防止近视加深（如何预防和延缓近视度数增长）随着社会、科技的发展，电视和电脑的普及，以及课业压力的增大，青少年儿童近视发生率逐年提升，越来越多的小朋友戴上了眼镜，其背后的根源是用眼过度。如何预防和延缓近视度数的增长？主要涉及姿势、距离、持续时间和光线四个方面。
　　先来看用眼姿势，尽量做到＂一直一正二平＂。一直是身体要坐直；一正是头要正，如果歪着头或侧躺着看东西的话，两眼所用调节不同，易导致屈光参差；二平是肩要平、腿要平。
　　再来看用眼距离，不同的距离所用到的调节力是不一样的，距离越近，眼睛为了看清楚东西使得劲儿越大，越容易疲劳。在距离上我们要做到＂三个一＂，即一尺（眼与书本距离一尺）、一寸（手到笔尖距离一寸）、一拳（身体与桌子距离一拳）。
　　无论是看书、写作业还是看手机、玩电脑，都要注意用眼的持续时间，在姿势和距离正确的前提下，一般建议近处用眼40分钟左右，让眼睛休息10分钟。可选择闭目养神，也可选择隔窗远眺（视远清晰舒适，眼睛才能得到放松）。
　　在光线的选择上，尽量是弥散光照明，选择没有频闪的护眼灯。在开着台灯的同时把房间的大灯也打开；灯放在写字手的斜对角，避免重影；光源向外倾斜10度左右，避免光线直接照射眼睛。
　　最后，建议小朋友们尽量半年复查一次视力，有度数变化或镜片磨损均应及时更换，镜架变形要及时调整。平时注意多参加户外活动，饮食均衡，少吃甜食。养成良好的用眼卫生和习惯，希望再次复查时，度数只是少量增长甚至不变。若都注意好了，度数还是增长的特别快，则应到正规的医疗机构做一次全面的视功能检查。

打印机脱机怎么办（打印机无法打印显示脱机）我们的打印机在使用过程中，有时候会遇到打印机显示脱机的情况，一旦打印机脱机了，整个打印工作就会被迫暂停，非常影响我们的工作进度。那么为什么打印机会出现脱机呢？遇到这种情况时，我们应基础体温怎么测（体温监测排卵正确方法）基础体温怎么测（体温监测排卵正确方法）什么是基础体温？人体处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动精神紧张食物及环境温度等因素影响时的状态叫做基础状态，基础状态下的体温，叫做基础体温，通排卵期计算法（女性排卵期怎么算才好？）排卵期计算法（女性排卵期怎么算才好？）对于一些新婚夫妇来说，拥有一个健康漂亮的宝宝是他们梦寐以求的事情，因此很多夫妻都在积极备孕，当一切备孕工作都已准备妥当，如何尽快怀孕又成了他们怎么样测排卵最准确（自测排卵最简单方法）监测排卵的方法有下面几种超声检查超声检查排卵准确有效。通过超声，我们可以监测到卵泡发育的情况内膜厚度的变化，以及发育成熟的卵泡能否顺利地排出。如果在超声监测的过程中发现问题，医生会月经不正常能怀孕吗（月经不调能怀上孩子吗？）月经不正常能怀孕吗（月经不调能怀上孩子吗？）月经不调能怀上孩子吗？许多女士都有月经不调的状况发生，大部分由于人们生活和饮食习惯的变化所致，再加上学习和工作的压力，所以月经不调，月经排卵期是什么意思（第一次会怀孕吗）今天我们聊聊备孕姐妹们关心的排卵期。女性每个月一般排1枚卵，卵子生命短暂，排卵后进入输卵管内大概能存活1836小时，精子进入女性体内后3天内受精能力最强，5天内还有受精能力，所以，排卵期试纸（排卵试纸一天测几次？）排卵期试纸（排卵试纸一天测几次？）每一个女性都会有排卵期，排卵期的时候是比较容易受孕的，所以有许多女性都会选择在排卵期这段时间受孕。而排卵试纸也是备孕的孕妇的小助手，备孕期间在排卵怀孕多久出现呕吐（有没有刚怀孕用试纸测不出来的）早孕反应，是指在怀孕早期出现的一系列反应，如恶心头晕流涎等。许多期待怀孕的育龄女性对早孕反应知之甚少，在出现相关症状时时常不能做出精准判断。那么，早孕到底都有哪些反应呢？一般来说，怀孕为什么试纸测不出（验孕试纸偶尔测不到）为了能要个宝宝，不少年轻夫妻一直都在积极备孕，这个过程中需要注意的事项有很多。有的准妈妈发现月经推迟了，可能就会感到忧虑不已，因为不知道到底是不是备孕成功。事实上，在刚刚怀孕十天左产后多久避孕（怀孕多久能怀上）1哺乳期需要避孕吗？产妇产后月经复潮前已经出现排卵。如果在产后第一次排卵时，有无保护性生活，则恢复月经前就可能怀孕，所以哺乳期必须避孕。2哺乳期避孕从什么时候开始？从产后第一次性生b超能查出怀孕多久吗（避孕纸两条杠代表什么）文淘妈生活中很多女性都会出现这样的场景咦？大姨妈好像很久没来了。呀！那我不会是怀孕了吧？怎么办，赶紧买个验孕棒测试一下。然后终于等到了晨尿，怀着忐忑的心情去测试。一看到两道红杠，内