随着各类电子产品的普及，网课的兴起，学业压力的增加，越来越多的学生开始近视。据了解，我国学生近视发病率居世界第二，人数居世界之首，近视发病率高达50%至60%。而且近视是属于不可逆伤害，只能通过配戴眼镜或手术进行改善。
　　近视的小朋友可以通过一些视力训练缓解视疲劳，降低视力加重发生概率。贝茨视力训练恢复法，被誉为＂最有效的视力恢复训练＂，哈尔滨医科大学附属第一医院张璐主任认为此训练可以纠正和改善视力问题。小朋友可以每天做一遍，保护视力，重在坚持哦~当然，轻度近视会比较有效果，眼睛有严重问题的要及时就医为好。
　　手掌按摩法
　　动作
　　1.轻轻闭上眼睛，手掌覆盖到眼睛上，阻挡光线和压力;
　　2.手掌在颧骨上，手指在额头上，注意保持鼻子的呼吸畅通。
　　时间
　　保持4-5分钟，每天3-5次
　　眼部日光浴
　　动作
　　1.少带墨镜，合上眼睑，享受阳光；
　　2.手掌轻轻按摩，直到影像从视野内消退。
　　时间
　　第一天半分钟，以后每次延长一些；第一天2次，以后每天增加一次，直到最高20次。
　　要点
　　1.如果没有阳光，可以用聚光灯，注意不要用荧光灯或者紫外线、红外线灯；
　　2.为了均匀照射到视网膜的每个角落，可以适当缓慢摇动头部。
　　视觉融合游戏
　　动作
　　1.取一把尺子，放在两眼间，边缘朝外，搭在额头下方和鼻梁上;
　　2.聚焦远处，尺子看起来有两个清晰的影子;
　　3.聚焦近处的尺子，则尺子的尾端会融合在一起，交替这两个动作。
　　时间
　　近视要从15厘米的尺子开始，逐渐增长到1米长。
　　备注
　　视觉融合游戏可以轮流使用尺子、铅笔、绳索等进行训练。可以先闭起一只眼睛做练习，熟悉后用两只眼睛。
　　（贝茨视力训练法来源：1920年，贝茨医生《不用眼镜治疗视力缺陷》。）
　　每天的视力训练很重要，但是平常的用眼习惯也很重要哦！
　　家长们可以给学习压力越来越大的孩子购买一套具有正姿护眼，人机功效学的学习桌椅。光明园迪学习桌椅，独特小C口设计，配合具有专利的角度指示器，倾斜桌面满足四大学习模式，与人性化设计的阅读架相辅相成，实现＂抬头看书，低头写字，上下用眼＂，合理管控视角视距，缓解睫状肌疲劳，保护视力，预防近视。
　　保护眼睛，预防近视
　　从光明园迪学习桌开始

周公梦蝶（周公梦蝶的故事介绍）周公梦蝶（周公梦蝶的故事介绍）周公梦蝶的故事介绍周公梦蝶，这个故事是出自于庄子齐物论中，一般称作是庄周梦蝶。周公梦蝶，表面上的意思就是庄周梦见自己变成了一只蝴蝶，并且非常形象生动，庄周梦蝶（你真的了解庄周梦蝶背后的寓意吗？）庄周梦蝶（你真的了解庄周梦蝶背后的寓意吗？）中国人的梦文化是什么样？梦文化在世界各国都是一个很重要的一种文化现象，中国人也有自己的梦，中国人的梦文化。最主要的应当是从庄子的庄周梦蝶四项最好的赚钱模式（免疫四项）1。有危机，就有商机没有一丝丝防备，疫情就这样出现，在我们的世界里，带来惊吓。为了这场战疫，大多数的线下商业（实体店）闭门谢客，全国人民足不出户，却造成了线上业态意想不到的爆发。有图纸1100比例尺怎么算（1100的图纸怎么算面积）1什么叫比例尺？图上距离和实际距离的比，叫做比例尺。也就是图上距离实际距离比例尺或写成（3比例尺的求法与应用（1）求比例尺先把图上距离和实际距离写成比的形式，然后化成前项是1的比或神兽是什么梗（网络用语神兽是什么意思）在朋友圈经常看到我家神兽终于出笼了或者陪神兽逛超市这类的话语。那么为什么称自己的小孩为神兽呢？估计讲这句话的父母都不知道，今天小编就让您知道这句称谓的真正含义。神兽是中国古代民间的窝心和暖心的区别（有点窝心的感觉什么原因）央视新闻在今天（26日）举行的国台办例行新闻发布会上，有记者问大陆民众友善称呼台湾民众为湾湾，但这个词近期在台湾一个票选中被选为最不可接受词汇，有网友认为有贬义和统战意味。其实大陆sunshine是什么意思（sunshine名字寓意什么）图为SUNSHINE组合成员NANCY和CINDY出道照图为sunshine素颜接受采访再度吓哭网友眼看着韩日偶像团体一茬接一茬批量生长，我们却只有一个TFBOYS，虽然三个小男孩二合一视频复合器（隐形二合一连接件）视频拼接器是一款将一个完整的图像信号划分成N块后分配给N个视频显示单元的高新设备。它完成用多个普通视频单元组成一个超大屏幕动态图像显示屏，可以支持多种视频设备的同时接。视频拼接器可送给老师最实用的礼物（家长送老师的八种礼品）老师在所有的职业中一直是最令人敬佩的职业，那么在各种节日的时候，或者是表达对老师的敬意的时候，总要送一些礼物与老师沟通关系。送什么礼物给老师这个问题就很令人纠结，下面就由送礼百晓生张良计过墙梯典故来源（张良简介）一代帝王，成就千秋伟业，少不了与皇帝一起并肩作战出生入死的将军，更需要运筹帷幄的谋士，所谓天时地利人和，文治武功缺一不可。秦始皇在位之时曾遭遇过三次刺杀，其中有一个是秀气如女子的文一秒等于多少毫秒（0。3秒等于多少毫秒）如何测试网络延迟？在网络媒体中的各种数据通过网络协议（如TCPIP）进行传输，如果信息量过大而不受限制，过多的网络流量会导致设备响应缓慢，造成网络延时。定义在传输介质中传输所花费的