乳癌已是女性最常的恶性肿瘤之一，随着龄增加患病机会提高，且在停经后达到高峰，年长女性与年轻女性的比例为 150 比 1，国人应重视此病之治?疗，而整个乳癌治疗中最容易被忽略的是术后的复健治疗。
　　运动前应该注意下列事项
　　(一)应于手术当天做握拳运动。
　　(二)手术后第一天即开始做下列运动。
　　(三)运动时请保持平静的心，尽可能放松身体的柔软度，可以增加活动的角度。教导术后病人做复健运动(一)爬墙运动：
　　面向墙壁双掌贴墙，用手指腹双手沿墙壁往上抬，而后顺着墙壁往下滑直至手放下为止。(二)钟摆运动：
　　弯腰手扶桌面或柜子，双脚与肩同宽，患侧上肢自然下垂，关节作前后左右绕圈（顺逆时钟）之摆动，每次活动时，请尽?放 松双手，以?引起伤口疼痛为原则，角?逐渐增加。(三)握拳运动：
　　患侧手掌一握一放，肌肉收缩并将手臂抬高，拳头位置高于心脏。(四)梳头运动：
　　在伤口不痛下尽可能的练习由前往后梳，每次运动时，避 免以头就手，应以手就头，尽可能以活动整个患侧肩关节。(五)侧身以患侧手掌顶着墙壁，双脚往下蹲。(六)毛巾运动：
　　手一上一下，由背后拉住一条毛巾，双手尽量接近，维持十秒，再换手重复。

霉菌性阴炎会影响月经吗？霉菌性阴炎会出血吗对于月经推前或是延迟都是不正常的表现，而很多人怀疑是不是霉菌性阴炎的症状。那么，霉菌性阴炎会影响月经吗？霉菌性阴炎会出血吗？霉菌性阴炎会影响月经吗月经周期受很多因素影响，如情绪药物霉菌性阴炎怎么引起的？霉菌性阴炎严重吗很多女性被检测患有霉菌性阴炎产生了恐慌，甚至担心治疗不好。那么，霉菌性阴炎怎么引起的？霉菌性阴炎严重吗？霉菌性阴炎怎么引起的1过度清洁清洁不当清洁成癖也是霉菌感染的隐患。频繁使用妇霉菌性阴炎可以用盐水洗吗？霉菌性阴炎怎么根治？得了霉菌性阴炎很多美美们都不知道或者不好意思去医院治疗，便通过一些小道偏方用盐水清洗，虽然用盐水清洗并无害处，但是霉菌性阴炎没有得到正确的治疗却是无法治疗好，并且霉菌性阴炎是不能自腹式呼吸法可以治失眠吗？腹式呼吸法的好处有哪些？吃药只是改善症状，只有从根本改变身体才能治疗疾病。诊所里，经常可以听到病人提出一些啼笑皆非的问题，懒得运动的人会问有没有药物吃了可以不必运动？懒得学习的病人会问有没有药物吃了会比较掉头发用什么洗发水最好？掉头发用什么洗发水好？洗头发掉头发是每个人都会遇到的问题，只不过有的人掉的多有的人掉的少，对于掉的多的朋友长久下去头发肯定会越来越稀疏造成脱发困扰，遇到这个问题除了要养成良好的生活习惯与健康的饮食调理，哪些因素容易引发结石？怎么有效预防结石病？人们常说饮食不规律不吃早餐等容易造成胆结石，特别是生活节奏这么快，有的人不喜欢做菜，随便在外面吃，导致全身都有隐疾。那么哪些因素容易引发结石？怎么有效预防结石病？哪些因素易引发结石为什么女人起床气比男人大？女人什么时候起床气大？如果女友有天起床后心情不好，男人千万不要和她计较。女人起床生起气来可是比男人要大的多，并且你还不容易哄，给自己造成麻烦。那么为什么女人起床气比男人大？女人什么时候起床气大？为什么女偏头痛怎么办？偏头痛治疗方法是什么？生活中越来越多的人，会有偏头疼的症状。这和大家的生活，饮食都是有很大的关系。关于偏头痛怎么办？偏头痛治疗方法是什么？如何预防偏头痛？小编来为您一一解答。偏头痛怎么办如果长期有偏头痛偏头痛有哪些症状发作时如何缓解疼痛受到偏头痛困扰的朋友一直居高不下，很多人都说只是头痛而已为什么还有一个单独的偏头痛呢？到底偏头痛是什么呢？偏头痛的基本常识偏头痛虽然常痛在头的一边，但并不是头部的某一边在痛就是偏头感冒肚子疼如何调理？感冒可以泡温泉吗？一般情况下每年都有很多人会感冒，感冒是一件很难受的事情，感冒是由于抵抗力低下感染病菌才导致的，所以感冒期间要多注意补充营养。那么感冒肚子疼如何调理？感冒可以泡温泉吗？感冒肚子疼如何感冒拉肚子吃什么药好？换季感冒的预防措施感冒的时候头疼咳嗽头晕拉肚子都是常见的症状，如果不早点治疗，往往会给身体带来很多不适，那么感冒拉肚子吃什么药好？换季感冒的预防措施。感冒拉肚子吃什么药好1感冒拉肚子吃的药有处方药阿