如何提高学习成绩(如何提高学习)
如何提高学习成绩(如何提高学习)
你是不是曾经在自己的日记本里写下这样的话:亲爱的,你再颓废下去就完蛋了。从今天起,做一个勤奋的人。
既然你已经选择了这条路,那就勇敢地走下去吧!
不尝试一下你怎么知道自己做不到?相信自己一定可以做到!
写下这些话后的几天内,你决定要洗心革面,痛改前非,为自己购买了全套的辅导资料,把学习计划细致到每一天,每一节课。甚至会想,只要我努力,一直坚持下去,就一定会考上一个好的高中。
可是呢,你坚持下去了吗?没过几天,就恢复了原样。在早读课上特别困的时候,你依然没忍住打了个小盹;
在晚读班里嘈杂的读书声中,你的思绪依然飘到了九霄云外;
近乎全新的辅导资料也没有怎么翻开……
更具体的,试卷发下来后,你明明已经计划好了:语文默写竟然错了两道,一定要把必背的64篇全部整理好好好背一遍;
数学几何同一种问题竟然又出现了错误,必须重点记在错题本上常回顾;
英语词汇实在太缺乏,考场上能想到的永远是那几个单词和句型,一定要再积累至少十个句型……
可是,考完了,试卷早已被压在了书桌的最下面,偶尔想起来了内心定好的计划,也懒得再把试卷翻出来……
如果你也存在着以上的情况,那么是时候考虑一下你自制力的问题了。
自制力并不是什么新鲜词,说白了就是能够自觉控制自己的行动和情绪,集中注意力去达成自己原本的目标,而不受其他事情的干扰的能力。可是说起来容易,做起来真是太难了。
你每天好像做了很多题,但为什么最后又没有一点效果?
你每天好像忙得团团转,焦头烂额,但为什么最后成绩还是没有一点提高?
你立下一堆学习目标和计划,但为什么最后一个也没完成?
你急吼吼地说要多么努力,甚至还曾以为自己很努力,原来不过就是看上去很努力而已,最后的结果是,想要做的卷子,和本应该完成的作业,都没有完成。
丧失自制力的后果是让我们对自己愤怒和质疑:我们有什么资格谈努力?
自制力强的人,永远分得清主次,拎得清什么是学习,什么是玩乐。高考在没有自制力的人那里,是压力;在有自制力的人那里,是动力。这就是本质的区别。
有自制力,是一种怎样的体验?
你身边一定有这样的学霸,他们好像从来不用熬夜写作业,上课也不埋头苦做笔记,下课了更不会呆在座位上;他们可以跟学渣一起聊热门电视剧,一起打篮球踢足球,他们……好像真的没有认真地学习。
但我们不知道的是:他们在课堂上聚精会神地听课,他们在家专注地写作业和复习,他们一个小时的学习效率顶别人两三个小时。
自制力强,所以效率高;自制力强,所以学得快,玩得也嗨。
中考是一场持久战,只有自律高效,玩学结合,乐在其中,才不至于过早崩溃,才能赢得最终的胜利。
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