关于肠胃胀痛不舒服等问题，大家都有过这样的症状吗？碰到了这样的情况你是如何做的呢？强忍着过一下就好了吗？那么，大家有没有想过为什么会肠胃胀痛呢？这和生活习惯很有关系哦。
　　病情分析：
　　不规律的饮食习惯，情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼等都可能导致胃肠功能紊乱不适，也不排除消化系统疾病，胃炎、胃溃疡等。
　　专家建议：
　　目前这种情况暂时不用治疗，平时多加注意就可以了，建议你平时少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，适当的锻炼身体，增强体质，增强胃肠功能，多出去散散心，减少各方面的压力和烦恼，保持良好的心情，这样你的这些不适就会慢慢的好转了。
　　肠胃保养方法1、要少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类，以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。2、拒绝不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。3、改变狼吞虎咽的习惯。进食太快，或边走边吃，容易吞进不少空气；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。4、克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。5、适当锻炼身体。每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，还可帮助消化系统维持正常功能。6、注意某些疾患。对某些疾患来说，腹胀或是先兆，或是症状之一，它们包括：过敏性肠炎、溃疡性结肠炎、膀胱瘤等。

癫痫病吃什么药？癫痫哪家医院看得好癫痫，一般是间歇性的发作，而且日常需要药物进行控制。那么，癫痫病吃什么药？癫痫哪家医院看得好？癫痫病吃什么药睡眠型癫痫是癫痫发作的大部分时间都发生在睡眠中，这种癫痫只是癫痫中的一小癫痫病能手术吗？癫痫病能治好吗癫痫病是一种神经类的病症，而且发作时候一般患者会失去知觉人事不省，甚至出现咬舌头的情况。那么，癫痫病能手术吗？癫痫病能治好吗？癫痫病能手术吗1癫痫病根据其病因分为继发性和原发性癫痫癫痫的高发人群？如何预防癫痫病？癫痫是慢性反复发作性短暂脑功能失调综合征。以脑神经元异常放电引起反复痫性发作为特征。那么癫痫的高发人群？如何预防癫痫病？癫痫的高发人群老年人易患癫痫之所以老年人易患癫痫，是由于老年尿频就是糖尿病吗？尿频有3大原因天气变冷了，尿频的现象变得更常见了通常而言白天排尿46次，夜间排尿02次。如果次数明显增多，那就是尿频了。下面5号网小编带大家来看一下尿频就是糖尿病吗？尿频有3大原因。尿频就是糖尿早上起来尿液很黄是怎么回事早上起来尿液很黄正常吗早上起来第一次上厕所尿液一般是很黄的，有时甚至还会带有一点异味，有些人可能担心得了疾病。那么早上起来尿液很黄是怎么回事？早上起来尿液很黄正常吗？早上起来尿液很黄的原因第一尿黄的话也早上起来尿分叉是怎么回事早上起来尿分叉正常吗早上起来后第一件事就是上厕所，有些人可能发现第一次小便的时候是分叉的，但是再次小便又没有了。那么早上起来尿分叉是怎么回事？早上起来尿分叉正常吗？早上起来尿分叉的原因1）偶发或一时性早上起来尿液呈茶褐色是怎么回事得了什么病这几天早上起来后去厕所小便发现尿液是呈茶褐色的，以前都是黄颜色的，担心得了泌尿疾病。那么早上起来尿液呈茶褐色是怎么回事？早上起来尿液呈茶褐色得了什么病？早上起来尿液呈茶褐色的原因你夏天为什么尿黄？夏天尿黄正常吗？夏天人们总是会口渴，每天都要喝很多的水，经常去上厕所排尿，如果细心你会发现尿是黄的。那么夏天为什么尿黄？夏天尿黄正常吗？夏天为什么尿黄常人的尿色都是呈淡黄色的。天冷时多清澈，天热时糖尿病人的尿是甜的吗？糖尿病人的尿液特征糖尿病是尿液中的血糖含量高，那么这就说明糖尿病患者的尿液是甜的吗？糖尿病人的尿液跟普通人比起来，有什么不一样呢？糖尿病患者的尿液特征有哪些尿中有甜味是糖尿病吗在血糖监测的简便方法发皮肤过敏是什么原因引起的？皮肤过敏和荨麻疹的区别皮肤过敏一般在季节更替时候最容易发生，而且秋季随着气候干燥空气中一些病菌都有可能诱发过敏。那么，皮肤过敏是什么原因引起的？皮肤过敏和荨麻疹的区别是什么？皮肤过敏是什么原因引起的一化皮肤过敏有哪些症状？皮肤过敏什么东西不能吃春秋季节是过敏症状最为容易发生，甚至有些时候难以判断是食物还是日常护肤品诱发过敏源导致的。那么，皮肤过敏有哪些症状？皮肤过敏什么东西不能吃？皮肤过敏有哪些症状同类型的皮肤过敏主要有