相信很多人和我一样早上起床的时候总是觉得肚子胀胀的，不知道是胃胀气还是肚子胀气，总感觉里面有很多气体一样的，感觉很不舒服，这是怎么回事呢？下面小编为大家讲一讲
　　早上起来肚子总是胀气怎么回事
　　这种情况如果胃肠受寒凉或者饮食不节制都会导致的。另外，胃炎、胃肠功能紊乱也会引起的。你可以做一下热敷也可以吃健胃消食片。还有，不要生气，因为生气得厉害也会这样。别着急，每天早上起来以后，吃早餐以前，吃两个猕猴桃可能有效果。因为猕猴桃可以补充好多我们身体里缺少的营养，并且能帮助我们正常的新陈代谢。如果你的肚子里没有储存过多的代谢物的话，或许就不会胀了。最重要的是，胀的时候不要躺着，最好是站立
　　早上总是胃胀气的原因
　　引起胃胀的愿因
　　1、头天晚上吃的太多，没活动就休息了，没被消化的食物在胃里同有害菌反应，产生气体而胀，建议晚餐八分饱，并选择简单、易消化的食物如粥类、清蒸鱼、豆制品、发面的面食和青菜、水果等，饭后活动半小时以上；
　　2、不良的生活习惯、压力、胡吃海喝导致胃功能受损，以形成了胃炎，建议合理饮食，细嚼慢咽、以防积滞伤及脾胃；调整不良的生活习惯如戒烟酒，忌过食辛辣，以避免对胃粘膜的反复刺激；保持心情舒畅，以免情志刺激，造成过大的压力；
　　3、选用营养素调理：蛋白质粉、B族、VC、VE、VA，复合酶；4、胃炎多有忧虑、紧张、悲伤等压力情绪引起，所以调整情绪、慢慢饮食调理，很快即痊愈。
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高热惊厥是什么病？高热惊厥的表现症状是什么高热惊厥是个什么病呢？为什么外界传言的那么严重，到底高热惊厥是什么原因引起的呢？今天我们来详细介绍一下！有兴趣的可以来看看！高热惊厥是什么病高热惊厥是儿科的一种常见病，根据统计，3流感和感冒的区别是什么？流感是由什么引起的很多人分不清流感和感冒的区别，但是基本都用感冒代替了，那么流感和感冒到底是什么区别呢？流感又是由什么引起的呢？下面我们来一起介绍下！流感和感冒的区别是什么感冒（CommonCo1d14少女颈椎老化颈椎老化怎么办手机已经成了我们最亲密的人，何时何地都不会落下它。但是正是因为它的存在，低头族日趋增长，甚至影响未成年人的颈椎健康。14少女颈椎老化小婷是一名初二学生，她的父亲是个外贸商人，他说，萎缩性胃炎的症状萎缩性胃炎怎么治很多时候我们会因为没时间吃饭而胃疼，但是不知道自己的胃痛具体是什么病症引起的。那么，萎缩性胃炎的症状是什么？得了萎缩性胃炎怎么治？萎缩性胃炎的症状1胃脘部胀满在慢性萎缩性胃炎中，胃幼年关节炎的好发年龄？幼年关节炎别轻易忽视幼年关节炎的好发年龄是多少？幼年关节炎的好发年龄在410岁的孩子。不少孩子膝盖疼，被家长误以为孩子在长身体，却不知孩子可能患有关节炎。关于幼年关节炎的好发年龄？幼年关节炎别轻易忽视奶藓是湿疹吗？奶藓和湿疹的区别宝宝出生的时候脸上和皮肤上会长一些水泡之类的东西，有点瘙痒难忍，这种特征和湿疹十分类似，需要及时处理，那么，奶藓是湿疹吗？奶癣和湿疹的区别婴儿湿疹中医俗称奶癣，这两个其实是一种皮肤抑郁症表现有哪些抑郁症测试题抑郁的情绪是不就是抑郁症？人们往往把抑郁与抑郁症混为一谈，其实抑郁症的表现包含抑郁的情绪，还有其他的状态，如行动意志等。另外，若是通过抑郁症测试表检测出患有抑郁症，无须紧张，经过后孕妇为什么会得抑郁症？孕妇患抑郁症怎么办？不少孕妈妈们在生宝宝前后都容易患抑郁症，这是怎么回事呢？一般是因为产妇的心理压力过大照成的。关于孕妇为什么会得抑郁症？孕妇患抑郁症怎么办？孕妇为什么会得抑郁症1依靠药物怀孕的孕妇有抑郁症吃什么食物好？抑郁症吃哪些对身体好？抑郁症病人吃什么食物好呢？抑郁患者平时多少言寡语，不善表达。稍有不如意又会变得脾气暴躁情绪不稳，还会产生极度自卑的情绪。关于抑郁症吃什么食物好？抑郁症吃哪些对身体好？小编为您一一解抑郁症不能吃哪些食物？抑郁症饮食要注意什么？抑郁症患者饮食上需要注意什么呢？抑郁患者需要注意避免刺激性的食物，多补充水分。关于抑郁症不能吃哪些食物？抑郁症饮食要注意什么？小编为您一一解答。抑郁症饮食要注意什么1高蛋白高纤维高胃癌症状能活多久？胃癌手术后能活几年对于癌症，人们都习惯性认为是无药可求，尤其是做了癌症手术的家属最是担心病人术后还能活多久。那么，胃癌手术后能活几年？一起来看看吧。胃癌症状能活多久胃癌术后究竟能活多久是不能一概而论