文/羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 黄月星
　　俗话说：＂冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方＂，随着盛夏的来临，生姜又成为人们日常生活中最佳的保健食品。《伤寒论》曾提到：＂五月之时，阳气在表，胃中虚冷。＂而生姜既可温中散寒，又可升阳助阳，此时食用生姜既能顺应夏季阳气的升发，又可温胃散寒，解除胃中虚冷的现象。
　　广州市第一人民医院药学部中药师唐榕就给大家推荐两款生姜制成的茶饮，助您提升阳气。
　　生姜陈皮水
　　材料（1-2人份）：陈皮10克，生姜3-5片，红糖适量。
　　做法：将陈皮和生姜放入茶壶中，用沸水冲泡代茶饮，根据个人口味调入适量红糖即成。
　　功效：生姜与陈皮搭配，既能温暖中焦，促进脾胃运化；又能行气消积，使食积得化，胃气得和，尤其适用于胃脘胀气胀痛、恶心呕吐、痰饮咳喘者。
　　生姜红茶
　　材料（1-2人份）：红茶5克，生姜3-5片，红糖适量。
　　做法：将红茶和生姜放入茶壶中，用沸水冲泡代茶饮，根据个人口味调入适量红糖。
　　功效：生姜可振奋脾胃阳气，暖胃止呕止咳；红茶性温，可养胃护胃、抗疲劳、抗衰老、消炎利尿。此外，红茶的馥郁香气还能调和生姜的刺激性气味，两者搭配简直完美。对于夏季过食生冷而导致脾胃受寒、肠胃不适、腹痛腹泻的人来说尤为适宜。
　　Tips：
　　1.生姜热性比较大，频繁食用容易上火，不宜长期食用；
　　2.建议上述茶饮上午饮用，晚上尽量少喝；
　　3.生姜腐烂后会产生一种毒性成分——黄樟素，会增加患食管癌、肝癌的风险，因此切勿食用腐烂的姜。

脑供血不足症状（脑供血不足的常见表现）脑供血不足症状（脑供血不足的常见表现）人到中年后，很多人会说总是会出现头晕乏力的情况，甚至还会出现眼睛发花看不清东西的症状，很多人误以为这是过于疲惫导致的，只需要简单休息一下，症状心脏照影是什么（心脏供血不足的症状表现有哪些）节前来了一位50来岁的大哥，进门就说医生你给我开一个造影检查，我心里不舒服。我说心脏造影需要住院检查，相当于一个手术，还得做好多准备，并不是一个常规检查。而且心脏造影有一些风险，以脑供血不足的症状有哪些（脑供血不足可以治好吗）大脑供血不足的原因很多，通常与脑动脉硬化有关。脑供血不足可分为急性和慢性。一半的急性脑供血不足会受到重视，而慢性脑供血不足很少受到重视。堵塞血管会导致大脑局部供血不足。很多患者觉得为什么脑供血不足（怎样改善脑供血不足）脑供血不足的病因很多，通常与脑动脉硬化有关。脑供血不足被分为急性和慢性，急性脑供血不足被人们重视，但慢性脑供血不足却很少有人问津。血管的堵塞，就会引发大脑局部供血不足。很多患者想得流口水是怎么回事（流口水是脑梗的前兆吗）流口水是怎么回事（流口水是脑梗的前兆吗）口水，又称唾液，由口腔内三对大唾液腺，腮腺下颌腺和舌下腺及无数小唾液腺分泌而出。唾液的分泌量平均每日约为1000毫升至1500毫升。正常情况哪个医院的生殖好（郑州好的生殖科医院）7月23日上午，一辆满载着14罐液氮和食品的车辆，从武汉大学人民医院（湖北省人民医院）生殖与儿童中心门口疾驰而出，驰援河南郑州。在526公里外的郑州大学第一附属医院（郑大一附院）生生殖器疱疹医院哪个好（梅毒能治好吗）成都华西医院治疗生殖器疱疹中美国际皮肤性病研究院合作医院国家重点科研机构公立平价医院省市定点医保单位推荐阅读鉴于生殖器疱疹关于病人形成的巨大损害，咱们关于其防止和医治十分的关怀。在甲亢病人能活多久（甲亢这病严重吗）甲状腺功能亢进症简称甲亢，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素导致机体代谢亢进和交感神经兴奋而引发的一系列的临床症状。甲亢患者主要有以下症状怕热多汗甲亢患者甲状腺激素分泌过多，使耗甲减能活多久（甲减病人可以减肥吗）甲减患者不只有困乏症状，大多数更有肥胖的困扰。甲状腺素是维持人体正常发育和新陈代谢的重要激素，而甲减是一种非常常见的内分泌代谢紊乱，每一百人中就有一个人患有此病。由于甲状腺激素合成糖尿病怎么治（糖尿病人临死前的15个征兆）糖尿病肾病是比较常见的一种糖尿病并发症，很多人患有糖尿病之后，没有及时控制病情，血糖长期稳定不下来，很容易影响到身体的各个器官，血糖长期得不到控制，糖尿病肾病就很容易出现，并且发病脾脏切除后有什么影响（脾切除的后果）小小的脾脏有啥用？摘除后身体会有变化吗？人体内有五脏六腑，只有这些器官功能正常，每天才会精力充沛，生活健康，不生病。脾脏是人体重要的器官之一，它对健康有着很重要的作用。如果脾脏功能