春季如何预防长水痘？春季怎样预防出水痘？

　　春季是传染病的高发期，需要注意预防和锻炼身体。一般免疫力低、体质差的人，是比较容易患病的。不少人困惑，春季怎样预防出水痘呢？关于，春季如何预防长水痘？春季怎样预防出水痘？5号网小编来为您一一解答！春季如何预防长水痘
　　水痘是多发于冬春季的常见急性传染病，由水痘-带状疱疹病毒引起，传染性极强。水痘病人是水痘的唯一传染源，该病主要通过唾液飞沫传染，也可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以婴幼儿多见，集体儿童亦为易感人群，如托儿所、幼儿园、小学校等容易发生局部暴发流行。
　　据了解，水痘发病初期症状较轻，可出现微热，全身不适。发热的同时或一两日后，躯干皮肤、黏膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。水痘病毒可波及多脏器，还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。因此市卫生局还提醒学校及家长，一旦发现水痘病例应及时上报单位所属地段保健科，同时尽快就诊，并进行隔离治疗。
　　要预防水痘，关键是培养孩子良好的卫生习惯，让孩子勤洗手；学校的教室要经常开窗通风。对易感儿童接种水痘疫苗也很重要，接种疫苗后15天人体就可以产生抗体，而且免疫力持久，是预防和控制水痘的有效手段。
　　春季怎样预防出水痘
　　首先要避免接触病毒源：
　　水痘流行期间，未患过水痘的孩子应少去公共场所。接触患水痘的孩子后，应在家隔离观察3周。注意环境卫生和个人卫生。幼儿园、学校等儿童集中的场所要注意居室通风，保持室内空气流通；玩具等公共物品要及时清洗或消毒；个人要勤洗手，衣物和被褥要经常拿到阳光下晾晒。
　　坚持锻炼身体，提高免疫力：
　　一般来说，病毒多侵犯抵抗力较弱的群体，若提高了身体的免疫力，则可有效避免病毒的入侵。
　　可接种疫苗：
　　接种水痘疫苗是预防水痘的有效方法，但并非所有接种该疫苗的儿童都能免疫成功。值得提醒的是，两岁以上的儿童才适宜接种水痘疫苗。
　　推荐清热食疗缓解水痘
　　1、板蓝根银花饮：
　　原料：板蓝根100克，银花50克，甘草15克，冰糖适量。
　　制作：将板蓝根、银花和甘草加适量水煎煮，去渣后加入冰糖。
　　用法：每服10～20克，每日数次。
　　功效：清热凉血解毒，适用于水痘及一切病毒感染所引起的发热。
　　2、绿豆薏仁汤：
　　原料：绿豆100克，生薏仁100克，白糖适量
　　制作：将绿豆、薏仁加水煮汤
　　用法：服用时加白糖适量，代茶饮用。
　　功效：利水消肿，清热解毒，解渴清暑，适用于水痘。热退后即可停服。