益生元的作用（益生元的作用究竟是什么？）
　　一般可以这么认为，益生元给益生菌提供＂食物＂,能够被肠道内有益细菌分解吸收，促进有益细菌生长繁殖。大家所熟悉的双歧因子就是促进肠内双歧杆菌生长的益生元。
　　益生元（Prebiotics）是指不易被消化的食品成分，通过选择性的刺激一种或几种细菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响，从而改善寄主健康的物质。
　　原料先森益生元的作用
　　低聚糖难被人体所消化，同时蛀牙、肥胖症、高血脂，糖尿病等都同食糖摄取过多有着密切关系，这种益生元的作用主要体现在有助于改善肠道菌群和替代蔗糖作用上。
　　1．促使双歧杆菌和乳杆菌增殖，发挥益生菌作用。从而降低肠pH 值 。
　　2．抑制病原菌和腹泻，防止或减轻便秘。
　　3．减少有毒发酵产物及有害细菌酶的产生，保护肝脏。
　　4．降低血清胆固醇和血压。这个是通过对益生菌的增殖而发挥间接作用。
　　5．增强机体免疫力，抗癌。益生元本身对免疫系统无任何作用，但是通过改变肠菌落从而可能影响免疫系统。
　　6．生成营养物质，低能量或无能量且不会引起牙齿龋变。促进有益菌生长，产生的营养物质增多（维生素B1、维生素B2、维生素B4、维生素B12、烟酸和叶酸）。功能性低聚糖很难或不被人体消化吸收，所提供的能量值很低或根本没有，故可在低能量食品中发挥作用。

日历为什么到2036年（2036年到底发生什么）相信很多细心的人们都会发现，如果你在翻阅手机的日历一直往后翻的时候，你会发现手机里的日历只记录到了2036年，之后的日期就没有了，是查阅不出来的。为什么日历只到2036年呢？难道真磁盘管理在哪里（电脑c盘满了怎么转移到d盘）C盘应用太多导致爆满，电脑运行不流畅，我们可以把这些应用迁移到D盘吗？有没有什么好的方法推荐？我们都知道，一般下载安装一些应用的时候，这些应用都是被安装到C盘的，除此之外，包括很多长裙配什么上衣好看（长裙上面怎么搭配）秋日长街上一袭飘逸的长裙，是成熟女人在这个季节里最浪漫优雅的着装。如果再搭配一件温柔软糯的针织衫，无论你多少岁，都可以用最柔美最舒展的姿态，传达出秋日的慵懒与舒适。某种意义上来说，黑色长裙配什么鞋子（黑色秋款连衣裙搭配什么鞋）黑色的连衣裙最经典时髦了。黑色是很神秘又性感的颜色，但是又是最容易让人觉得沉闷的颜色，所以在搭配上需要选择一些浅色的配饰来进行搭配。接下来就来学习一组时尚达人的黑色连衣裙穿搭示范吧主卧墙漆适合什么颜色（卧室乳胶漆颜色推荐）作为家庭中主要休息区的卧室，墙面颜色对空间环境效果的营造有着较直接的影响，所以在我看来给主卧挑选一种好看的颜色很重要，推荐几种我认为使用在主卧墙面好看的颜色1。魅力烟粉色烟粉色与活北欧风墙面涂什么颜色（北欧风格电视背景墙）装修风格北欧风格实际面积110空间格局3房2厅设计师晴川项目位置湖南长沙装修造价12W时光永不停留，美好和记忆却可以驻足，而人生的意义，究竟是什么？当我们不停向外追逐，我们真实的自原木色配什么颜色好看（红木家具墙面颜色搭配）随着现代混搭风格的风靡，越来越多的家具元素也逐步混搭起来。古典红木与时尚再也不是鱼与熊掌不兼得，现代风只要搭配得好，红木家具也同样可以展现出惊人的美感。下面就来看看几种搭配要点，大灰色墙面配什么地板（白色地板配灰色墙的效果）灰色等成为近年颇受追捧的颜色，而把它用在墙面也成为了很多家庭的选择，对于墙面灰色，对于墙面灰色，地砖什么颜色比较好我有以下建议及观点同灰色墙面搭配比较好的地砖颜色建议推荐几种我认为音乐家简介（十大传奇音乐家）音乐家简介（十大传奇音乐家）你能否想象，一位钢琴家在六十一岁的年龄复出，演奏难度极大极为耗费体力的拉赫玛尼诺夫第三钢琴协奏曲？你能否想象，一位作曲家在四十七岁入狱，坐了整整十五年牢魔兽人物名字（魔兽世界十大传奇人物）魔兽人物名字（魔兽世界十大传奇人物）魔兽世界十大传奇的人物分别为安杜尼苏斯灵魂收割者，灰烬使者，霜之哀伤，阿什坎迪兄弟会之剑，雷霆之怒逐风者的祝福之剑，埃提耶神守护者的传说之杖，埃126邮箱登陆（怎么注册自己的邮箱）126邮箱登陆（怎么注册自己的邮箱）在Outlook中添加个人126邮箱账户需要先将邮箱中相应的POP3IMAP开启，再打开Outlook进行邮箱账户添加设置。下面我们来看一下具体