肾脏属于人器官，一直被认为是先天之本，可见肾脏对人体的重要性。但是，日常生活中很多习惯可能会伤害肾脏，例如饮酒过量。那么，除了喝酒，日常饮食又该注意哪些问题呢？我们该如何保养肾脏呢?
　　喝啤酒会不会伤肾呢
　　经常喝酒肯定会伤肝，因为酒精需要肝部进行代谢的。另外长时间喝酒还会对身体其它内脏产生负担以及带来伤害。首先就是长时间喝酒会伤害到肾，喝酒会增加体内蛋白质的分解，所以会增加尿素氮的含量，这就必然会增加肾脏的负担，如果身体健康的话那么对肾脏的影响不是很严重，对于患有慢性肾脏疾病的朋友来说就是非常严重的。经常喝酒会引起肠胃不错，还容易患上高血压、高血脂等，所以为了健康着想还是控制一下饮酒的次数与量的问题。吃什么最伤害肾呢
　　想要健康长寿，非常重要的一点就是拥有健全的功能良好的肾脏。人体的肾脏非常的娇嫩，对有毒物质非常敏感，所以要非常注意。在日常生活中，不要过多的食用高蛋白和高钠的食物，因为这些食物会增加肾的负担，使肾脏超负荷运作。另外，饮食应该清淡一点，切忌重油重盐的食物，这些重口味的食物对肾的伤害非常大，容易使得肾脏水肿。肾脏保健方法日常生活多饮水
　　水能帮助人体将新陈代谢产生的废物排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，避免肾脏受损。人在生病发热时，因代谢增加，废物、有毒物质的产生也会增加，此时尤应多饮水，以助排泄。预防尿路感染
　　尿路感染的发病率随着年龄的增长而增高，老年人尤甚。这可能与老年人肾血流量不足，肾脏抵抗力降低有关。男性的前列腺增生、女性的盆腔疾病等都容易引起尿路感染，故应及时发现并积极治疗。临床中经常导尿或留置导尿管也易引起感染，故应尽可能避免使用。
　　小心药物伤肾
　　对肾脏损害的药物不少，如磺胺类、卡那霉素、链霉素等，这些药物应慎用。若患病需要应用时，要在医生的指导下，选用对肾脏损害小的药物，用药期间还应注意多喝水。控制血压
　　老年人肾动脉常有内膜增厚现象，而高血压可加速这些病变的发生发展，故应按时服药控制血压升高。注意腰部保暖
　　热天不可贪凉露宿，尤其不应光着膀子睡木板、石板等。寒冷季节，要注意腰部保暖，以免风寒侵袭，使肾脏受损而影响或降低肾脏功能。

心碎综合症是抑郁症吗？心碎综合症怎么治疗很多人以为心碎综合症是抑郁症的表现，其实二者还是有差异性的。那么，心碎综合症是抑郁症吗？心碎综合症怎么治疗？心碎综合症是抑郁症吗并不是抑郁症，但是抑郁症会导致心碎综合症。当一个人处小腿抽筋可以跑步吗？小腿抽筋可以拔火罐吗小腿抽筋很多人都有过这种情况，甚至一些人以为是腿部肌肉缺乏锻炼松弛导致的。那么，小腿抽筋可以跑步吗？小腿抽筋可以拔火罐吗？小腿抽筋可以跑步吗可以跑步，不过在跑步之后建议泡脚可以预防小腿抽筋吃什么钙片好？小腿抽筋怎么缓解对于小腿抽筋，很多人认为是缺钙引起的，所以会自行去药店购买钙片吃。那么，小腿抽筋吃什么钙片好？小腿抽筋怎么缓解？小腿抽筋吃什么钙片好抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙，受凉，局部神让驼背直起来，驼背怎么矫正？现在驼背的青少年越来越到，玩电脑玩手机的姿势不对都成为了驼背的形成原因。驼背应该怎么矫正呢？今天小编就来为您介绍一下吧！驼背怎么矫正压墙挺胸法患者可双手上举扶着墙，上半身尽量地往前眼周长小疙瘩怎么回事有这些外观表现眼周长小疙瘩是比较常见的皮肤问题，导致眼周长小疙瘩的原因有三个，主要是汗管瘤角质过度增生粟粒肿，都是不容忽视的成因。眼周长小疙瘩不一定是眼霜导致眼周出现恼人小肉芽是保养品惹祸？别急乳房刺痛怎么回事？乳房刺痛什么原因？胸部突然的会有一阵刺痛感，这是日常生活中女性常常会碰到的一件事情，女生可千万不能忽略这些问题，它很有可能会引发各种疾病。那么乳房刺痛怎么回事？乳房刺痛什么原因？乳房刺痛什么原因雌性宫颈糜烂做手术会很疼吗？宫颈糜烂手术多少钱？女性宫颈糜烂根据不同的程度治疗方式也不一样，轻微的只需要注意清洁，配合药物治疗即可，严重的到一定程度必须采取手术治疗。那么，宫颈糜烂做手术会不会很疼呢？宫颈糜烂手术后该注意哪些问题牙齿松动吃什么药有效？牙齿松动是缺钙吗牙齿松动一般出现在中老年人身上，相对年轻人比较少，饮食时牙齿松动可能还会出现疼痛感。那么，牙齿松动吃什么药有效？牙齿松动是缺钙吗？牙齿松动吃什么药有效吃药没用的，你要把病因找出来，舌头溃疡怎么办？舌头溃疡的原因？舌头溃疡可能是局部创伤精神紧张食物药物激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。舌头溃疡怎么办？舌头溃疡的原因？舌头溃疡的原因上火中医认为，舌头和心脏的关系最为密切，舌头溃疡通常是心脏有舌头上有齿痕怎么回事？舌头上有齿痕怎么办？舌头上有齿痕是因为体内湿气重的原因，不要吃寒凉的食物，不要吹低温的空调，注意一定要保暖。舌头上有齿痕怎么回事？舌头上有齿痕怎么办？舌头上有齿痕怎么回事齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运宫颈炎期间可以同房吗？同房后几天出血是怎么回事？很多女性在患有宫颈炎之后，依然进行性生活，但是这种做法是不可取的，可能会导致病情恶化。小编建议大家一定要注意自身健康，听取医生的建议。那么，宫颈炎期间为什么不能同房呢？同房出血是怎