作为国内第一社交APP，相信大部分用户都储存着大量的好友及相关聊天记录。
　　而有时因为一些原因，主动删除了或误删了好友，怎么办？如何悄悄恢复好友，及与好友的聊天记录？
　　其实，官方是支持恢复已删除的好友及其聊天记录的，苹果手机教你这样操作！一、自带恢复功能
　　我们知道，一旦删除好友后，就无法在好友列表中搜索到了。
　　如果再通过搜索号添加好友，怕有好友添加验证或其它消息提示？
　　或是不记得手机号和号，无法再添加回好友，怎么办？
　　那么，自带的恢复功能，你不能错过，针对单方面删除的好友恢复。
　　打开【我】-【设置】-【帮助与反馈】，再点击右上角的小斧头图标，点击【故障修复】。
　　再在故障修复列表中选择【联系人】或【聊天记录】。
　　修复完成后将会提示重启APP，点击【重启】即可，再次打开后，就可看到已恢复的联系人。
　　但并不是百分之百能恢复出已删除联系人，被删除的时间越短恢复成功率越高！
　　如果发现已恢复删除的联系人，还需手动添加回来，但不需要验证。
　　如果发现恢复的聊天记录不全，再次点击【故障修复】中的【聊天记录】修复，即可再次借助官方功能恢复聊天记录。
　　二、借助三方工具恢复
　　因为官方自带的故障修复更偏向于一些系统故障造成的意外数据损失，因此可支持恢复的聊天记录数据有限。
　　如果重要的聊天数据依旧没有找回，此时还可借助这个万能手机数据恢复软件——牛学长苹果数据恢复工具。
　　聊天记录恢复操作指引：
　　第1步：下载安装好苹果数据恢复工具，点击进入＂从设备上恢复数据＂，使用数据线连接设备与电脑，解锁设备并点击设备端的信任，软件将自动检测识别。
　　注意：不管哪种数据恢复软件都无法保证可以100%完全恢复，如果在误删数据后第一时间进行恢复，恢复概率相对较高。
　　第2步：软件成功检测到设备后，将显示支持恢复的所有文件类型界面，可自行选择＂系统应用数据＂或＂第三方应用数据＂。
　　这里选择＂

脚臭怎么办（怎么才能去除脚气）如果出现了明显的脚臭现象，应该通过合理的方式来缓解。因为脚臭的人会十分尴尬，脱下鞋子之后就散发出难闻的气味，会让周围的人避而远之。因此平时应该通过正确的方式来改善脚臭表现，才能够防口气重是什么原因（为什么有的人口臭特别严重？）口气重是什么原因（为什么有的人口臭特别严重？）对于口臭大家也是非常熟悉的，而且在发生以后感觉也是非常的尴尬的，尤其是对一些爱美的女孩子来说，一说话的时候真的是想让人避而远之的，为什口气重的原因（了解口臭的5个原因）口气重的原因（了解口臭的5个原因）了解口臭的6个原因，做好饮食调理，防治口臭！口臭，也叫口气，在临床上被诊断为口腔异味，发生的原因有很多种，有生理性的，还有病理性的，有的和脾胃有关指甲发紫（手指甲淡紫色是病吗）指甲发紫（手指甲淡紫色是病吗）别以为指甲的颜色变化是小问题，许多爱美的女性总爱将指甲涂抹得五颜六色，这样不仅无益于指甲的健康，而且还有碍观察指甲的本来颜色。实际上，指甲的颜色也能反虎牙是什么（虎牙是病吗）一提到虎牙，大家第一反应是什么？可爱俏皮？追星女孩们是不是也会注意到自己的爱豆的虎牙？！看到好多小说里面都会有关于虎牙的描写？觉得这个设定简直太哇塞了！？可爱，还自带憨萌的属性加成怎么系鞋带（24了还不会系鞋带是病吗）文丨木莲妈妈，原创内容家长们在训练孩子穿戴衣物的时候，往往忽视了一个重要的生活技能环节，那就是系鞋带。很多孩子都已经成人了，还没有学会系鞋带的本领，这一现象并不罕见，据调查，30的狗狗晕车怎么办（狗狗晕车流口水怎么解决）现在人经济条件好了，大部分家庭里都有车，这样也就能实现自驾游了。尤其是养宠的家庭，毕竟带宠物出行使用其他交通工具还是挺麻烦的，不过很多宠物都会出现晕车的情况，今天兽医小明就来给大家什么是假药（哪些属于假药）驻马店市第二人民医院车珍对于普通用药患者，我们可以从以下六个方面识别假药一看药品批准文字。自2003年6月30日起，以前的批准文号（包括地方批准）作废，一律使用国药准字1位拼音字母喝酒为什么头疼（酒后头疼是酒的问题吗）人们常说，一醉解千愁，因此，当伤感或是不开心时人们都会喝酒。的确，酒精会有短暂的麻醉效果，可以让人忘掉烦恼。但是，酒已经不只是这样的存在了，人们有喜事时会饮酒，工作应酬离不开酒，和门上单杠（9个门上单杆健身动作教程）门上单杠（9个门上单杆健身动作教程）要想不去健身房就能练出健身达人般的完美肌肉最不可少的两件器材就是哑铃和单杠，都是很好搞到的。之前我们分享了很多哑铃训练动作今天我们来分享一些单杠颈部肌肉！（浅谈颈部解剖之肌肉！）颈部肌肉！（浅谈颈部解剖之肌肉！）颈部的肌肉最为复杂，纵横交错，重叠相似度高，所以要经常温故而知新。颈部的肌肉，根据其功能不同，可分为三组第一组控制头颈运动并保持其稳定性的肌群（主