甲减不能吃什么（甲减有什么症状和危害）

　　越来越多的人患上甲减，在我国甲减的患病率为17.8%，也就是说明，每100个人里就有18个人患了甲减，但由于此病发病隐匿，症状不典型，很多的人发现身体不适，例如时常感觉到全身乏力、疲惫不堪，怕冷，干什么都提不起兴趣……这些不起眼的症状总认为自己是亚健康，是工作、生活压力大而导致的，殊不知这些小症状也会对身体造成严重损害。不论是谁得了甲减，都逃不过病魔的折磨，更令人担忧的是许多人已处于严重的甲减状况，却浑然不知。
　　说起甲减大多数人都认为是要终身服药的，其实不对，是否终身服药是需要看甲减的类型的：分为药物性甲减、自身免疫性甲减、特发性甲减、手术后甲减、先天性甲减等，除了终身性破坏的甲减病因，其实临床中也有很多甲减患者经过规范性的治疗与疾病护理，身体是可以向健康转化的。
　　甲减对身体会带来哪些影响？甲减怎么治疗才能彻底治愈？以及日常中如何来保护甲状腺？
　　甲减对身体的9大影响
　　1.总觉得疲惫无力
　　常感到疲惫、无力感是甲减最典型的表现之一，浑身没劲，干什么提不起兴趣，这种情况是非常影响工作和生活的，久而久之心情不好，也可能会给身体带来其他疾病。
　　2.体重增加
　　肥胖会影响人体激素平衡，很多的甲减患者会有身体越来越胖的情况。甲状腺素分泌不足会使人体代谢速度变慢,让你的体重莫名增加、全身浮肿，让人变胖，严重影响人的美观。
　　3.记忆力下降
　　甲减也会对神经系统造成很大的的损害，反应变迟钝、常常忘事儿，记忆力大不如以前、容易犯困，同样也是对于工作会有很大的影响。
　　4.情绪低落，喜怒无常
　　甲减患者常会表现为情绪低落。如果不及时治疗的话，也有特别的病例，还可能会出现抑郁症的表现，这也往往对人际交往有很大影响。
　　5.便秘
　　甲减患者由于甲状腺激素分泌不足，也会对消化系统造成伤害，时常会有便秘、肚胀、消化不良等症状，这也给患者带来了非常大的困扰。
　　6.关节疼痛
　　甲减会对肌肉关节组织造成损伤，肌肉反应不敏感，骨质代谢缓慢，活动不灵活，让人痛苦。
　　7.睡眠质量差
　　甲减患者很难在晚上睡一个好觉。是很多因素导致的，包括甲状腺药物：有些人服用优甲乐也可能会导致失眠。
　　8.皮肤干燥
　　甲减患者很容易皮肤干燥粗糙，皮温降低，手脚掌皮肤呈姜黄色，毛发干燥稀疏。
　　9.手脚冰凉、怕冷
　　甲减的另一个常见症状是怕冷，由于机体产热能力下降，甲减患者会比普通人更怕冷。
　　甲减怎么治疗才能彻底治愈？
　　建议采用免疫制剂甲状腺修复治疗，这样从根本修复甲状腺滤泡才能解决问题。其优势有：
　　1. 摆脱药物依赖；
　　2. 从根源修复腺体内受损滤泡，快速阻断病情；
　　3. 调节恢复甲状腺分泌功能；
　　4. 改善代谢功能，消除症状；
　　5. 没有任何副作用，不损肝肾，安全治疗。
　　日常中如何来保护甲状腺
　　1.保持健康的饮食
　　甲减的饮食注意对于疾病的恢复也是有很大帮助的，分清自己是哪种类型的甲减，是否需要低碘、或加碘饮食非常重要的。桥本引起的甲减患者要避免摄入含碘食物和药物。
　　2.改善自己的睡眠
　　睡眠不好，所有的问题都会接踵而至，不只会影响甲减疾病，可能还会让其他疾病诱发，所以进行规范性治疗，随之睡眠也会相对改善。
　　3.适当运动
　　运动健身可以改善身体微循环，促进代谢，如果每天坚持有氧运动、快步走，也会对甲减病情有所帮助，这样睡眠也会有改善。（但如果病情较重、心脏不好的患者不要剧烈运动）
　　4.特殊注意，不能随意停药
　　甲减切记不能轻易停药，吃吃停停对病情非常不利，进行规范性治疗，才能从根本解决问题！