在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于生芝麻和熟芝麻哪个更有营养的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了生芝麻和熟芝麻哪个更有营养方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道生芝麻和熟芝麻哪个更有营养的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。 生芝麻和熟芝麻的营养差不多
　　从营养角度来看，生芝麻和熟芝麻没什么差别。因为芝麻中的维生素、矿物质等营养成分含量是比较高的，在高温下不易流失，所以无论是生吃还是熟吃，对身体都很有营养。不过肠胃不好的人不宜吃生芝麻，可能会不好消化，造成肠胃负担。

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