌成就你可知道?)古巴比伦医学(巴比伦的这些辉煌成就你可知道?)从令人瞩目的先进建筑,到引进先进的农业生产过程(如灌溉),更不用说天文学的发展,巴比伦努力成为甚至可以说达到了文明的顶峰。在数位统治者
生命是如此的辉煌(生命是如此的精彩,人生是如此的辉煌)生命是如此的辉煌(生命是如此的精彩,人生是如此的辉煌)今日有幸博得延参法师指教一二,受用之处特留此文供他日轮回参阅。生命是如此的精彩,人生是如此的辉煌这是延参法师留给广大网友最为著
若人论坛(人民论坛网评)若人论坛(人民论坛网评)人类减贫的中国实践白皮书全面回顾中国共产党团结带领人民与贫困作斗争,特别是党的十八大以来打赢脱贫攻坚战的伟大历程,介绍人类减贫的中国探索和实践,分享中国扶贫
美术生可以报考的大学(美术生可以报考)美术生可以报考的大学(美术生可以报考)美术生可以考的学校有中国美术学院中央美术学院清华大学美术学院鲁迅美术学院四川美术学院等。1美术生可以报考的大学有哪些北京清华大学美术学院北京电
美术生可以报考的大学(美术生)美术生可以报考的大学(美术生)美术生可以考的学校有中国美术学院中央美术学院清华大学美术学院鲁迅美术学院四川美术学院等。1美术生可以报考的大学有哪些北京清华大学美术学院北京电影学院中
新型玻璃的介绍(一片玻璃的创新之路)新型玻璃的介绍(一片玻璃的创新之路)智玻蓝芯的光电智能建筑玻璃。本报记者郑帅摄随着时代的发展,玻璃建材多功能化越来越成为一种趋势。在智玻蓝芯(福建)光电科技有限公司,利用光电技术与
高考专业选择(高考选什么专业好)高考专业选择(高考选什么专业好)高考分数即将公布,高考结束的考生和家长正在加紧了解各个大学及专业的优劣,人们心中总有一个疑问高考选什么专业有前景,到底是冲大学还是保专业?怎样填报志
华语音乐排行榜(华语音乐排行榜献礼中国70周年)华语音乐排行榜(华语音乐排行榜献礼中国70周年)对于民歌很多朋友可能会觉得不像流行音乐那样容易被接受,但是,今天的民族音乐将带您感受不同音乐文化,中国文化,借此献礼中国70周年献礼
什么工作轻松又赚钱(28个能直接上手实操的副业推荐)什么工作轻松又赚钱(28个能直接上手实操的副业推荐)我是小郁儿,点击右上方关注,每天为你分享自媒体运营与个人精进干货。互联网新时代,拉近了人与人之间的沟通,线上副业兼职也开始火了起
业余时间如何赚钱(时间如何赚钱)业余时间如何赚钱(时间如何赚钱)在瞬息万变的时代,越来越多不再满足专一职业的人选择成为斜杠青年。这不仅可以丰富生活方式,拓展人脉圈子,还有机会增加额外收入,抵御不确定经济的风险。因