腰间盘突出早期什么症状（20岁得了腰突下半辈子怎么办）

　　腰间盘突出一直是多发性腰椎疾病，尤其是在长时间坐着工作的人群当中十分常见。不过由于很多人不了解这一疾病的临床表现，所以在发病很久之后都没有察觉，这必然会导致病情进一步恶化，所以有必要加强认识。那么腰间盘突出的症状有哪些呢？
　　1、腰椎疼痛
　　腰间盘突出发病之后最显着的症状就是腰部疼痛，且以持续性钝痛为主，严重时可导致痉挛样剧痛。临床方面大约有95%及以上患者都会有该种反应，会因为腰部受压而加重，比如久坐久站或干较重体力活等。不过在发病期间经过适当卧床休息和轻柔按摩可以得到明显的缓解。
　　2、下肢放射性疼痛
　　腰间盘突出往往可波及到下肢，让患者的大腿及小腿后侧都出现放射性刺痛不适感，有时可直达足底部位。如果病情进一步加重，患者可能会感觉到腰部到足部均有电击一样的疼痛不适感。
　　3、肢体麻木
　　大多数患者都会出现肢体麻木的症状，主要是由于突出的腰椎间盘压迫到脊神经根，并刺激到触觉纤维所致，且其具体发病范围及部位会因为病情不同而有所区别。而在麻木感发作同时可主观感觉到肢体发冷发凉。
　　4、间歇性跛行
　　在腰椎间盘突出的情况下，由于退行性病变的刺激，腰椎椎管可能会变得狭窄，进而可出现间歇性跛行的症状。患者可能稍微做一些肢体活动，就会出现下肢疼痛和沉重无力等多种不良反应。
　　5、其它症状
　　腰间盘突出可导致肌肉麻痹和马尾神经症状，进而可出现大小便失禁以及感觉障碍等症状，而且下肢部位肌肉可能发生萎缩。部分患者还会有脊柱侧凸以及局部畸形的一系列不良反应，甚至还可导致瘫痪。
　　患者需要注意什么？
　　一、患者尽量多休息，不要参加剧烈运动，也不能干重体力活以免使腰椎负重 过多，过度劳损之后使病情加重；
　　二、尽量选择质地比较硬的床睡觉，以平躺的姿势为主，减轻腰部压力、使腰部得到放松；
　　三、平时起床、弯腰的时候速度尽量慢一点，以免拉伤腰部肌肉和韧带；
　　四、做好腰部保暖的措施以免腰部受凉导致腰部血液不流通影响病情；
　　五、避免久坐、久蹲或者长时间弯腰、背重物等行为，以免使腰椎间盘出现突出的情况发生。

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