异位性皮肤炎发作起来身体到处都红肿发炎，忍不住动手去抓，结果抓出了伤口，皮肤状况越来越糟，却又听说擦类固醇对身体不好，越擦越严重？异位性皮肤炎最重要的是加强保湿，光只是调整洗澡水温、做好保湿，就能让发作机率大幅降低，除此之外，也可透过食补的方式改善。芦荟不仅外用能保湿，内服还能抗发炎、改善异位性皮肤炎，超简单的芦荟食谱，改善搔痒红肿肌肤！
　　肌肤保湿才是治本方式
　　红肿、发痒别急着擦类固醇，肌肤保湿才是治本方式，异位性皮肤炎是常见于孩童身上的慢性皮肤病，虽然许多人随着年纪增长情况逐渐好转，出于家族遗传和环境（气候乾燥）等因素，还是有部分成人仍有异位性皮肤炎的困扰。异位性皮肤炎发作时会造成皮肤红肿发痒，皮肤更加乾燥，脸部、手足与膝盖後方出现皮疹。
　　为了缓解搔痒问题，许多人会使用类固醇药膏，然而使用不当的情况下，反而会让皮肤乾燥更加严重，因此先注意肌肤保湿，才是健康又治本的处理方式。洗澡时避免水温过烫，出浴後立即涂抹成分天然的保湿产品，有助于减少异位性皮肤炎的发作。异位性皮肤炎饮食重要性
　　异位性皮肤炎可从饮食改善着手，芝麻、芦荟有益皮肤，而除了外用保湿之外，也可从吃进去的食物方面着手，透过改变饮食生活，也有助于改善症状。芝麻中含有维生素E、芝麻素、维生素A与维生素B群等丰富营养价值，对于异位性皮肤炎具有缓和作用。此外，异位性皮肤炎患者普遍有消化器官虚弱、低血压，代谢不好与免疫力低落的问题，可多补充蛋白质、铁、锌、叶酸、维生素B群，加强基础体力。
　　日本健康专家井上和惠表示，除了外用保湿之外，芦荟含有的植物苯酚具有整肠健胃效果，拨开表皮里面的胶状成分含有的多糖类，还能美肌、抗发炎，芦荟素等成分则有着抗菌、抗霉以及解毒的效果。不过德国研究指出芦荟过量摄取反而会造成过敏反应，因此一天以15公克以下为宜。芦荟酸奶做法材料：
　　芦荟56根、砂糖5大匙（可依喜好调整）、柠檬汁1大匙、无糖酸奶300公克（可依喜好调整）做法：
　　STEP1。将芦荟去皮，放进煮沸的水里煮3分钟（可消除青臭味）
　　STEP2。在另个锅子里，放入煮好的芦荟、砂糖、柠檬汁，煮到芦荟释放水分，呈现糖浆状为止。
　　STEP3。放凉后，与酸奶充分混合即完成。

口臭的危害口臭的人鼻子出气臭吗口臭是一种很多人都有的症状，口臭不仅会让我们感到非常的尴尬，同时还会带来很多的危害，还有人说口臭的人鼻子出气也是臭的，因此我们便来了解一下口臭的危害？口臭的人鼻子出气臭吗？口臭的危妇科炎症可以游泳吗？妇科炎症用什么药最好女性妇科病比较常见，现在是夏季，天气热，很多人喜欢游泳，但是如果得了妇科炎症是否可以进行游泳呢？妇科炎症游泳的话会有什么严重后果的，下面我们来详细介绍下吧！妇科炎症可以游泳吗夏天来9岁男孩磨牙怎么回事？青少年磨牙是什么原因？睡觉磨牙很多人都有听到过而且第一次听到的时候都有被吓到过，特别是在半夜睡醒听到有人在磨牙觉得非常的瘆人，那么对于9岁男孩磨牙怎么回事？青少年磨牙是什么原因？应该怎么办呢？9岁男孩磨过敏性鼻炎对空调过敏怎么办过敏性鼻炎对哪些东西过敏现在天气这么热，回到屋里之后当然要吹空调了，但每次吹空调就一直在擤鼻涕，这好像鼻炎对空调过敏了，这可怎么办总不可能一个夏天都不吹空调吧！过敏性鼻炎对空调过敏怎么办得了过敏性鼻炎肯定肝硬化造成的原因有什么呢为什么会得肝硬化呢大家在生活中应该都听说过非常多的疾病吧，那么你了解肝硬化吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟肝硬化造成的原因有什么呢，以及为什么会得肝硬化呢？跟着小编我们一起来学习吧。肝硬化什么是肝硬化呢肝硬化有什么危害呢大家在生活中应该都听说过非常多的疾病吧，那么你了解肝硬化吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是肝硬化呢，以及肝硬化有什么危害呢？跟着小编我们一起来学习吧。什么是肝硬化呢肝胃疼拉肚子怎么办胃疼为什么会拉肚子不知道是什么情况这两天胃疼，你说胃疼就胃疼吧，这胃疼拉肚子是个什么情况？这不是属于双重折磨吗？胃疼拉肚子应该怎么办？在胃疼时候为什么会拉肚子？胃疼拉肚子怎么办要是胃疼还出现腹泻的情胃疼有硬块怎么回事胃疼会导致肋骨疼吗前几天胃疼的实在是太难受了，不知道是不是辛辣刺激的食物吃多了导致的。在胃疼的时候怎么感觉里面有硬块呢？胃疼有硬块是怎么回事？胃疼会导致肋骨疼吗？胃疼有硬块怎么回事要是胃疼的时候能摸胃疼有可能是什么病胃疼有灼烧感是怎么回事胃疼是一种常见的症状，可以胃疼只是疾病的一种症状并不是疾病本身，到底胃疼会引发什么疾病呢？胃疼的时候胃部有灼烧感是怎么回事？胃疼有可能是什么病胃疼最常见出现的就是慢性胃炎，急性胃炎什么是中耳炎中耳炎是什么耳部是我们用来听声音的一个重要的器官，如果他生病了那么后果就很严重，你听说过中耳炎吗？这个是耳部的一个疾病，究竟什么是中耳炎我们一起来了解一下吧。什么是中耳炎中耳炎是累及中耳（包括轻度结肠炎可以不治疗吗轻度结肠炎需要治疗吗大多数的结肠炎都是由细菌病毒等引起的，引起结肠炎的原因可以有很多，得了结肠炎就需要调理，调理的方法有饮食调理和药物调理。轻度结肠炎可以不治疗吗得了结肠炎要去治疗，不治疗会对身体产生