By lunatic多多
　　用料五花肉 500克姜葱蒜 适量香叶，桂皮，花椒，八角 一点点油 适量白糖 适量生抽 适量盐 适量味鸡精 适量料酒 一点点耗油 一小勺
　　做法步骤
　　1、先把五花肉切块儿，冷水下锅，放点料酒，煮开焯水，然后洗干净捞出备用（肉的肥瘦根据自己的喜好来买，我喜欢吃瘦一点的）
　　2、葱切段，姜切片，蒜剥皮，整颗就可以，不用改刀
　　3、开火热锅，锅里放油，葱姜蒜下锅爆香
　　4、我比较懒，就把葱姜往旁边扒拉一下中间用来炒糖色，下入两勺白糖，（冰糖更好，我家没冰糖了，就拿白糖代替了）
　　5、中小火慢炒，糖全部融化，差不多炒到琥珀色就可以了
　　6、然后下入焯完水的肉，扒拉扒拉，再放入生抽，老抽，耗油和少量盐，煸炒一下，让每块肉都裹上颜色
　　7、等到肉都裹上颜色，倒入没过肉的开水，开始炖煮
　　8、放点炖肉香料，一般我会一一点点八角桂皮香叶和花椒，今天家里没有八角了，就没放，然后就可以盖上锅盖，大火烧开以后转小火慢炖啦，我家一般是炖40分钟
　　9、等到肉炖的差不多了就可以开大火收汁了，收到没什么汤了就可以出锅装盘啦
　　五花肉的营养功效
　　1.补充蛋白质
　　猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
　　2.补肾养血
　　猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
　　3.润燥
　　猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
　　做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索＂豆果＂可以直接查看我的菜谱！
　　喜欢这个食谱记得收藏、哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

苹果手机能查定位记录行迹（苹果手机丢了如何查找手机位置）苹果手机能查定位记录行迹（苹果手机丢了如何查找手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能查苹果手机定位怎么查（苹果手机丢了如何查找手机位置）查苹果手机定位怎么查（苹果手机丢了如何查找手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，可以和苹果手机怎查定位（查询苹果手机位置）苹果手机怎查定位（查询苹果手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，可以和电脑比美，可以说苹果手机怎查定位（如何iphone查找对方位置）苹果手机怎查定位（如何iphone查找对方位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够和电脑苹果手机能查oppo手机的定位吗（苹果手机位置在哪里？）苹果手机能查oppo手机的定位吗（苹果手机位置在哪里？）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能苹果手机能查之前的定位吗（苹果手机位置在哪里？）苹果手机能查之前的定位吗（苹果手机位置在哪里？）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够和电脑苹果手机双重认证能查定位吗（苹果手机位置在哪里？）苹果手机双重认证能查定位吗（苹果手机位置在哪里？）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，可以和电苹果手机能查oppo手机定位吗（苹果手机位置在哪里？）苹果手机能查oppo手机定位吗（苹果手机位置在哪里？）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，可以苹果手机关掉定位还能查定位吗（苹果手机位置在哪里？）苹果手机关掉定位还能查定位吗（苹果手机位置在哪里？）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够和苹果耳机能查手机定位吗（苹果手机位置在哪里？）苹果耳机能查手机定位吗（苹果手机位置在哪里？）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够和电脑比苹果6s手机查定位图为什么不（苹果手机位置在哪里？）苹果6s手机查定位图为什么不（苹果手机位置在哪里？）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够和