高钾饮食并非人人都适宜！52岁的林先生是一位高血压患者，平时皆定时服药调控。可近来却老感虚弱无力、量血压又都在正常范围内，没有过低的情形。
　　直到就医，经血液检验显示血中钾离子轻微偏高后，才惊觉原来是妻子爱夫心切，料理时都使用高钾盐、每天给先生喝800cc蔬果汁，导致林先生钾离子摄取过量，引发高血钾症。钾离子摄取过量的危害
　　医科主任医师何一成表示，血清中的钾离子可维持细胞膜电位稳定，以调节肌肉及心肌的收缩。可是，现代人外食机会多，常吃下过多重油、重咸的食物，稍不仅谨慎就可能导致钠离子摄取过量，使血液中钠钾离子失去平衡。因此，在这样的饮食型态下，越来越多人提倡适度补充高钾食物、增加钾离子摄取的重要性。
　　不过，钾离子的补充却藏有许多的学问！倘若，不慎食用过量，导致血清中的钾离子浓度超过5。5meqL（标准直应为3。5～5。3meqL），恐将使高血钾症找上门，出现如上述个案林先生般麻木、肌肉无力等不适症状，严重甚至可能引发心律不整，不可不慎！高血压患者饮食需限钾
　　有鉴于高血钾症的危险性，何一成医师强调，除了饮食中摄取过多的含钾食物外，肾脏功能不良、药物影响、肠胃道出血、血糖控制不良、感染等5大因素，也都可能造成高血钾症发生。
　　蔬菜汁、果汁、生菜、肉汤、鸡汤、鱼汤、菜汤等形式的食物，皆是属于高钾食物的一员，高血压患摄取上更要多加应小心。
　　林先生的案例来说，除了饮食中摄取过量含钾食物外，身为高血压患者的他，同时也使用血管加压素阻断剂类药物来控制血压。虽然此类药物有保护心血管及肾脏的作用；
　　可也会降低肾脏排除钾的量，易使身体钾离子增加。服用这类药物时，饮食上要特别留意，避免钾离子摄取过量。
　　特别是，蔬菜汁、果汁、生菜、肉汤、鸡汤、鱼汤、菜汤等形式的食物，更是属于高钾食物的一员，摄取上更要多加小心。医师小叮咛
　　何一成医师也提醒，想要避免血压飙升、过低，高血压患者除了应养成定时量血压的习惯外，更要注意饮食均衡、养成运动的习惯。
　　并遵从医嘱用药、定期回诊抽血检查，监控肾功能与血钾浓度。同时，在选择实施任何特殊食疗、饮食方式前，更应先谘询专业医师、营养师意见后，再决定从事与否较有保障。

痔疮出血怎么办？痔疮大便出血怎么治？不少人上厕所会有大便出血的现象，这个时候，大家一定不要忽略这个现象！很有可能是长痔疮了。那么有不少人困惑，痔疮大便出血怎么治呢？关于，痔疮出血怎么办？痔疮大便出血怎么治？5号网小编南瓜主厨沙拉的做法南瓜主厨沙拉怎么做南瓜主厨沙拉这款沙拉菜肴，主要有南瓜牛排红酒乳酪生菜核桃等配料，配料丰富，吃起来味道也会更好，喜欢这款食物朋友可以尝尝。南瓜主厨沙拉这道料理做法简单视觉效果迷人，烤过的南瓜滋味鲜甜999感冒灵颗粒饭前吃还是饭后吃？感冒灵颗粒什么时候吃？感冒了你可以选择不吃药，通过自我身体的调养或者喝一些姜汤等方法让感冒痊愈，但是也有比较严重的感冒必须吃药，999感冒灵颗就是治感冒我们常吃的感冒药之一，一般大家感冒都是很随意去药店咳嗽为什么老是治不好？咳嗽吃什么好得快？肺主宣泄，咳嗽有痰，是因你体内潮湿，气血运行不畅，咳嗽是把这些凝固排不出去的浊气通过肺排出体内，不然凝聚在体内很长时间久会腐烂滋生细菌，所以当你身体不适的时候，咳嗽就给你一个预警了什么茶可以治咳嗽？咳嗽的病因是什么？很多家长最怕孩子上呼吸道感染了，一旦病情没有控制住，一些孩子会转入肺炎阶段，所以，一到天气波动的季节，您看医院里的儿科，简直人满为患。那么什么茶可以治咳嗽？咳嗽的病因是什么？什么茶洋葱能治疗失眠吗失眠吃洋葱有效果吗洋葱可以助眠吗洋葱可以助眠这个说法，其实不完全正确，吃多并无法直接助眠，顶多将一些天然植物精油吃进体内，多少能帮助心神舒缓镇静。失眠的原因很多，还是把原因找出来，才能根治失眠的问题心悸心慌是什么原因造成的心悸如何检查治疗心悸就是指大家在平常没有特别注意的时候，突然觉得自己的心脏跳动不舒适感，而造成心悸的原因也有非常多种，出现心悸现象对于在日常生活中的调理休息十分重要，出现心悸状况大家就要审视一下最手指伸不直是什么原因有些人会发现自己的手指出现不能弯曲或者手指不能伸直的时候，原因很可能就是手部肌腱受伤原因，对于有手肌腱出现损伤的朋友，一般而言需要手术治疗，若能在手术后及时接受早期复健治疗，不仅可一直在喝水为什么还是嘴干一直在喝水还是嘴干怎么办最近嘴巴一直都很干，但是我每天都有在喝水，而且频次都很高，但嘴巴依旧干燥。那么一直在喝水为什么还是嘴干？一直在喝水还是嘴干怎么办？一直在喝水为什么还是嘴干一直在喝水，依然嘴干，有的夏天恶心想吐是怎么回事夏天恶心想吐怎么办夏天时常会有恶心想吐的问题，民间一般把它叫做苦夏，注意休息饮食能改善。那么夏天恶心想吐是怎么回事？夏天恶心想吐怎么办？夏天恶心想吐的原因夏天感觉头晕恶心，很大原因可能是起床的时间太月经颜色发黑是怎么回事？月经颜色发黑怎么办？有些女性经血颜色偏暗甚至有些发黑，这正常吗？月经发黑是不是疾病的征兆？月经发黑应该怎样调理呢？快来和小编一起看看吧！月经颜色发黑的原因1气滞血瘀导致的经血发黑如果月经时间不准确，经