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　　最近天热，我家俩孩子都窝在空调房里不肯出去。
　　我作为了一个负责任的老母亲，不得不对他们说：夏天就是要出汗的，夏天不出汗，秋天就会容易生病。
　　儿子若有所思了一会，问我道：为什么要出汗？
　　为什么要出汗，我也说不出个所以然。可是我也不是那么容易就被困难打倒的。我翻出了之前囤的一套故事书：《有味道的书-----汗》
　　来吧，儿子，我们到故事书里找答案。
　　为什么会出汗？
　　虽然汗臭味让人有点接受不了，但汗可不是什么坏东西。
　　汗会把我们身体不需要的废物过滤到体外，
　　还可以帮我们保持皮肤湿润，
　　又能调节体温，它的作用可大了。
　　为什么天越热汗越多？
　　普通人一天会流600-700毫升的汗
　　天气炎热或是大量运动之后，出汗也会更多，这是因为汗水蒸发的过程，会带走大量的热量，
　　从而降低皮肤表面的温度。
　　如果不出汗，身体会越来越热，身体中的水分也会慢慢变少，甚至会导致脱水。出很多汗的时候应该怎么办？
　　大量出汗之后，一定要补充水分，
　　小口喝水或者饮料都可以起到补水的作用。
　　如果不及时补水，身体就会因为水分不足而导致脱水。
　　需要注意的是，运动之后最好不要喝富含咖啡因的饮料，
　　例如咖啡或者可乐，
　　咖啡因会促进排汗，汗会越流越多。汗为什么会有味道？天气寒冷的时候皮肤会怎样？哪里汗味最重？冬天也会流汗吗？为什么汗的味道是咸的？长痱子与出汗有关系吗？
　　痱子大家应该都不会陌生，但是为什么我们会长痱子呢？
　　长痱子与汗腺受堵有关！汗腺无法正常排汗，就会引发炎症，
　　继而长出小水泡，也就是痱子。
　　所以说，痱子主要长在爱出汗或是出汗比较多的地方，
　　小孩或是胖子都比较容易长痱子。
　　如果出了痱子，最好穿宽松透气的衣服，
　　并且尽量保持皮肤干燥，痱子很快就会好的！植物也会出汗吗？河马的汗为什么是红色的？鱼也会流汗吗？
　　我把故事书里常见的几个关于汗的故事摘录了出来。
　　其他的故事，大家喜欢可以买回家给孩子看哦。
　　这套有味道的书满足孩子对便便、尿尿、屁屁、流汗、打嗝所有好奇心的趣味健康知识绘本。
　　知识量丰富，对于孩子来说是奠定幸福人生的基础。

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