万物终有竟时，
　　就连地球也不例外，
　　更何况我们鼻梁上一副小小的眼镜呢？
　　然而，
　　很多人的眼镜往往一戴就是好几年，
　　直至破损或无法看清了
　　才想到要去更换。
　　但是，佩戴＂过期＂的眼镜，不仅会影响视物效果，还会直接影响视力健康，加速近视加深，甚至会造成视疲劳、眼干、眼涩等不适症状。
　　多久换一次眼镜才合适呢？
　　1、成年人的近视镜应该一年半到两年更换一次，因为镜片会老化、刮花、损坏等；
　　2、青少年时期是用眼高峰期，长期近距离用眼极易导致近视加深，所以最好3-6个月复查一次，若度数有变化则需更换眼镜；
　　3、老花镜的度数也会随年龄增长而加深，当戴镜看东西仍旧模糊、且出现眼睛酸胀不适时，就应当换镜了，建议1-2年更换一次。
　　另外，很多人换镜可能只是因为看腻了旧款，想换个新款，顺带换个造型，然后根据自己以往的度数来配镜，这是大错特错嘀！
　　因为视力会随着时间的推移发生改变，如果不根据当前度数佩戴眼镜，是会加速视力损伤的，隐形眼镜亦是如此。
　　所以每次配镜之前，一定要重新验光！
　　敲黑板！下面要划重点了！配镜三大误区
　　误区一：配镜追求双眼度数一致
　　配镜应视力的矫正效果，追求双眼视觉质量一致，才能确保双眼的视觉平衡和发育。
　　误区二：眼镜度数越低越好
　　近视眼的配镜原则是最佳矫正视力的最低度数，但并不是眼镜度数越低越好。如果度数配少了，视网膜上成像不够清晰，眼睛就不能在轻松的状态下看清楚事物，更容易造成眼睛疲劳，反而使近视加深得更快。
　　误区三：眼镜不需要一直戴
　　当近视度数

赤峰是在哪里（赤峰市区内好玩的地方）五一长假，你还在为远途高速上的拥堵和众多热门景点的爆棚而烦恼吗？如若没有出行计划，在城区同样有热闹的度假方式值得打卡。4月30日，位于桥北的赤峰红山文化市场（原契丹城）正式开业迎客舟山是在哪里（舟山哪个区最繁华）每一座城市都有属于自己的老街，不论老街的大与小，繁华与衰落，它们都是这座城市历史的缩影，文化的沉淀。在快节奏生活的今天，抽一天时间，漫步在老街，去寻找属于这条老街的记忆也是件惬意的ted怎么读（ted演讲怎么念）一TED官网httpswww。ted。com注意手机点击可以进官网，想要更多细节更好操作的话，焦大婶建议用360浏览器或谷歌浏览器（GoogleChrome）进官网，刚进去都会有点别人能监控苹果手机吗（苹果手机会不会被监控）对于热恋中的小伙伴们，自己的对象都是非常在意的，很多小伙伴喜欢查阅自己对象的手机，尤其是女生查阅男生的手机次数是非常的多，虽然这样是一种非常让人反感且讨厌，又容易造成感情的隔阂，但如何监视微信的聊天记录（怎么监控对方微信聊天记录）如何监视微信的聊天记录（怎么监控对方微信聊天记录）微信管理时代的到来，使得微信成为时下热门的应用，为此为了能够更好的帮助企业公司进行微信管理，所以市面上有各种不同的微信管理助手。比如何监视对方手机微信聊天记录（怎样监视对方的微信聊天记录）如何监视对方手机微信聊天记录（怎样监视对方的微信聊天记录）我们每天使用微信会产生很多记录，手机内存大多存储个一年半载没问题。可微信聊天记录涉及很多个人隐私啊，安全才是第一位的，所以华为手机怎么查有没有被定位（华为手机查另一台手机位置）华为手机怎么查有没有被定位（华为手机查另一台手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够华为手机怎么查是否被定位跟踪（华为手机查另一台手机位置）华为手机怎么查是否被定位跟踪（华为手机查另一台手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能有没有定位软件不让对方知道（不被对方察觉手机定位软件）有没有定位软件不让对方知道（不被对方察觉手机定位软件）定位猫安卓版是一个非常好用的手机虚拟定位app，可以随意修改手机的gps定位信息，让你轻松实现远距离打卡和社交软件游戏虚拟定位怎么样可以和老婆微信同步（查看对方微信聊天记录软件）怎么样可以和老婆微信同步（查看对方微信聊天记录软件）微信很常用，可以发语音，可以聊视频，可以发图片文字。有很多女性，都不太知道对方再想什么，不知道对方在跟谁聊天，以至于婚后就没有了怎样查老公华为手机删除的微信聊天记录（怎么监视老公微信聊天记录）怎样查老公华为手机删除的微信聊天记录（怎么监视老公微信聊天记录）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出