生理期喝什么果汁能减肥？（姨妈来了饮料这样喝，舒缓情绪还能瘦！）
　　大部分妹子在遇到姨妈的时候，都会选择喝红糖水、热水什么的，确实人体摄入糖分后，血液内葡萄糖含量上升，会让人更有满足感。这些都会让你萌觉得尽管世界如些，但是依然美好！疼痛都随之减轻了 ！
　　一定会有妹子是红糖水太无聊了，也并没有那么好喝，而且摄入 这么多糖分 ，不是会胖么吗，所以接下来，要给大家一些自己能轻松调制的饮品，可以在姨妈来之前一周开始喝，不仅能缓解姨妈症状，还有轻松瘦下来！
　　柠檬姜蜜
　　柠檬姜蜜：改善代谢、燃烧脂肪
　　柠檬姜蜜可能是很多妹子再为熟悉不过的热饮了。切一片柠檬、两片姜，用热水冲泡，待温度事宜饮用的时候，加入一勺蜂蜜。柠檬和蜂蜜平衡的酸甜味道，佐以丝丝暖暖的姜汁滋味，整个人都感到愉悦起来
　　麦苗青汁：清肠瘦身、消除疲劳
　　青汁能够适量的补充我们缺少的植物纤维，特别适合平时喜欢吃肉肉的妹子。青汁不但可以清除宿便、减肥瘦身，还能有效去除脸部黑斑、青春痘等问题。长期饮用可以帮助你重塑碱性体质，缓解疲劳。
　　马蹄薏米：清理肠胃、去除水肿
　　清爽的马蹄和软糯的薏仁搭配在一起，有清热解毒的功效，但是做法相对于以上两种饮品，有一点耗时。薏米洗净后，用水浸泡两到三小时，然后加水煮开。马蹄去皮切块，放进煮开的薏米水里，再煮开一次，开小火煮1个小时就可以了
　　薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少肠胃负担的作用，可作为病中或病后体弱者的补益食品，非常适合刚刚被姨妈虐过的你！薏米和马蹄的搭配性凉味甘，有清理肠胃的功效，还能有效的排出水分 ，去除浮肿。

红绿灯规则（红绿灯新规）红绿灯规则（红绿灯新规）AV波弟，红绿灯新国标出来了，我的滴个乖乖呀，我一看，直接懵逼，傻掉，怎么开个车，就这么难呢？停在红绿灯，难道还要拿出口诀背一遍，才敢走？说话的方式简单点，红绿灯规则（新红绿灯标准来了）红绿灯规则（新红绿灯标准来了）本次新标准将实现全国各地红绿灯在显示方式和逻辑上的统一，原来使用的读秒式也改为取消读秒频闪提醒。新标准的变化不少，大家一定要仔细学习，否则12分可能都随心所欲是什么意思（随心而行下一句）行了，洒脱一点，别那么迂腐。有人常用这句话来劝告那些严谨或纠结的人，但是，随心和迂腐的差别太大了。随心是一种态度，而不是一种性格，随心走，从心而为，但绝不是破罐子破摔，不是随心所欲福特怎么样（丰田与福特哪个耐用）福特，是美系车的代表丰田，是日系车的代表，当两个品牌在中国市场碰撞起来，谁会更胜一筹呢？我们可以尝试从消费者最为关心的耐用性保值率等方面比较一番，看看究竟丰田车好还是福特车好。丰田女孩深夜遭陌生男子尾随至家门口近日有关于女孩深夜遭陌生男子尾随至家门口的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道女孩深夜遭陌生男子尾随至家门口的具体情况，那么关于到女孩深夜遭陌生男子尾随至家门口的相关信武汉10岁女孩外出见闺蜜至今未归近日武汉10岁女孩外出见闺蜜至今未归登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下怎样挑选羽毛球拍（羽毛球拍怎么样的好）怎样挑选羽毛球拍（羽毛球拍怎么样的好）1许多新手选择拍子的时候苦恼选择什么类型，适合什么样的发挥。事实上，说实话，200元以下的入门实际上非常小，软杆和中杆的差别并不大。进攻或防守房管局是干什么的（房管局现在叫什么单位）房产业务时需要去房管局办理，郑州市房管局上班时间是什么时候，今天就为大家讲解一下。郑州房管局上班时间法定工作日的上午900到1200，下午1430到1800，虽然周六是法定双休日，肯尼迪为什么被刺杀（美国总统肯尼迪）现在有这样一种说法但未经确定美老牌特工死前披露惊天内幕副总统杀了肯尼迪美国中央情报局老牌特工水门事件军师霍华德亨特的一生充满了传奇。今年1月23日，亨特猝然去世，各界一致感慨他把天吐风羽毛球（羽毛球熏风）吐风羽毛球（羽毛球熏风）KUMPOO（薰风）是日本的第二大羽毛球品牌，作为羽毛球的二线品牌，产品价位较低，球鞋知名度较高。在2014年，薰风就推出了双面中杆球拍银钛极，比Yonex如何做豆浆（如何做豆浆视频教程）都说早餐是一天当中最重要的一餐，中国人的早餐真是花样百出一碗热腾暖胃的粥一碗热腾腾面汤，一碗混沌，亦或是经典豆浆油条搭配。豆浆，香醇好喝又营养丰富，深受中国人喜欢。除了用黄豆榨豆浆