经期不能吃的食物（女生姨妈期间不能吃的食物）
　　一、水果
　　芒果、西瓜、梨、椰子、哈密瓜、橘子、荔枝、西红柿、橙子
　　（凉性水果不能吃！！！）
　　二、蔬菜
　　黄瓜、辣椒、海带、大蒜、韭菜、苦瓜、洋葱、大葱、萝卜
　　经期不能吃的东西一定要记下来，不要等到肚子痛的时候才想到要忌口！从姨妈的前几天就应该开始注意一点啦！等到姨妈来就不会肚子不舒服了，当然可以吃一些菠菜、南瓜、乌鸡汤等等补充气血，还有小仙炖燕窝可以增强身体的抵抗力，提升气血！
　　小米南瓜粥很温和，而且可以暖宫驱寒，很适合女生姨妈期食用。
　　姜汁薏仁粥温补，能快速驱寒，饮用后不仅能有效滋补身体， 还能在一定程度上 上减轻姨妈痛。
　　吃燕窝可以增强抵抗力，提高身体素质，鲜炖燕窝比普通的燕窝更新鲜营养，这个里面没有任何的添加剂，配料只有燕窝、水和冰糖!好多明星都在吃!
　　姨妈期可以煮一些红糖姜茶来喝可以达到暖胃驱寒的作用
　　在一定程度上可以缓解痛经。
　　女生一定要好好养护自己，好好爱自己啊！

小丑竟是我自己（小丑竟是我自己）小丑竟是我自己（小丑竟是我自己）最近小丑这个词儿的确成了和朋友聊天时，经常使用的高频词汇。近日，一句小丑竟是我自己带着它的表情包悄然走红网络。小丑竟是我自己小丑本来指马戏团里的小丑有事钟无艳无事夏迎春什么意思（有事钟无艳无事夏迎春是什么意思）有事钟无艳无事夏迎春什么意思（有事钟无艳无事夏迎春是什么意思）钟无艳，又名钟离春钟无盐，齐宣王之妻，中国古代四大丑女之一兼才女。图片来源于网络貌丑无双的平民女子钟无艳对当时齐国的朝曾子杀猪的寓意（曾子杀猪的故事告诉我们什么道理呢？）曾子杀猪的寓意（曾子杀猪的故事告诉我们什么道理呢？）古时候，有一天，曾子的妻子要去集市买东西，家里的小孩吵着闹着要跟着去。曾子的妻子为了不让小孩跟她去，就随口说了一句，你别去了，回拔苗助长告诉我们什么道理（拔苗助长的因果关系）拔苗助长告诉我们什么道理（拔苗助长的因果关系）农夫希望自己的禾苗快快长大，忍不住动手将它们一个个拔高，最终全部枯萎了。揠苗助长告诉我们世间万物自有其发展的规律，单纯依靠自己的主观意守岁什么意思（年三十为什么要守夜呢？）守岁什么意思（年三十为什么要守夜呢？）今天是大年三十，就是除夕了，除夕是月穷岁尽之日，明天新的一年就要来到。中国人有在大年三十熬一宿的习俗，已延续了几千年，可你知道是什么意思吗？大守岁的意思（守岁是什么意思？有哪些习俗）守岁的意思（守岁是什么意思？有哪些习俗）很快就要到过年了，而在春节除夕之夜，一家人要团聚在一起守岁，这是中国民间习俗之一，这种习俗由来已久，那么，大家知道守岁是什么意思吗？一守岁是羊肉的做法（羊肉最好吃的做法）羊肉的做法（羊肉最好吃的做法）天气越来越冷，羊肉最近吃得比较多，北方人过冬，还是喜欢多吃些羊肉。羊肉性热味甘，是适宜于冬季进补及补阳的食材。而羊肉最好吃的做法，莫过于红烧了，香嫩美生活知识科普临海夏至吃什么在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于临海夏至吃什么的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了临海夏至吃什么方三七剪口（文山三七选购的方法）三七剪口（文山三七选购的方法）文山三七，为云南省文山州的特产，中国国家地理标志产品。三七的茎叶花均可入药，是传统名贵的中药材，有金不换南国神草参中之王等美称。云南三七分布较广，海拔焊工证怎么考（自考焊工证流程）焊工证怎么考（自考焊工证流程）焊工证是由现在的国家应急管理部颁发的，这类证件是从事焊工必须要具有的证书，所有想当焊工的朋友都必须要办理。若你不知道焊工证怎么办，多少钱，在哪里可以办绍兴四大古镇（绍兴最值得去的古镇）绍兴四大古镇（绍兴最值得去的古镇）哈喽，大家好，我是旅者心心，欢迎阅读本篇文章。浙江作为鱼米之乡，自古以来都是富庶之地，现如今更是很多人旅行目的地之一，浙江用自己那种小众清新人文力